Måter å håndtere tørr hud ved å bruke fuktighetsgivende metode

Hvordan fukte ansiktshuden, fordi vann er hovedkomponenten i en levende organisme. Det meste av huden er vann. Det er et beskyttende skall som alle eksterne påvirkninger faller i utgangspunktet. Den har evnen til å regenerere, men denne funksjonen avtar gradvis, den mangler ernæring og oksygen, og huden vår trenger hjelp.

Elastisk glatt hud i lang tid er drømmen og ønsket om mange. Dette er hva vi bør tilstrebe. Hvis huden begynner å skrelle av og en følelse av tetthet dukker opp, betyr dette at den ikke har nok oksygen, selv om du hele tiden bruker kremen. Du må endre vanene dine. Det er mulig at noe må endres.

Endringer for å opprettholde fuktighet i huden

Fuktighet og oksygen er de viktigste tingene som huden mangler med alderen. Utseendet på rynker og slapphet avhenger stort sett av dette. Du må holde deg til reglene.

De vil bidra til å endre huden din til det bedre, fylle den med styrke og skjønnhet:

  • Vær oppmerksom på kosmetikken din, som kan tørke ut huden din. Hvis det er mulig, bør bruken reduseres;
  • Ta en nærmere titt på kremer, tonics, masker, geler. De samsvarer ikke alltid med hudtypen din. Det anbefales å med jevne mellomrom endre dem og velge dem i samsvar med værforholdene. Om vinteren er det ikke de beste forholdene utendørs og i rom med batterier. Om sommeren tørker også varmen og tørr luft ut huden veldig mye;
  • Scrubs bør brukes sjeldnere. Det er bedre å erstatte dem med nærende masker;
  • Huden trenger vann. Prøv å øke inntaket av rent vann uten forskjellige tilsetningsstoffer. For å gjøre dette må du bruke det varmt;
  • Ikke gni huden hardt etter vask. Det er mye mer fordelaktig å få den litt våt og bruke en fuktighetskrem av høy kvalitet. Du kan erstatte vannet med en spesiell kosmetisk melk;
  • Vask alltid sminken din om natten. Huden trenger luft og hvile. Dette gjøres ved hjelp av tonic eller kosmetisk melk;
  • Ingen grunn til å bruke varmt vann. Høye temperaturer tørker ut veldig mye, men essensielle oljer bidrar til metning av oksygenceller;
  • Masker er veldig nyttige for huden. Kosmetologer anbefaler å bruke dem etter 2-3 dager. Hvis det er mulig, må de kombineres eller ikke brukes en og samme for lenge. Avhengighetsevne fortsetter og effektiviteten synker;
  • Hyppig eksponering for ultrafiolette stråler er uakseptabelt. De akselererer aldring av huden og provoserer alvorlige sykdommer;
  • Frisk luft er veldig nyttig. Derfor er det nødvendig å øke turer og ekskursjoner;
  • Ulike typer massasjer er nyttige.

Det kan være veldig vanskelig å endre vaner og livsstil. Men helse og skjønnhet er verdt den lille innsatsen som må tas for å helt sikkert forstå hvordan du skal fukte huden din..

Hvordan fukte ansiktet ditt?

Ansiktet er det første i en person som alle alltid tar hensyn til. Men det er også mer utsatt for miljøpåvirkninger. Det krever spesiell og konstant omsorg. For å gjøre dette, bruk forskjellige måter..

Kosmetikkindustriprodukter for å fylle huden med fuktighet
Alle kosmetiske selskaper legger stor vekt på midlene for næring av ansiktet. Dette er dag- og nattkremer, tonics, lotions, serum, geler og masker. De varierer i sammensetning, alder, bruksfrekvens, pris og andre kriterier. Alle kremer påføres et godt renset ansikt. Det er nødvendig å la dem absorbere godt.

Bransjen legger spesiell vekt på nærende masker basert på leire, frukt, hyaluronsyre, glyserin, urteekstrakter, liposomer, vitaminer og forskjellige ekstrakter. Utvalget av bestanddeler er stort. Du må prøve å velge, følg råd fra kosmetologer og anmeldelser fra andre mennesker. Men den større effekten er forårsaket av den komplekse bruken av virkemidlene i en serie. Du kan alltid velge noe spesifikt som passer din hudtype.

Hvordan fukte ansiktet ditt hjemme alene

Hjemmelagde cellehydrerende og nærende produkter er et billig og alltid tilberedt alternativ til industriprodukter. Effektiviteten deres har lenge vært kjent. Noen av dem arves, mange byttes ut med venner eller kommer opp med seg selv, velger og endrer komponenter.

Mange produkter lages hjemme: tonics, masker, skrubb, kremer, avkok. De er veldig nyttige hvis plutselig oppstod spørsmålet om hvordan du raskt fukter huden..

Det enkleste middelet er isbiter. De strammer effektivt ansiktets ovale. Du kan bruke dem hver morgen og kveld. Det er lett å tilberede dem: mineralvann eller avkok av urter eller fruktjuice (fra gulrøtter, epler, vannmeloner, tomater og andre) helles i en form og frosses. Alle disse komponentene kan kombineres. Det gjøres raskt, og resultatet er fantastisk.
Tonic, kompresser, tinkturer og avkok oppnås ved å brygge urter, hvete og havre. De kan helles med kokende vann eller brygges i flere minutter. Deretter filtreres buljongen og brukes. Du kan legge til honning, smør, havregryn, vitaminer og fiskeolje til dem. Det tar ikke mye tid, men med daglig påføring i ansiktet er cellene mettet med fuktighet og sporstoffer og huden blir hydrert, rynker glattes ut.

Litt om masker

Hvis kvinner er interessert i hvordan å fukte tørr hud, er masker bedre egnet. De fungerer som oksygenbærere. Deres "opprettelse" tar ikke mye tid, og friskheten til det nettopp tilberedte produktet har en positiv effekt på huden. Alle masker holdes på ansiktet i 30 til 40 minutter. Skyll av med varmt vann, men bedre med urtekok. Det er ønskelig å veksle mellom dem.

  • Apple-maske. Skrell og rasp et middels eple, tilsett 1 ss. en skje olivenolje og rømme. Du kan ta 1-2 dråper sitron;
  • Kefir-maske. Ta 50 ml kefir og 1 eggeplomme, tilsett fet vitamin E (tilgjengelig på apotek). Bland grundig og påfør på ansiktet. Hvis det ikke er allergi, kan du tilsette 0,5 ts honning;
  • Urter. Ta 1 ts. tørkede urter: humle, ryllik, kamille og johannesurt. Hell kokende vann over og insister. Sil deretter og tilsett 1 ts avkjølt infusjon i gulvet. honning og sitronsaft (den kan erstattes med appelsinjuice) og 1-2 eggeplommer. Alt blir blandet sammen. Denne masken gjelder annenhver dag;
  • Agurkmaske. Riv agurken på et fint rivjern og gni deretter vellen gjennom en sil. Agurkvann kan brukes som krem ​​eller frossen. Og det er ikke vanskelig å lage masker ved å bruke den. Videre kombinerer det godt med mange komponenter. Du kan tilsette hver for seg og i kombinasjon honning, eggeplomme, kefir, rømme, olivenolje, fiskeolje.

Alle disse produktene fungerer bra, de gir næring og fukter ansiktet. Men du må bruke dem klokt og veksle med anti-aldring. I tillegg har livsstil en enorm innvirkning. Med konstant utmattelse og søvnmangel mister kroppen evnen til å produsere tilstrekkelig antall unge celler i epidermis. Det er viktig å spise riktig. Tross alt bidrar alle mineraler og vitaminer til å opprettholde normal vannbalanse..

Fukt huden din om vinteren

Den kalde årstiden er en alvorlig utfordring for ansiktshuden, spesielt hvis den er utsatt for tørrhet. Under påvirkning av lave temperaturer smalner kapillærene, blodsirkulasjonen forstyrres. I tillegg forårsaker kald luft og vindstikk tørr og rød hud. Huden lider også av at vi tilbringer mye tid i et rom der varmeenheter fungerer, noe som betyr at luften er helt tørr. Riktig pleie vil bidra til å bli kvitt ubehag, følelse av tetthet, gjør tonen jevn og vakker. Derfor trenger huden ekstra pleie og fuktighet om vinteren. Hvordan gi henne maksimal komfort?

Bruk bare kosmetisk krem ​​og melk til å rense og fjerne sminke..

  • Du kan glemme tonics og lotions til våren.
  • Ikke bruk geler som inneholder alkohol.
  • Ikke glem å bruke en beskyttende krem ​​på ansiktet når du går utenfor..
  • Fundamentet påføres en fet krem. Hvis en del av den ikke har blitt absorbert og forstyrrer ytterligere sminke, må du fjerne overflødig med papirservietter.

Når du kommer hjem fra en tur, må du også ta vare på huden din. Beroliger og fukter huden godt med kamilleavkok.

  1. Først må huden rengjøres, for å bruke mild skrubb.
  2. Deretter påføres gasbind eller serviett fuktet i buljong i ansiktet og holdes til stoffet avkjøles.
  3. Hvis du ikke klarte å bli kvitt ubehaget, må prosedyren gjentas.
  4. Påfør fuktighetskrem.

Når vi sier "hvilken som helst" krem, blir vi litt listige. Kremen skal velges i henhold til alder.

Fuktighetsgivende hud etter 30 år

Hvis du gjør alt for å bare fukte huden din, vil resultatet ta veldig lang tid. I tillegg til fuktighet, trenger huden beskyttelse og restaurering. En annen viktig regel - avgang må være daglig, velg 15 minutter om morgenen og det samme om kvelden fra den travle timeplanen din, og resultatet vil ikke vente på å komme.

De over tretti har allerede sine første rynker, ofte i øynene. Derfor trenger huden på disse stedene ytterligere ernæring, ellers vil aldersrelaterte endringer, akk, ikke være til din fordel. Kamillekrem takler oppgaven godt, det er ikke vanskelig å lage den hjemme.

Hell en teskje kamille med et glass kokende vann, la den brygge i 10 minutter. Sil deretter, tilsett 1 ss smør og 1 ts ricinusolje, bland alt. Kremen påføres en time før du legger deg.
En avokadomaske fukter huden godt. Vellene fra massen påføres ansiktet og oppbevares i en halv time, hvoretter den vaskes av med varmt vann. Enzymer og oljer fyller huden med fuktighet og gjenoppretter glansen. Når du påfører kremen, ikke glem å massere ansiktet lett med fingrene, dette vil fremme blodsirkulasjonen, huden vil se frisk og ungdommelig ut. Men dette vil ikke være nok for at huden skal se tonet ut, det anbefales ikke å forsømme en sunn livsstil, å gå oftere i frisk luft.

Fuktighetsgivende og hudpleie etter 40 år

I denne alderen merker mange utseendet til slaphet, huden begynner å synke i leppene. En enkel prosedyre for å fukte huden og gjenopprette det sunne utseendet. Ta en isbit hver morgen og gni den i ansiktet ditt, du blir fornøyd med resultatet. Det kan ikke bare være frossent vann, men også et avkok av kamille, timian og salvie, huden vil se sunn, ung og elastisk ut. Filmmasker for tørr hud er ikke det beste valget. Men eggernæringsmasker vil være til nytte..
Fremgangsmåtene bør avsluttes med en lett massasje, hvis du har en spesiell børste, bruk den. Fysisk aktivitet og morgenøvelser spiller en viktig rolle for en vakker ansiktshud.

Fuktighetsgivende og hudpleie etter 50 år

Dessverre kan ikke årene snus, og etter 50 år merker hver kvinne at huden i ansiktet endrer seg, og noen ganger ser det ikke den beste måten ut. Glem alkoholholdige kremer og grov kosmetikk. Masker laget av avokado eller fersken vil fukte godt og gi huden de nødvendige vitaminer, mineraler og sporstoffer.

Har du tørr hud? 24 måter å fukte ansiktet og hendene på

Det ytre laget av huden fungerer som en velsmurt maskin, men noen ganger oppfyller ikke produksjonen av de rette oljene behovene. Som regel begynner det å dukke opp problemer hvis du dusjer for ofte, bruker såpe som tørker huden din eller bor i et område på jorden hvor luftfuktigheten er omtrent den samme som i ørkenen..

Hvordan velge riktig fuktighetskrem for huden? De fleste midler for tørr hud (for å fukte huden) beskytter den mot tap av fuktighet, og fungerer som et skjold. Med andre ord "hemmer" de reduksjonen i hudfuktighet, i stedet for å fukte den. Men de gjør det veldig bra..

Årsaker til tørr hud

Når huden fungerer “normalt”, produserer kjertlene en optimal mengde talg, noe som gjør huden myk og øm..

Men i løpet av den kalde årstiden (på grunn av tørr luft, både innendørs og utendørs), kan huden bli tørr og crusty. Huden er preget av sprekker og er røffere.

De mest utsatte kroppsdelene er ansiktet og hendene. Fysiologisk har det blitt observert at hendene produserer minst mengde talg sammenlignet med andre deler av kroppen..

Når skal du oppsøke lege for tørr hud?

  • Hvis huden etter to ukers bruk av produktene som er nevnt i artikkelen, forblir tørr;
  • Hvis huden viser tegn på infeksjon, suppuration eller rødhet;
  • Hvis pasienten lider av sykdommer som diabetes eller hypotyreose.

Hvordan fukte huden i ansiktet og andre deler av kroppen ved hjelp av folkemedisiner?

Metode 1. Melkebad

Fristende? Er det ikke?

Ikke løp til butikken for å fylle badekaret med melk! Denne prosedyren krever ikke en stor mengde av denne fantastiske væsken..

Melkesyre fra melk renser huden for døde celler og øker hudens evne til å beholde fuktighet.

Legg et tøystykke i kald melk, og legg det på tørr og irritert hud og la det stå i noen minutter. Når du skyller huden, må du gjøre det forsiktig slik at noe av melkesyren blir igjen på huden..

Metode 2. Epsom salt (Epsom salt)

Epsom Salt eller Epsom Salt er et naturlig magnesiumsulfat.

For å myke opp herdede områder av huden, ta et bad med varmt vann som 2 kopper Epsom-salter ble tilsatt før. Etter en stund, når huden er fuktet, gni den med Epsom-salter for å rense døde celler..

Du vil bli overrasket over å se resultatene av denne metoden..

For et bedre resultat kan du tilsette litt tang i badekaret..

Metode 3. Aloe Vera gel

Gelen hentet fra fersk aloe vera lindrer tørr hud. Den inneholder syrer som fjerner lag med død hud.

For å få en fersk aloe vera gel, klipp ut et blad fra denne planten og bruk en kniv til å dele bladet i to. Den isolerte gelen kan brukes til kosmetiske formål.

Metode 4. Avokado

Pureer avokadomassen og påfør den resulterende kremen i ansiktet ditt som en maske. Oljen i den myker huden og er rik på vitamin E.

Metode 5. Vegetabilske oljer

For å holde huden fuktig, bruk disse oljene:

  • peanøttsmør;
  • petrolatum;
  • mineralolje;
  • lanolin (hentet fra saueull);
  • margarin.

Merk følgende! Bruk dem i moderasjon for å unngå ubehag..

Metode 6. Midler for fuktighet av huden, tilberedt hjemme

Du kan lage en hjemmelaget fuktighetskrem fra 1 ss. l. bievogn og 2 ss. l. lanolin omrører dem i et vannbad.

Tilsett 2 ss. l. rosenvann, 3 ss. l. olivenolje og 1 ss. l. aloe vera.

Bruk dette produktet kjølt.

Hvordan velge riktig fuktighetskrem for ansikt og hender?

Metode 7. Alfa-hydroksysyrer (ANA)

Det er mange produkter i kosmetikk som inneholder alfa-hydroksysyrer (AHA). Alpha Hydroxy Acid Cream fjerner død hud som skiller og etterlater myke og sunne celler på plass.

Metode 8. Urea

Urea lotions kan også hjelpe med tørr hud.

Metode 9. Mykemidler

Legg mykningsmidler i badekaret. De vil gjøre huden mykere.

Hvilken såpe som fukter huden?

Metode 10. Ikke så duftende såpe

Hvis du bruker duftende såper, kan du hoppe over den!

Faktum er at en veldig duftende såpe tørker huden, og de duftende stoffene i den irriterer huden..

Metode 11. Kremsåpe

Kremsåpe er en annen måte å holde huden fuktig på. De inneholder veldig mye oljer og fett, som tilsettes sluttfasen av såpeproduksjonen..

Når du bruker dette kosmetiske produktet, forblir et beskyttende fettlag på huden..

Metode 12. Mild såpe

Bruk milde såper fordi de holder pH i huden til normale verdier. De renser huden uten å påvirke oljeinnholdet i kroppsoverflaten negativt.

Metode 13. Flytende såpe

Flytende såpe er veldig bra for hudens helse.

Velg en fuktighetsgivende såpe for å vaske hendene for å holde dem tørre.

Livsstil for tørr hud

Metode 14. Kort dusj

Unngå å være i dusjen (eller badekaret) i lang tid. Det anbefales generelt å begrense vannbehandlingen til maksimalt 15 minutter.

Hvis tiden for vannprosedyren overskrides, øker sannsynligheten for betydelig fjerning av det beskyttende oljelaget fra huden.

Unngå varmt vann, det er bedre å bruke varmt vann. Varmt vann fjerner raskt fettoljer fra kroppsoverflaten, noe som øker risikoen for tørr hud.

Metode 15. Enkel såpe bare i noen områder av kroppen

For å opprettholde fuktighet i huden, bruk såpe når du vasker følgende områder av kroppen:

  • lysken;
  • armhuler;
  • ben.

Vask resten av kroppen med bare rent vann..

Metode 16. Dusj kun om kvelden

Prøv å dusje (eller ta et bad) om kvelden. Dermed vil huden ha mer tid (til morgenen) for å gjenopprette nivået på hudens beskyttende fettlag..

Metode 17. Fuktighet i huset er veldig viktig

Hold hjemmet ditt fuktig i den kalde årstiden.

Følg disse anbefalingene for å gjøre dette:

  • plasser en beholder med vann ved siden av en varmekilde i rommet;
  • legg fartøy med vann på radiatorene;
  • la badedøren stå åpen når du tar badekar eller dusj;
  • plasser en luftfukter ved siden av sengen du sover på, og hold døren til soverommet lukket når denne enheten er i drift.

Metode 18. Bruk sjeldnere peis eller vedovn

Hvis det finnes en alternativ oppvarmingsmetode i hjemmet, må du unngå å bruke peis eller vedovn.

Disse varmekildene gjør luften veldig tørr..

Metode 19. Drikk rikelig med væsker

Kroppen vår trenger 2 liter vann hver dag. Det er omtrent 8 briller.

Selvfølgelig kan du drikke andre væsker i stedet for vann: te fra planter, juice...

Denne regelen gjelder ikke drikke med vanndrivende effekt:

  • kaffe;
  • cola;
  • svart eller grønn te;
  • alkoholholdige drinker.

Når du bruker slike drinker, vil kroppen trenge ekstra mengder vann på grunn av at du oftere går på toalettet.

Metode 20. Dyr blomster innendørs

For å holde luftfuktigheten i leiligheten, dyrk innendørs blomster. De øker luftfuktigheten i rommet gjennom fotosyntese og fordampning av vann under vanning..

Ernæring med økt tørrhet i huden

Metode 21. Fet fisk

Spis fet fisk oftere (minst 2 ganger i uken!). Fet fisk er rik på omega-3 fettsyrer, som er involvert i å opprettholde sunn hud.

De rikeste kildene til omega-3 fettsyrer er:

  • laks;
  • sild;
  • sardiner;
  • makrell.

Metode 22. Plantekilder til omega-3 fettsyrer

Andre gode kilder til omega-3 fettsyrer er:

  • linfrøolje;
  • avokado;
  • nøtter.

Tilsett 2 ts daglig. linfrøolje til frokost.

Merk følgende! Tilsett bare linfrøolje til kald eller varm mat. Varm mat nedbryter linfrøolje til giftige stoffer!

Metode 23. B-kompleks vitaminer og vitamin C

Regelmessig inntak av B-kompleks vitaminer, askorbinsyre (vitamin C) og mineraler bidrar til å opprettholde sunn hud.

Ta disse stoffene regelmessig:

  • vitamintilskudd som inneholder følgende vitaminer:
    • vitamin bfem (pantotensyre);
    • vitamin b2 (riboflavin);
    • vitamin b1 (tiamin).
  • Ølgjær.

Metode 24. Komplekse vitaminpreparater

Komplekse vitaminpreparater inneholder mange gunstige stoffer for huden.

Disse produktene inneholder følgende kjemikalier:

  • vitamin A;
  • vitamin b6;
  • vitamin C;
  • vitamin E;
  • vitamin b2;
  • vitamin bni;
  • sink;
  • selen.

Selvfølgelig er det andre måter å fukte huden på, men før du bruker dem i praksis, ta kontakt med hudlege.!

Hvordan fukte tørr hud

Tørr hud er et av de vanligste kosmetiske problemene. Fuktighetsgivende er grunnlaget for riktig pleie av ansiktshuden ved hjelp av forskjellige kremer, masker og skjønnhetsbehandlinger..

  1. Årsaker til tørr og dehydrert ansiktshud
  2. Fuktemetoder
  3. Hvordan fuktighetskremer fungerer
  4. Glyserin og Allantoin
  5. Hyaluronsyre (natriumhyaluronat)
  6. Aloe
  7. Urea (INCI-Urea)
  8. Betaine
  9. Populære rettsmidler
  10. L'Oreal Paris - genialiteten til hydrering Aqua-fluid for normal til kombinasjonshud
  11. Care - fuktighetsgivende krem ​​for sensitiv hud
  12. Clean Line - Day Face Cream (lett, fuktighetsgivende)
  13. Nok kollagenfuktighet - fuktighetsgivende ansiktskrem med kollagen
  14. BioAqua Aloe Vera 92% - forfriskende og fuktighetsgivende ansikts- og nakkekremgel med aloe vera-ekstrakt
  15. Kosmetiske prosedyrer
  16. Glykolisk peeling
  17. Maskinvare ansiktsfuktighetsgivende
  18. Hydroderma
  19. Mesoterapi med vitaminer og hyaluronsyre
  20. Skånsom hudpleie etter 50 år
  21. Fuktighetsgivende ansiktshud hjemme
  22. Urter
  23. Oljer
  24. Fuktighetsgivende masker
  25. Agurk
  26. Leire
  27. Frukt
  28. Meieri
  29. Ernærings- og drikkeregime
  30. Sesongbasert hudpleie

Årsaker til tørr og dehydrert ansiktshud

Ulike årsaker kan fremkalle fuktighetsmangel i vevene i epidermis. Oftest vises tørrhet etter vikling med en kald luftstrøm. Den samme effekten oppnås under påvirkning av overdrevne luftmasser. Ansiktet føles stramt, rødhet og andre tegn på irritasjon kan oppstå.

Andre årsaker inkluderer:

  1. Mangel på vitaminer (A, C, E) - preget av økt peeling, utseendet på ubehagelig ruhet, røde flekker.
  2. Vask ansiktet ditt med varmt vann - høy vanntemperatur forårsaker irritasjon og tørrhet, derfor anbefales det å bruke tonere, geler, i ekstreme tilfeller, kaldt renset vann.
  3. Dysfunksjon i skjoldbruskkjertelen - forstyrrelse av organets funksjon fører til en svikt i produksjonen av sebaceous sekresjon, som kommer til uttrykk i misfarging av huden, dannelsen av peeling.
  4. Patologier i fordøyelses- og sirkulasjonssystemet - alle forstyrrelser i de indre organene er synlige på ansiktshuden i form av økt peeling, røde flekker, en grov overflate (det er umulig å bli kvitt problemet med kosmetikk).
  5. Feil bruk av kosmetikk - hyppig bruk av skrubb og andre aggressive formuleringer fører til skade på beskyttelsesbarrieren i epidermis, noe som resulterer i tørrhet.
  6. Brudd på drikkeregimet, spising av skadelige produkter - selv med riktig hudpleie, kan du møte problemet med tørrhet som kommer fra innsiden av kroppen, som er forårsaket av endringer i biokjemiske subkutane prosesser, dysfunksjon i talgkjertlene.
  7. Søvnforstyrrelse - mangel på riktig hvile fremkaller svikt i alle vitale systemer i kroppen, hvis konsekvenser uttrykkes i form av mangel på fuktighet i vevene i epidermis.

Fuktemetoder

Når du velger kosmetikk som gjenoppretter vannbalansen, må du nøye studere sammensetningen. Den må inneholde komponenter som: glyserin, hyaluronsyre, planteekstrakter, essensielle oljer.

De fleste av de verdifulle stoffene har ikke evnen til å trenge dypt inn i epidermislagene. Men bruken av slike produkter metter de øvre lagene med fuktighet, noe som gir effekten av intens hydrering..

For en dyp fuktighetsgivende effekt er produktet beriket med stoffer med lav molekylvekt. De transporterer andre aktive forbindelser, som lar deg oppnå et permanent kosmetisk resultat.

Dype ansikts fuktighetsgivende prosedyrer:

  • ikke-invasiv biorevitalisering;
  • ikke-injeksjon mesoterapi.

Alternative metoder for å håndtere tørr hud:

  • spesielle kremer;
  • masker;
  • serummassasje.

Når du velger kosmetikk for fuktighet, er det viktig å ta hensyn til hudtypen.

Hvordan fuktighetskremer fungerer

I motsetning til hva mange tror, ​​gir kremer ikke kroppen en ekstra porsjon fuktighet, men forhindrer overdreven fuktighetstap. Hudfuktingsprosessen er basert på "3 pilarer":

  1. Binding av vannmolekyler i dype lag og bremser migrasjonen til overflaten;
  2. Redusere forskjellen i vanninnhold mellom lagene;
  3. Styrking av den hydrolipidiske filmen.

En god fuktighetskrem inneholder en sammensetning av ingredienser som løser alle de tre oppgavene. La oss nevne noen hovedkomponenter.

Glyserin og Allantoin

Disse ingrediensene finnes i nesten alle ansiktskremer. De absorberes perfekt og binder vannpartikler, reduserer tørrhet og irritasjon.

Hyaluronsyre (natriumhyaluronat)

Binder vannmolekylene som kreves for produksjon av kollagen og elastin. Kremer som inneholder det, bidrar til optimal hydrering av epidermis, noe som letter levering av aktive næringsstoffer til de dype lagene i huden. Disse kremene anbefales for bruk etter fylte 25 år.

Saften fra bladene til denne planten har en fuktighetsgivende, mykgjørende, regenererende og betennelsesdempende effekt. Det er i stand til å trenge inn i de dype lagene, stimulere produksjonen av kollagen og elastin. Aloe krem ​​kan brukes når som helst på året, men det er spesielt uunnværlig om sommeren, da det kan berolige garvet hud og beskytte den mot overdreven solstråling.

Urea (INCI-Urea)

Det er et stoff med høy evne til å kombinere vannpartikler, som støtter de naturlige hydratiseringsmekanismene. Mykner overhuden og øker permeabiliteten, noe som muliggjør dyp penetrering av aktive næringsstoffer (ligner på hyaluronsyre og basilikumfrø). Anbefales for veldig tørr hud.

Betaine

Organisk materiale avledet av sukkerroer. Det lille innholdet i kremen reduserer transepidermalt vanntap betydelig.

I tillegg til ingrediensene nevnt ovenfor, vil ceramider, ekstrakter fra tang, basilikumfrø, bambus, lin, ris, krøllete griffiner gi fordeler til ansiktet. bisabolol, vitaminer, melkesyre.

God fuktighetsgivende kosmetikk inneholder minst noen få av de listede ingrediensene for å gi optimale resultater.

Husk at komponentene på emballasjen er oppført i synkende rekkefølge. Hvis en viktig aktiv ingrediens er nevnt på slutten av listen, vil dens andel i kremen være ubetydelig og vil ikke ha den ønskede effekten.

Populære rettsmidler

Det er mange kvalitetsprodukter tilgjengelig som gir rask hudfuktighet. De er enkle å bruke, effektive og rimelige..

L'Oreal Paris - genialiteten til hydrering Aqua-fluid for normal til kombinasjonshud

Et innovativt produkt med formelen på 82% vann. Aqua-væske omdannes ved kontakt med huden til en væske som raskt absorberes i epidermislagene. På grunn av egenskapene til aktive ingredienser gir produktet en langvarig fuktighetsgivende effekt (opptil 3 dager).

Grunnlaget for sammensetningen er representert av stoffer: hyaluronsyre, aloe vera juice, glyserin, fruktsyrer. Væsken har evnen til å trenge inn i de dype lagene i huden, og overvinne fem lag av overhuden. Det erklærte resultatet etter kurssøknaden: gjenoppretting av vannbalanse, aktivering av metabolske prosesser, oppretting av en beskyttende barriere.

Produktet kan brukes som dag- eller nattmiddel. Påfør ansiktet og nakken etter forrengjøring med lotion / tonic.

Pris - 575 rubler.

Care - fuktighetsgivende krem ​​for sensitiv hud

Hovedkomponenten i sammensetningen er aloe vera juice. Takket være sin milde virkning er manifestasjonen av tegn på irritasjon ekskludert når den brukes på sensitiv hud. Glyserin kombinert med aloe for intens hydrering.

Det anbefales å bruke produktet som dagkrem. Sammensetningen påføres bare på ansiktet. Effekter erklært av produsenten: fargeutjevning, ernæring, hydrering. De viktigste fordelene med produktet er fraværet av parabener og sulfater..

Pris - RUB 185.

Clean Line - Day Face Cream (lett, fuktighetsgivende)

Produktet, med en lett tekstur, trenger raskt inn i overhuden og gir intens fuktighet. 97% av sammensetningen er komponenter av naturlig opprinnelse. Den kosmetiske effekten oppnås på grunn av egenskapene til de aktive ingrediensene: ekstrakt av kornblomstblomster, aloe vera-ekstrakt, askorbinsyre, lakserolje. Planteformelen metter vev og celler med fuktighet, skaper en beskyttende barriere mot de negative effektene av miljøet.

Etter en kurssøknad tilveiebringes følgende effekt: øker hudens elastisitet, glatter fine rynker, forbedrer hudfarge, matting.

Produktet brukes som dagkrem. Sammensetningen fungerer perfekt på normal til kombinasjonshud. Den skal påføres etter rensing med krem ​​eller toner..

Pris - 51 rubler.

Nok kollagenfuktighet - fuktighetsgivende ansiktskrem med kollagen

Formålet med produktet er hudpleie om natten eller dagen av enhver type. Sammensetningen er basert på følgende komponenter: urea, glyserin, hyaluronsyre, kollagen. Formelen gir intens fuktighet. Etter en kurssøknad forbedres hudfargen, fine bretter glattes ut.

Anriking av vev og celler med næringsstoffer fremmer aktivering av subkutane prosesser. Utvekslings- og regenerative funksjoner forbedres. Et trekk ved sammensetningen er fraværet av sulfater.

Pris - 370 rubler.

BioAqua Aloe Vera 92% - forfriskende og fuktighetsgivende kremgel for ansikt og nakke med aloe vera-ekstrakt

Produktet er 92% sammensatt av en naturlig komponent - aloe vera. Denne ingrediensen stimulerer regenererende prosesser, metter celler med fuktighet. Et godt supplement er hyaluronsyre, som også gir en fuktighetsgivende effekt.

Produktet kan brukes til daglig pleie av alle hudtyper. Kremen egner seg som sminkebase på grunn av den mattende effekten.

Aktive ingredienser gir produktet ytterligere egenskaper:

  • beroligende;
  • bakteriedrepende;
  • helbredelse;
  • gjenopprette.

Kremen er aktiv i kampen mot subkutan kviser, sår flekker og andre dermatologiske problemer. Det brukes som et middel på dagtid..

Effekt erklært av produsenten:

  • restaurering av vann-lipidbalanse;
  • eliminering av rødhet, fjerning av betennelse;
  • lette aldersflekker;
  • metning av celler med vitaminer og mineraler.

Det anbefales å bruke produktet hver morgen etter vask. En liten mengde av produktet fordeles over ansiktet og nakken ved å bruke lette masserende bevegelser. Når du er absorbert, kan du begynne å lage sminke.

Kostnad - 260 rubler.

Kosmetiske prosedyrer

Glykolisk peeling

Det er en kjemisk metode for behandling av ansiktshud ved bruk av glykolsyre. Det er hentet fra sukkerrør. På grunn av stoffets sparsomme molekylvekt oppnås dyp penetrasjon i lagene av epidermis. Etter eksponering for syre øker permeabiliteten til kjellermembranen. De såkalte "vinduene" åpnes i vevet, hvor verdifulle mineraler og vitaminer kommer inn.

Fremgangsmåten gir intens hydrering, cellefornyelse, eksfolierende effekt.

Maskinvare ansiktsfuktighetsgivende

Prosedyren er en kompleks effekt på ansiktshuden. Tilbyr massasje, påføring av nærende og fuktighetsgivende geler. Nyttige stoffer når de dype lagene i epidermis takket være et spesielt apparat. Det er en forbedring i lymfeutstrømning, aktivering av subkutane biokjemiske prosesser, som gir ansikts konturløfting, gjenoppretting av vann-lipidbalanse.

Behandling av huden utføres på ansiktet, nakken, dekolletéen. Varigheten av prosedyren er 30-40 minutter. For å eliminere tegn på tørrhet og flassing, er 2-3 økter nok.

Eksperter anbefaler å kombinere hydrering av maskinvare med biorevitalisering eller mesoterapi med proteiner og hyaluronsyre for å forbedre effekten når du gjenoppretter problemhud.

Hydroderma

Takket være innovative teknikker er det utviklet en prosedyre, hvis effektivitet er sammenlignbar med injeksjonsmetoder for å eliminere ulike kosmetiske defekter. Dette er hydroderma. Essensen ligger i påføringen av en serumgel med en sammensetning som er best egnet for klientens hudtype, etterfulgt av virkningen av enheten. Denne enheten representerer pinner med metallkuler i endene (ioniserende elektroder). Enheten fungerer med ultralydstråling og ionisering. Det er takket være dem at effekten oppnås, som etter injeksjoner..

Varigheten av prosedyren er 1-2 timer. Hydroderma hjelper til med å løse mange problemer, inkludert økt tørr hud.

Mesoterapi med vitaminer og hyaluronsyre

Dette er en injeksjonsprosedyre, som innebærer innføring av vitamincocktailer i lagene av epidermis. Sammensetningen av midlene inkluderer: kollagen, aminosyrer, antioksidanter, mineraler og vitaminer. Økten begynner med å rense huden og introdusere et bedøvelsesmiddel. Etter bruk av cocktailen.

Effekten av mesoterapi er imponerende. Ved hjelp av denne metoden er det mulig ikke bare å gjenopprette vann-lipidmetabolisme, men også å eliminere pigmentering, puffiness, poser og sirkler under øynene.

Skånsom hudpleie etter 50 år

Dette stadiet er preget av en avmatning i metabolske prosesser, hormonelle endringer. Ansiktet ovalt mister formen, øynene og leppene går ned. Endringer skjer på bakgrunn av ødeleggelse av kollagen-elastinfibre. Nye celler vises ikke så raskt som ved 20, 30 og til og med 40 år. Derfor blir huden følsom og tørr. Intensiv ernæring og hydrering er nødvendig for å hemme aldring..

Etter 50 år kan tørrhet være vanskelig for vanlige fuktighetskremer å takle. Derfor anbefales det å velge produkter som inneholder antioksidanter, peptider, Matrixil, kollagen, resveratrol. Teksturen skal være mer mettet og tett, dette hjelper med å gjenopprette det tynnede øvre lipidlaget.

Det anbefales å kombinere dype og intense fuktighetsgivende kremer med salongprosedyrer, for eksempel mesoterapi.

Anbefalte produkter for kvinner over 50 år:

  • Hyaluron-infusjon, doktor Babor;
  • SATIVA ANTI AGE Night No. 26 for moden hud;
  • L'OREAL PARIS aldersekspert;
  • SISLEY HYDRA GLOBAL.

Fuktighetsgivende ansiktshud hjemme

Det er mulig å sikre riktig hudpleie uten å besøke dyre salonger. For fuktighet er de vanligste produktene og produktene som er tilgjengelige for alle egnet..

Urter

Tilbered en fuktighetskrem som er tilgjengelig med medisinske urter. Du kan berike en maske eller krem ​​til daglig pleie med følgende ingredienser:

  • plantain;
  • brennesle;
  • kamille;
  • salvie;
  • mynte;
  • rosmarin.

I kampen mot tørrhet vil en enkel oppskrift på kamilleinfusjon hjelpe. Han forbereder seg raskt. Kamilleblomstrer (4 ss. L) helles med kokende vann (250 ml). Under lokket tilføres arbeidsstykket i en halv time. Den filtrerte væsken brukes til å tørke av ansiktet 2 r / dag. Du må oppbevare produktet i kjøleskapet i ikke mer enn 3 dager..

Nettle middel vil også bidra til å gjenopprette fuktighetsbalansen i epidermis. To ss tørre råvarer helles med vann i en slik mengde at en tykk blanding oppnås. Den påføres huden og oppbevares i 10 minutter. Fremgangsmåten avsluttes med vask med varmt vann.

Ikke oppbevar brenneslemasken lenger enn 10 minutter, for ikke å bli brent.

Oljer

  • aprikoskjerner;
  • jojoba;
  • ferskenkjerner;
  • mandel;
  • kokosnøtt;
  • argan;
  • linfrø.

Ved hjelp av enkle oppskrifter kan du berike huden med næringsstoffer, gjenopprette vannbalansen.

Oppskrift nummer 1

Smelt kakaosmør (40 ml) i et vannbad, og tilsett deretter mandelsmør (75 ml) til det. Når blandingen er avkjølt, er den beriket med essensiell olje fra kamille (10 dråper). Påfør middelet 2-3 r / uke.

Oppskrift nummer 2

Pisk den hvite av et kyllingegg, tilsett flytende honning (1 ts) og jojobaolje (5 dråper) til den skummende massen. Hold masken i ansiktet i 20 minutter. Gjenta prosedyrene hver 3-4 dag.

Fuktighetsgivende masker

Når som helst på året kan du lage et middel der følgende oppskrifter er populære.

Agurk

Vask og mal den friske grønnsaken på et rivjern. Tilsett 3 dråper appelsinolje og 1 ts til vellen. havregryn. Øktid - 25 min.

Leire

Du kan bruke hvit og blå leire. Fortynn en spiseskje av pulveret med en liten mengde vann til en tykk konsistens oppnås. Berik blandingen med rosmarinolje (4 dråper). Øktid - 30 min.

Frukt

Kombiner avokadomasse med rømme (1 ss. L.) og aloejuice (1 ts L.). Tilsett eterisk kamilleolje (2 dråper) til massen. Øktid - 25 min.

Meieri

Fortynn stivelse (2 ss. L.) Med krem ​​(1 ss. L.). Berik blandingen med eterisk olje av druefrø (3 dråper). Øktid - 30 min.

Ernærings- og drikkeregime

Det er umulig å fukte huden uten å følge drikkeregimet. En dehydrert kropp vil ikke svare på kremer eller masker. Selv om den generelle drikkehastigheten (1,5 liter per dag) overholdes, vil det ikke være mulig å opprettholde vannbalansen. Det er mer hensiktsmessig å beregne den enkelte vannmengden. For å gjøre dette er det bedre å bruke formelen: for hvert kilo vekt er det nødvendig med 30 ml renset vann.

Væskebehov:

  • bør være fri for gass og søtningsmidler;
  • det tas bare hensyn til urtete og grønn te (kaffe, te og juice teller ikke);
  • væsketemperatur - romtemperatur (kalde eller varme drikker absorberes mindre av kroppen);
  • den daglige mengden væske er delt inn i like doser, som tas med jevne mellomrom.

Dietten er også gjenstand for gjennomgang. Menyen er beriket med produkter som inneholder flerumettede syrer og vitaminer. Fersk frukt, urter og grønnsaker bør foretrekkes. Du bør også bruke sjømat, magert kjøtt.

Hudens tilstand påvirkes negativt av krydder, ferdige sauser, krydder og søtsaker. Antallet deres bør reduseres. Det anbefales å redusere saltinntaket.

Sesongbasert hudpleie

Du kan sikre riktig pleie av ansiktshud til forskjellige tider av året ved å følge følgende regler:

  1. Kosmetikk velges avhengig av sesong.
  2. Når du velger produkter, tas hudtype og alder i betraktning.
  3. I løpet av solaktiviteten er det nødvendig å bruke solkremkomposisjoner; prosedyrer med bruk av aggressive syrer bør forlates.
  4. Høst-vintersesongen krever rengjøringsaktiviteter.
  5. Om vinteren trenger huden også fuktighet, tørrhet kan oppstå på grunn av langvarig eksponering mot utsiden ved minusgrader.

Multikomponentprodukter bør ikke brukes ofte. De brukes på ferie eller på forretningsreise når det ikke er noen kosmetikk for hånden..

Hvordan fukte tørr hud hjemme

Hvordan fukte tørr hud med kosmetikk og hjemmemedisiner. Kosmetologens tips for fuktighetsgivende ansiktshudpleie

Å fukte ansiktshuden er den viktigste forutsetningen for å opprettholde ungdom og skjønnhet. For å fukte tørr hud brukes spesielle kosmetiske kremer, oljer og melk. Men du kan klare deg med mer enkle og rimelige midler. For å fukte huden hjemme, er forskjellige komponenter egnet som sikrer opprettholdelse av fuktighet i cellene i det øvre laget av epidermis.

Før du fukter ansiktet ditt, må du passe på rensetrinnet. Ellers vil alle giftstoffer og urenheter sammen med kremen trenge inn i de indre lagene. Dette kan føre til furunkulose og blokkering av talgkanalene. Denne artikkelen forteller deg hvordan du skal fukte ansiktet ditt hjemme, og hvilke produkter som kan brukes til slik pleie - bruk denne informasjonen i praksis og nyt det blomstrende utseendet..

Hvordan fukte tørr hud

Tørr, normal, blandet eller fet... Uansett hvilken hudtype du har, er det veldig mulig at overhuden din er dehydrert! Siden det mangler fuktighet, kan det irritere og klø. For å få tilbake fast og myk hud, dykk ned i et fuktighetsgivende bad... Det er viktig å fukte tørr hud i tide, hjemme kan dette gjøres ved hjelp av spesiell kosmetikk.

Før du fukter tørr hud, fjern eventuelle døde celler som forurenser overhuden slik at den kan drikke til det fulle. Velg et kremaktig produkt som er mettet med slipende, men ikke aggressive partikler. Sukker, malte aprikosgroper eller perfekt runde korn av polyamid... Øynene løper vidt! Hvis du har sensitiv hud, er det best å velge polyamidkorn eller mykere jojobakorn. Gni skrubben forsiktig over fuktig hud.

OBS: vi vil se huden fornyes, ikke irritert! Ikke børst ansiktet ditt på samme måte som skoene dine: legg fingrene på haken og gni forsiktig på kinnene, deretter nesen og pannen i en sirkulær bevegelse. Dette er for å unngå riper eller avskalling av huden..

Først fukter du huden med et serum rikt på hyaluronsyre. Dette molekylet, også tilstede i dermis, fungerer som en ekte vannpumpe som er i stand til å absorbere 1000 ganger vekten av vann. Et fuktighetsserum med et veldig høyt innhold av aktive konsentrater fungerer som et ekte reservoar. Etter det, behandle hudens hydrolipidfilm med en krem. Denne filmen, som består av vann og fettpartikler på hudens overflate, fungerer som et skjold fra det ytre miljøet. Det er hun som ikke lar vannet i overhuden fordampe. Bruk et hudpleieprodukt som er formulert med voks og oljer for å danne en beskyttende film for å holde ansiktet friskt.

Hvordan fukte ansiktet ditt raskt

Det er måter å fukte ansiktet raskt uten å bruke kremer og masker. For at huden skal være vakker, kan du ikke bare bruke kosmetikk. For å fukte ansiktet raskt innenfra, drikk minst 1,5 liter vann om dagen! Det er takket være dette at dermis vil få nok fuktighet og hovne opp som en pute. Forstår du ikke? Ta en titt i speilet, du vil se hvordan huden din gjenopplivet! Velg vann rik på natrium, ettersom salt bremser passasjen av vann gjennom celler og perfusjon varer lenger. Men ikke spis mye salt mat, da for mye salt er dårlig for blodtrykket ditt. Og generelt spiser sunn mat: tomater, gresskar, grapefrukt, papaya... Alle disse matvarene er rike på lykopen og aktiverer dannelsen av hyaluronsyre.

Slapp av en gang i uken med en fuktighetsgivende maske. Vi gjentar nok en gang: hyaluronsyre vil redde deg! Påfør masken i et tykt lag og la stå i tjue minutter, slik at de aktive stoffene i løpet av denne tiden ikke bare har tid til å påvirke hudoverflaten, men også til å trenge inn i epidermis. Skyll av masken med blomstervann for å få huden til å se ut som en baby. Påfør en fuktighetsgivende maske en gang i måneden i stedet for en nattkrem, og la den stå over natten. Om morgenen vil du se at det meste har blitt absorbert i huden, restene kan fjernes med litt toner eller micellært vann.

Hvordan og hva kan du ordentlig fukter ansiktet ditt med hjemmemedisiner

Før du fukter huden din riktig, må du forstå at den lever og at behovene endres fra sesong til sesong (omtrent som vårt ønske om å bruke sandaler om sommeren og støvler om vinteren!). For å holde henne hydrert, ta vare på henne klokt, avhengig av årstid: lett og flytende sminke om sommeren for å unngå tilstopping av porer, fet og rik sminke på kalde dager for å beskytte huden og holde den komfortabel.

Hvis huden din har en tendens til å skinne i mørket, er talgkjertlene overaktive. Det viktigste er ikke å irritere huden med vaskemidler... Det vil hevne seg og vil gi enda mer talg! Rens huden med matt kosmetikk med mye sink og kaolin, som spiser talg. Til slutt, fukt fuktighet i ansiktet ditt, da hyperseboré kan føre til irritasjon. Det er bedre å velge en flytende krem ​​med aktive stoffer. Etter en måned roer huden seg som regel.

Her er noen hjemmemedisiner for å fukte ansiktet ditt:

  • Etter å ha skylt ansiktet, må du rense det veldig forsiktig med melk eller en krem ​​for vask. Vann vasker faktisk bort den hydrolipidiske filmen.
  • Slå av klimaanlegget og oppvarmingen... Eller sett dem til minimumsverdien! Faktisk har for tørr den omgivende atmosfæren en tendens til å fordampe vann fra overflaten av kroppen.

Hva du ikke skal gjøre:

  • Tro at du ikke trenger fuktighet hvis du har fet hud. Sebum beriker huden med olje, ikke vann.
  • Eksfolier huden oftere enn en gang i uken, ellers har ikke cellene tid til å dø, og de slipende kornene klør huden.

Det er mange produkter som kan fukte huden din og brukes til å tilberede en effektiv superfuktighetsmaske. Bland en spiseskje naturlig yoghurt med en kaffeskje honning og to kaffeskjeer vegetabilsk olje (delikat mandel, jojoba, eller best av alt, makadamia). Pisk alt med en visp til du får en veldig flytende tekstur. Påfør masken i ansiktet ditt, la stå i 20 minutter (for å få tid til å se den siste episoden av "Gossip Girl") og skyll med varmt vann. Yoghurt gir fuktighet og forfrisker huden, honning beroliger og fjerner døde hudceller mens vegetabilsk olje nærer de dype lagene i huden. Vi garanterer babylignende hud!

Viktig merknad: det viktigste er å kaste restene av hjemmemasken, selv om du ikke har brukt det hele!

Hvordan fukte tørr hud hjemme: prosedyrer

Du kan fukte tørr hud hjemme ikke bare med innkjøpt kosmetikk, men også med enklere midler. Dette gjør at huden kan næres og hydreres trygt.

Derfor vil vi i dag fortelle deg om hva du kan gjøre eller bruke hjemme for å gjenopprette epidermis til sin naturlige glød og mykhet..

Hvorfor huden din er tørr: de viktigste grunnene

Upassende pleie, bruk av upassende kosmetikk og ugunstige værforhold er hovedårsakene til tørr og grov hud..

Disse faktorene kan også forårsake allergiske sykdommer. Menneskelig hud reflekterer mer enn bare hvordan den håndteres. Det er en slags indikator på vanene og forholdene vi lever med..

Dessverre er de mer og mer ugunstige. Huden påvirkes negativt av:

  • dårlig tilstand av det naturlige miljøet;
  • bearbeidet mat;
  • bo i rom med ekstremt lav luftfuktighet;
  • alvorlig stress og dynamikk i hverdagen;
  • skadelige og irriterende stoffer som finnes i kosmetikk.

Under påvirkning av disse faktorene gjennomgår huden aldringsprosessen raskere. I utgangspunktet skyldes dette brudd på riktig funksjon av dets naturlige beskyttende og regenerative evner..

I dette tilfellet er årsaken tap av fuktighet, som svekker dets naturlige forsvar..

Den tryggeste måten å fukte huden din på er å bruke produkter som bruker naturlige ingredienser.

Ting å unngå for å holde huden fuktig?

Vi har ingen direkte innflytelse på de ugunstige forholdene vi lever under.

Du kan imidlertid eliminere noen av faktorene som påvirker hudens fuktighet negativt. Den:

  • sigarett røyk;
  • for hyppig og intens soling;
  • alkoholholdige og søte drikker;
  • dehydrering av kroppen, inkludert ved å drikke for lite væske;
  • mangel på fett i ditt daglige kosthold;
  • bruk av kosmetikk som irriterer og dehydrerer huden (inneholder alkohol, såpe, dufter, parabener og andre skadelige stoffer);
  • for lange, varme bad (dehydrering av huden);
  • bo i rom med aircondition.

Hvordan fukte tørr hud hjemme: det viktigste

En av de naturlige metodene for å forhindre overdreven fuktighetstap fra overflaten av huden er å fukte den fra innsiden..

Imidlertid er det like viktig å ikke drikke for mye vann, noe som kan frata kroppen for mikro- og makronæringsstoffer. For å holde huden hydrert, anbefales det å bruke daglige hudpleiebehandlinger.

De viktigste er:

  • regelmessig rensing av huden ved hjelp av delikate preparater som ikke krever bruk av vann (micellar, lotion);
  • fjerning av død hud med forsiktig peeling;
  • toning renset hud for å optimalisere pH-nivået;
  • riktig påføring av kremen, som inneholder fuktighetsgivende komponenter, gjenoppretter hydrolipidlaget;
  • ytterligere fuktighetsprosedyrer for huden (masker, komprimerer) ved bruk av naturlige ingredienser;
  • bruker ikke bare en fuktighetskrem, men også et mer effektivt konsentrert serum (i form av en lotion, krem ​​eller spray);
  • bruker kroppsoljer etter bading.

Husk at vannet i seg selv har en ekstremt negativ effekt på tørr hud under din daglige hudpleierutine..

Derfor anbefales det å alltid tørke av huden med et bomullshåndkle etter kontakt med vann. Unngå tørkepapir.

Behandlinger for å fukte tørr hud hjemme

De mest populære hjemmefuktighetsbehandlingene for hud inkluderer oljeprodukter.

Oljer

Olivenolje (hovedsakelig for hud- og håndpleie), arganolje og kokosnøttolje for kropps- og ansiktshudpleie er ideelle for skjønnhetsbehandlinger.

Oljene kan brukes som et badtilsetningsstoff. Når de kombineres med malt kaffe, brunt sukker eller havsalt, er de et viktig element i eksfoliering av hjemmet..

Selv om det til å begynne med kan virke litt absurd, er oljer gode for å rense huden..

De løser opp støv, smuss og sminke og skader samtidig ikke lipidlaget i huden - dette er viktig i vintermånedene. Argan eller hvetekimolje bør fungere bra.

Spre den i sirkelbevegelse over ansiktet, og tørk forsiktig av med en myk klut. Skyll kluten flere ganger og fjern oljen for å rengjøre. Skyll deretter ansiktet med kaldt vann. Klar! Huden som behandles på denne måten blir bedre hydrert, myk og glatt.

Bad

Havregrynbad - anbefales spesielt når tørre hudproblemer ledsages av økt følsomhet og allergi.

En linpose med havregryn (ca. 400 gram) bør senkes i varmt vann eller legges under rennende vann.

Apotekkremer og badesalt kan tørke ut huden din, så dra nytte av Mother Nature og forbered en fuktighetsgivende badøkt.

Et utmerket middel for tørr hud er å tilsette linfrøavkok til vann.

Ha en halv kopp bønner i en gryte med vann og kok. Hell den kjølte geleen forsiktig i badekaret og ta et bad.

Et slikt bad gjør huden elastisk, fukter, nærer og forbedrer hudens generelle tilstand..

Kosmetikk som inneholder honning er kjent for sine sterke ernæringsegenskaper og evnen til å støtte gjenopprettingsprosesser.

Dette er et veldig populært hjemmemedisin for fuktighetsgivende tørr hud. Kan kombineres med melk, sitron, olivenolje og andre stoffer. Det er også en naturlig leppepomade.

Linfrø brukes i mange naturlige fuktighetsgivende behandlinger. Fungerer bra i bad, masker, og brukes også som en naturlig barbergel. Du kan bruke den alene eller sammen med honning.

Masker for å fukte tørr hud hjemme

Her har vi en historie å fortelle. Hjemmelagde masker nærer og fukter huden perfekt, samt forbereder den på andre behandlinger.

Nedenfor finner du tre oppskrifter på enkle og billige, men kraftige masker. De er ideelle for å fukte tørr hud hjemme.

Enkel bananmaske

  1. Lag moden banangrøt (du trenger 1 eller 2, avhengig av dine behov).
  2. Legg vassen på ansiktet og la den stå i 15 minutter..
  3. Vask deretter av med varmt vann.

Gjenta prosedyren en gang i uken, eller når du føler at huden din trenger fuktighet.

Honningeggmaske

Her snakket vi om hvordan komponentene i egg hjelper huden. I denne artikkelen finner du mange eggmaskeoppskrifter som du enkelt kan lage hjemme..

  1. Bland en teskje honning med eggeplomme og en spiseskje melkepulver (valgfritt).
  2. Påføres huden og vaskes av etter noen minutter med varmt vann.

Hydrerende effekt garantert!

Banan honning maske

  1. Bland en halv moden banan med en spiseskje honning og to ss vanlig yoghurt.
  2. Spred massen over ansiktet og la stå i 20 minutter.
  3. Skyll av med varmt vann og nyt fuktig hud.

Hvordan fukte tørr hud fra innsiden?

Det gamle ordtaket "du er hva du spiser" gir mening. Selv de dyreste ansiktsproduktene vil ikke hjelpe hvis du ikke følger dietten riktig..

Når det gjelder tørr hud, er det å drikke rikelig med vann grunnlaget for dette (som vi ofte glemmer om høsten og vinteren!).

Men vi kan også holde kroppen frisk ved å innta for eksempel linfrøolje. Dens uvanlige egenskaper har vært kjent siden det gamle Roma. For det første, spis to ss om dagen..

Ikke glem å varme opp oljen. Vi kan bruke den for eksempel i salater eller bare sånn - uten noen tilsetninger.

Rik på vitaminer, proteiner og umettet fett, avokado er også bra. Du kan for eksempel lage en deilig og enkel pasta som du kan smøre over en sandwich. Bare knus en avokado og bland den med hvitløk og sitron.

Hvordan velge en god fuktighetskrem?

En god fuktighetskrem bør forbedre hudens beskyttende funksjoner og også forhindre fuktighetstap..

I økende grad tar vi hensyn til mengden naturlige ingredienser i kosmetikk som vi bruker hver dag..

Ikke bare sammensetningen er viktig, men også den kosmetiske formelen, som gjør at kremen raskt kan absorbere og fukte huden. Denne beskyttelsen tilveiebringes av et fuktighetsgivende serum i form av en spray.

Naturlige stoffer som bør være i en god fuktighetskrem for tørr hudpleie, bør omfatte:

  • frukt og vegetabilske oljer. De finnes ofte i form av komplekser (for eksempel fra ringblomst, aloe, honning, pære);
  • naturlige fruktekstrakter. For eksempel avokado, som holder vann i huden og forhindrer at den tørker ut;
  • hyaluronsyre. Den har evnen til å opprettholde en tilstrekkelig grad av fuktighet i huden; mengden avtar med alderen og er liten hos mennesker som utsettes for sterk UV-stråling;
  • kongelig gele. Den støtter prosesser for regenerering og gjenoppretting av huden;
  • aloe vera. Fukter og regenererer huden sterkt, balanserer og beroliger;
  • druefrø olje. Regenererer og gir fuktighet, styrker og toner huden, og forsinker effekten av aldring;
  • Macadamia olje. Har sterke nærende, regenererende og styrkende egenskaper.

Tørr hud kan være spesielt problematisk om høsten og vinteren når den utsettes for kjølig uteluft og tørre innendørs forhold.

I tillegg blir vi verre når vi bruker harde rengjøringsprodukter..

Vanligvis når vi vasker hendene, skyller vi ut naturlige fuktighetskremer som produseres av kroppen. Og vi glemmer ofte å bruke krem ​​eller krem ​​etter disse handlingene, slik at huden ikke blir tørr..

Du bør imidlertid ikke bare ta vare på utsiden av huden. Det viktigste er at hun er sunn innenfra..