Sensitive ansiktshud tegn, pleie

Profesjonelle kosmetologer bemerker at en spesiell tilnærming er nødvendig for å ta vare på sensitiv hud. Denne typen dermis reagerer skarpt på eksterne eller interne stimuli, det krever nøye utvalg av pleie og dekorativ kosmetikk. Reaksjonen av delikat hud på komponentene i uegnede produkter kan være uforutsigbar, derfor er det viktig å med tiden kjenne igjen en økning i følsomheten til dokumentet, å iverksette tiltak for å redusere de negative manifestasjonene av denne funksjonen i epidermis.

Tegn på sensitiv hud

Hud er kroppens beskyttende barriere som beskytter den mot de negative effektene av miljøet. Hvis integumentene er for følsomme, mister de toleransen mot angrep av stimuli, de trenger selv beskyttelse.

Manifestasjonene av økt følsomhet i dermis er individuelle. I de fleste tilfeller er de forårsaket av tynning av epidermis, utvikling av allergiske reaksjoner. I kosmetologi skiller denne typen dermis seg ikke ut som en egen type. Det kan være tørt, fet eller kombinert. I det første tilfellet oppstår en økning i følsomhet på bakgrunn av utilstrekkelig væske og fett i cellene. I det andre blir det resultatet av økt bakteriell aktivitet, provosert av økt sekresjonsproduksjon..

Følsomhetssymptomer varierer avhengig av typen dermis. Den tørre følsomme er preget av:

  • peeling;
  • vedvarende betennelse (ofte forbundet med bruk av kosmetikk);
  • tetthet;
  • blekhet;
  • kløe;
  • tidlig utseende av rynker;
  • rosacea (tilstedeværelse av edderkoppårer).

Symptomer på fet sensitiv hud:

  • lukkede komedoner (ujevnheter i forskjellige størrelser);
  • Tette porer som ser ut som svarte prikker
  • fettete glans;
  • kviser.

Den kombinerte dermis manifesterer seg i tegn som er karakteristiske for både tørre og oljete typer. Bare de distribueres over nettstedene, avhengig av type omslag. Hvordan ta vare på sensitiv hud, avhenger av hvilke problemer som er mest uttalt.

Vanlige symptomer på følsomhet er: ubehag, hevelse, ømhet ved palpasjon, brennende følelse, rask solbrenthet og røde flekker med varierende intensitet.

Rødhet i ansiktshuden

Rødhet er karakteristisk for både tørr og fet dermis. I det første tilfellet oppstår de på grunn av irritasjon eller dehydrering, i det andre på grunn av den inflammatoriske prosessen..

Personer med lys hud, rødhårede eller blondiner er mer utsatt for hyperemi. Hos mørkhudede mennesker er rødhet noe skjult av dermis, mindre merkbar. Det er mange grunner til å endre fargen på integrasjoner: fra en naturlig reaksjon på ytre stimuli til alvorlige patologier.

Årsaker til rødhet

Sensitiv hud blir rød oftere enn normal hud under påvirkning av eksterne faktorer. Fysiologisk fargeendring kan provoseres av:

  • følelsesmessig opphisselse;
  • varmt vær;
  • alkohol;
  • aktiv fysisk aktivitet;
  • ubehagelig holdning (når hodet er under nivået av korsryggen i lang tid);
  • forbruk av veldig krydret eller krydret mat;
  • kraftig temperaturfall;
  • tar sterke medisiner.

De listede årsakene til rødhet er naturlige, men noen ganger er rødhet et tegn på sykdomsutviklingen..

Mulige:

  • hypertensjon;
  • solenergi (varmeslag);
  • allergi;
  • dermatologisk sykdom (f.eks. rosacea);
  • hormonell ubalanse;
  • diabetes;
  • leverpatologi;
  • hypotyreose;
  • bukspyttkjertelsykdommer.

Før du begynner å gjenopprette en vakker hudfarge, må du gjennomgå en undersøkelse. Når rødhet vises på grunn av patologi, må du fokusere på å behandle den underliggende sykdommen. Hvis de skyldes dermisegenskapene, kan situasjonen korrigeres ved hjelp av spesiell kosmetikk..

Sensitiv hudpleie

Hovedoppgaven med omsorgsprosedyrer er å redusere risikoen for en reaksjon på provoserende faktorer.

For å opprettholde helsen må du være oppmerksom på slike pleieområder som:

  • rensing;
  • fuktighetsgivende;
  • beskyttelse;
  • mat.

Alle produktene må tilsvare typen dermis, personens alder. Dette er den eneste måten å unngå forverring av epidermis..

Tørr ansiktshud

Det viktigste elementet i pleie for tørr, sensitiv hud er rensing. Det er viktig å vaske om morgenen og om kvelden. Denne typen dermis reagerer dårlig på vann fra springen, begynner å skrelle av, sprekker. For prosedyren må du bruke spesialverktøy. For eksempel micellært vann og hydrofile oljer. De kan erstattes med vegetabilsk olje, "mineralvann". Væsken skal være varm, dampende og isgniing bør utelukkes.

Du bør vaske deg i henhold til følgende ordning:

  1. Bruk oljen jevnt på ansiktet ditt ved hjelp av hendene.
  2. Masser lett.
  3. Hell micellært vann i håndflatene.
  4. Skyll (det er bedre å gjenta flere ganger).
  5. Blott med et mykt papirhåndkle.

Umiddelbart etter vask må du bruke en tonic for å utelukke dehydrering av epidermis, for å normalisere syre-base balansen. Påfør produktet med fingrene. En bomullspute, selv med minimal friksjon, kan skade tørr, sensitiv hud.

Prosessen må fullføres ved å påføre en fuktighetskrem eller gel. Påfør produktet med lette bevegelser langs massasjelinjene. Om sommeren bør du velge produkter som beskytter mot solen, om vinteren - mot kulde.

Fet ansiktshud

Eiere av fet og sensitiv hud bør vaske ansiktet minst to ganger om dagen med vann ved romtemperatur. Isvæske vil ikke fjerne alle sebaceous urenheter, varm væske kan fremkalle irritasjon, betennelse. Du kan bruke skum eller geler. Såper, så vel som oljebaserte produkter, bør unngås for å forhindre tilstopping av porene. Skrell en gang i uken.

Toning er også nødvendig, det vil bidra til å opprettholde et tilstrekkelig fuktighetsnivå. Uten dette vil talgkjertlene intensivere, hemmeligheten vil bli utskilt i enda større mengder. Spredning av sminke vil tette forstørrede porer.

En krem ​​for fuktighet og næring bør velges med en lett tekstur eller bruk en gel. Påfør et lite produkt om morgenen, mer om natten. Dette vil redusere sannsynligheten for fet glans på dagtid, og sikre tilstrekkelig næringsmetning om natten..

Kombinert ansiktshud

Å ta vare på en slik dermis er det vanskeligste. Hos personer med kombinert hud er pannen, nesen og haken vanligvis dekket av fet epidermis, resten av ansiktet er tørt. Hvis du fokuserer på ernæring av kinnene, vil tilstanden til T-regionen forverres betydelig..

For rensing er det bedre å bruke forskjellige produkter, eller om morgenen å bruke utviklet for fet hud, om kvelden - for tørr. Skyll oljene grundig med varmt vann og skum, slik at de ikke tetter porene på den oljede delen av ansiktet.

Det er bedre å velge tonere og kremer separat for forskjellige områder av ansiktet, eller kjøpe et spesielt produkt for kombinasjonshud. Det er nødvendig å fukte håndflatene i den, distribuere over ansiktet med lette applikasjoner..

For enhver type kan industrielle rensemidler erstattes med infusjoner av medisinske planter.

Infusjoner og kompresser for vask

Urter inneholder mange sporstoffer, syrer, vitaminer, oljer, essensielle for huden. Avkok fra dem forbedrer ikke bare utseendet, men har også en helbredende effekt, nærer, beroliger, hjelper i kampen mot forskjellige utslett.

Kamilleprodukter brukes ofte til å ta vare på problematisk dermis. Forbered infusjonen på følgende måte: hell to ss tørkede blomster med et glass kokende vann, la stå i et par timer (du kan bruke en termos som en beholder for å holde varmen lenger). Etter avkjøling filtreres den resulterende blandingen.

Andre planter er også egnet for fremstilling av medisinske infusjoner. Her er noen effektive oppskrifter:

  • hell en spiseskje tørkede lindeblomster med 100 g varmt vann, la stå i 60 minutter, sil, tilsett en halv teskje honning. Tørk av tørr sensitiv hud med denne næringsrike sammensetningen.
  • 1 ss hold sitronmelisseblad på et dampbad i et glass vann i 15 minutter, fjern det fra varmen, la stå i ytterligere 45 minutter, sil;
  • bland 1 ss. Johannesurt med en halv skje kamille, tilsett 200 ml kokende vann;
  • hell 200 g varmt vann over noen valmueblomster, tilsett 1/2 ts. kjære, la stå i et kvarter. Midlet hjelper godt mot rødhet, utslett;
  • rasp en uskallet sitron (eller appelsin), hell et halvt glass vann, la stå i mørket i syv dager. Sil deretter, tilsett en teskje glyserin i den resulterende væsken. Lotionen er godt egnet for å vaske ansiktet med fet følsom dermis;
  • la en håndfull tørkede rosenblader stå i 14 dager i en blanding av 100 ml te-soppinfusjon og 70 ml mineralvann. Lukk glasset tett, ha det på et mørkt, kjølig sted. Sil før bruk. Løsningen lindrer betennelse godt.

Du kan vaske ansiktet ditt med infusjoner eller lage komprimeringer med dem. For å gjøre dette, i den valgte løsningen, må du fukte et stykke rent gasbind, bruke det på ansiktet, holde i 15 minutter.

Hudforbedringsmasker

Masker er like nødvendige for kvinner med sensitiv hud som rensing. De forsyner dermis med næringsstoffer, hjelper med å kvitte seg med problemer i form av rødhet, betennelse, peeling og andre.

Det er ingen universelle rettsmidler. Masker bør velges i henhold til hudtype, pasientens alder, avhengig av spesifikke problemer. Prosedyrene må også utføres riktig.

For å forbedre tilstanden til tørrfølsom dermis:

  • masker må gjøres tre ganger i uken;
  • hold i 20-25 minutter, ikke 15 som vanlig;
  • bruk kun produkter fra naturlige ingredienser: fruktsyrer, proteiner, vitaminer;
  • vask av med mineralvann ved romtemperatur uten å gni eller strekke ansiktet;
  • påfør en fuktighetskrem etter masken.

For tørr dermis er sprutmasker (for eksempel AVON ANEW "Energy Charge"), produsert i flytende form, godt egnet. De påføres med lette "hamrende" bevegelser av fingrene, igjen i et kvarter slik at produktet absorberes. Brukervennlighet lar deg lage sprutmasker når som helst på dagen.

Virkningen av produkter for fet hud er rettet mot å rense porene, og eliminere fet glans. Hovedkravet for masker for denne typen er at de ikke skal inneholde oljer (med unntak av essensielle oljer).

En matt effekt kan gis på grunnlag av leire, sink, salisylsyre (som Garnier "Clear Skin"). Du bør også velge antioksidantformuleringer som beskytter dermis mot ytre irriterende stoffer..

Før du bruker masken, må ansiktet rengjøres grundig. Påfør strengt etter instruksjonene på pakken, og unngå området rundt øynene og leppene. I disse områdene er epidermis veldig delikat, med få talgkjertler. Komponenter som er medisinske for oljeaktige bestanddeler kan skade det. Prosedyretiden er vanligvis 10 minutter. Fjern de resterende formuleringene med micellært vann, og påfør deretter en fuktighetskrem.

For kombinasjonshud kreves begge typer masker. Det anbefales ikke å kombinere dem, og gjelder på separate områder. Det er bedre å veksle fuktighetsprosedyrer med tørking.

Peeling for sensitiv hud

Manipulasjonen er veldig effektiv. Hvis det utføres riktig, hjelper det å jevne ut hudtarmen, fjerne spor av kviser, peeling. Det har en generell anti-aldringseffekt. En problematisk epidermis er ikke en grunn til å fullstendig forlate slike prosedyrer. Du trenger bare å velge riktig peeling for sensitiv hud. I en skjønnhetssalong vil folk med denne typen dermis bli tilbudt en overfladisk kjemisk avskalling (mekaniske, middels dype alternativer er passende), ved bruk av alfa-hydroksysyrer. Denne metoden er skånsom, forårsaker et minimum av irritasjon..

For hjemmebrukninger brukes kaffebønner malt til pulver eller havregryn dynket i vann. De blandes med en vanlig krem, spres over ansiktet, masseres lett i fem minutter, vaskes deretter av, tørkes av huden med et mykt håndkle..

Du kan kjøpe en ferdig skrellesammensetning i en butikk. I dette tilfellet bør du velge et produkt basert på voks eller krem..

Før prosedyren må dermis rengjøres godt, etter at den er fullført, påfør en fuktighetsgivende eller nærende krem. Du kan gjøre peeling (både hjemme og i salongen) ikke mer enn en gang i måneden.

Kosmetikk for sensitiv hud

Kosmetikk for sensitiv hud bør ikke velges basert på råd fra venner. Manifestasjonene av følsomhet er veldig individuelle. Det er bedre å konsultere en kosmetolog på forhånd. Hvis dette ikke er mulig, må du lese sammensetningen nøye.

Kosmetikk er trygt for sensitiv dermis med:

  • hyaluronsyre;
  • allantoin;
  • vitamin E;
  • naturlige oljer (for tørr type).

Hvis de fem første komponentene inkluderer: retinol, vitamin C, benzoylperoksid, må du først utføre en test. Tynn hud er utsatt for allergi, de listede stoffene kan fremkalle irritasjon, rødhet, peeling. Av samme grunn bør du velge produkter uten dufter. Konserveringsmidler som parabener eller metylisotiazolin kan også provosere reaksjonen..

For rensing er melk ideell, utviklet spesielt for sensitiv epidermis. Det fjerner skitt forsiktig og etterlater et beskyttende lag.

Skum, mus eller gel bør ikke inneholde komponenter som:

  • alkohol;
  • parabener;
  • alkali;
  • natriumlaurylsulfat;
  • kunstige farger.

For fuktighet og ernæring, må du velge kremer, serum, egnet for typen dermis. For tørr hud er produkter basert på hvetekim eller mandeloljer perfekte. De må beskytte mot ultrafiolett stråling. Kvinner over 30 år trenger å bruke en krem ​​med et beskyttelsesnivå på minst SPF-20, uavhengig av årstid..

Du bør være veldig forsiktig med å maskere dermatologiske problemer med pulver. For tørrfølsomme integrasjoner må du velge et krembasert produkt beriket med vegetabilske oljer og ekstrakter, vitaminer og alger. Det er ikke verdt å bruke pulver på skjellete områder på grunn av deres alvorlige dehydrering.

For eiere av fet hud er et vanntett vanntett pulver, kompakt eller løst, uten partikler som reflekterer lys, egnet. De vil bare forbedre den glatte effekten. Du kan gni en isbit over ansiktet ditt før du bruker concealeren for å stramme porene..

Det er umulig å påføre flere lag fargemidler. Dette vil bare trekke andres oppmerksomhet mot mangler, gjøre utseendet unaturlig. Forbedring av utseendet ditt er bare mulig ved å ta vare på huden din regelmessig. Lag nærende eller tørkende masker (for eksempel fra kosmetisk leire). Komposisjoner for leiremasker kan kjøpes i butikken eller tilberedes av deg selv, som mange andre pleieberedelser..

Hjem rettsmidler

Metoder for tradisjonell medisin forbedrer tilstanden til sensitiv hud ikke verre enn dyre kosmetikkmerker.

Fra de tilgjengelige midlene kan du lage en utmerket krem ​​til daglig bruk, som beskytter, nærer, fukter ansiktet, opprettholder syre-base-balansen i dokumentet.

Tilbered kremen slik:

  1. Smelt 20 g bivoks i et dampbad.
  2. Tilsett fersken (10 g) og shea (5 g) smør.
  3. Fjern fra ild.
  4. Hell i 3 dråper eterisk olje fra bergamot.
  5. Plasser den resulterende sammensetningen i en ferdig tilberedt krukke.

For å utjevne dermistonen, mette den med vitaminer, mikroelementer, kan du bruke hjemmelagde masker.

Her er noen oppskrifter:

  • mal 10 g havregryn med kamille og groblad i en kaffekvern (5 g av hver tørre plante). Oppløs pulveret i mineralvann til konsistensen av en flytende grøt;
  • Mal to eggeplommer med 10 g cottage cheese, hell 5 g fløte. Hvis blandingen er for tykk, fortynn den med grønn te;
  • oppløs 10 g rismel i 20 ml melk, tilsett 3 dråper eterisk olje av sandeltre;
  • Hell 20 g tang med mineralvann, hell i 15 dråper drueolje etter 10 minutter;
  • bland til en homogen konsistens proteinet fra ett egg, 15 g honning, 5 ml jordbærjuice;
  • skrell agurken og halvparten av avokadoen, riv, kombiner massen med 10 g hvetemel;
  • mal et par rå poteter med en blender, tilsett eggeplomme, 10 g fløte;
  • damp 10 g flak i grønn te, avkjøl, hell 20 ml kefir, 8 dråper calendulaolje i havregryn;
  • fortynn 10 g kosmetisk leire med vann, tilsett 5 g kamille, 15 dråper jojobaolje.

Påfør alle formuleringer på grundig renset hud, skyll av etter 20 minutter. For tørr epidermis er det bedre å ikke bruke leire masker, for fet epidermis - oljebasert.

Hjemmemedisiner gir full pleie, fyll dermis med næringsstoffer og fuktighet. Behold sin elastisitet, ungdom.

Forebyggende tiltak

Sensitiv hud ser ikke nødvendigvis dårlig ut. For å redusere intensiteten til manifestasjonene til denne funksjonen, trenger du:

  • sørg for å rense ansiktet fra dekorativ kosmetikk før du legger deg. Arranger regelmessig fridager fra sminke;
  • unngå stress;
  • sørge for tilstrekkelig fuktighetsnivå i rommene hjemme og på jobben;
  • i løpet av hormonforandringsperioden, drikk vitaminkomplekser;
  • Når du forlater huset, bruk ikke bare solkrem, men bruk også en bredbrun hatt;
  • få nok søvn;
  • tilbringe mer tid i frisk luft;
  • bruk kosmetikk merket "for sensitiv hud".

Det er veldig viktig å normalisere ernæring. Det er mulig å forbedre tilstanden til dermis ved å gi opp koffein, søtsaker, fet mat, krydder, krydret mat - slik mat provoserer utseendet på rødhet, utslett.

Riktig regelmessig pleie av sensitiv hud vil gjøre ubehagelige symptomer mindre merkbare. Over tid kan manifestasjonene forsvinne helt. Omslagene vil forbedre helsen deres, bli mindre utsatt for negativ ytre påvirkning.

Sensitiv hud: de viktigste tegnene og hovedfeilene i pleien som alle kvinner gjør

Kanskje nesten alle kvinner i verden tror at hun har sensitiv ansiktshud, noe som gir henne mye problemer med omsorg. Men hvordan vet du om dermis virkelig tilhører denne arten og trenger ytterligere kontroll? Passion.ru-redaksjonen vil hjelpe deg med å forstå dette vanskelige problemet, og vil sammen med eksperter gi de nødvendige anbefalingene om hvilke feil som skal unngås i pleie av sensitiv og reaktiv hud..

De viktigste tegnene på sensitiv hud

Doktor-hudlege ved Institutt for plastisk kirurgi og kosmetologi på Olkhovskaya Street

De siste årene har flere og flere lagt merke til visse tegn på sensitiv hud. Hun er utsatt for uforutsigbare reaksjoner og økt irritabilitet som svar på normale stimuli (både ytre og indre). Huden kan reagere på tretthet, stress, søvnmangel, værforhold (kulde, sol, vind), vann fra springen, ansiktsbehandling og sminke. Som regel manifesteres reaksjonene i form av en følelse av innsnevring, peeling, rødhet, samt små utslett, som kan være ledsaget av kløe..

Hvorfor er huden utsatt for følsomhet??

Økt irritabilitet skyldes tynning av stratum corneum i epidermis og som en konsekvens en reduksjon i barrierefunksjonen. Utilstrekkelig beskyttelse mot uønskede ytre faktorer fører til at huden reagerer på forskjellige irriterende stoffer. Immuncellene i huden og den normale funksjonen av svette og talgkjertler gir også en beskyttende funksjon. Og hvis deres aktivitet av forskjellige årsaker blir redusert eller sammensetningen av vann-lipidmantelen endres, kan hudirritasjon begynne, noe som kan provoseres av nesten alle eksterne faktorer (varme eller kulde, vann eller sol, vind eller støv). Som regel vises de første tegn på irritasjon i området nasolabial trekant og området rundt øynene..

Det skal bemerkes at økt følsomhet i huden for kosmetikk, nevropsykisk stress, værfaktorer ofte forveksles med allergier eller forveksles med en hudsykdom. Imidlertid kan en slik hudtilstand oppstå på bakgrunn av sykdommer i mage-tarmkanalen (spesielt gastritt og gastroduodenitt), allergisk, hud, endokrine sykdommer, samt forstyrrelser i immunsystemet. I slike tilfeller oppstår en reduksjon i hudreaktivitet etter behandling av den underliggende sykdommen..

Hvordan fortelle sensitiv fra problemhud?

Sensitiv hud er typisk for eiere av både tørr og kombinert til fet hud. Imidlertid er kvinner i fare med lett dermis med et tynt stratum corneum og overfladiske kar på kinnene og vingene i nesen..

Hvordan skiller man følsom fra problemhud? Svaret ligger i en øyeblikkelig reaksjon på kosmetikk eller et spist produkt, som inneholder retinoider, alkoholer, fruktsyrer, overflateaktive stoffer, parafiner, lanolin og konserveringsmidler. Som et resultat - rødhet, kløe og til og med feber..

Vanlige feil i sensitiv hudpleie

Kosmetolog og hudlege ved det østerrikske helsesenteret Verba Mayr

Overdreven avhengighet av sminke

Reaktiv hud ser kanskje ikke alltid estetisk ut, så mange jenter prøver å skjule åpenbare mangler med sminke, påfører et tykt lag med foundation og fikserer med en god dose pulver. Men med dekorativ kosmetikk må du være ekstremt forsiktig. Det er verdt å forlate de tette og oljete teksturene som tetter porene og legger seg som en maske - de tørker ut huden og forhindrer at den puster fullt ut. Det er best å kontakte en hudlege eller kosmetolog for å montere en individuell kosmetisk pose, med tanke på alle nyanser.

Mangel på riktig rensing

Svært ofte forsømmer mange eiere av sensitiv hud denne viktige fasen av omsorg, ettersom de mener at den allerede er veldig betent. Men den reaktive dermis kan og bør rengjøres: sminkerester og miljøforurensning fremkaller ytterligere betennelse og utslett. Bruk helst myk melk eller micellært vann.

Vask med varmt vann

Men vask med varmt vann og lange bad bør kastes. Det ser ut til at på denne måten fjernes alle skadelige stoffer gjennom de forstørrede porene. Men kontakt med kjøligere hud kan forårsake enda mer rødhet. Det er best å vaske ansiktet med en lignende temperatur som kroppen eller på flaske. Av samme grunn bør aggressive ekstreme temperaturer unngås. Ingen damprom og isskrifter i vinter!

Origins Training Manager og guide

“Hovedforskjellen mellom sensitiv og normal hud er tilstedeværelsen av indre mikroirritasjoner. De kan fremstå som ubehag etter vask, uten tørrhet og tetthet, men med en brennende følelse; reaksjoner på endringer i temperaturforhold og for "tunge" teksturer av mettede kremer eller oljer. Sensitiv hud kan også være kvise, da forveksles den som regel med kombinasjonshud, noe som forverrer betennelsesprosessene ytterligere. ".

Skrubber misbruk

Overdreven rensing kan være en annen vanlig feil: det er uklokt å skrubbe allerede betent hud i håp om at alle problemer vil forsvinne med det øverste laget av døde celler. Det må huskes at kompetent pleie for epidermis begynner og slutter der kosmetiske prosedyrer kan vise seg å ikke være til det bedre. Derfor kan vi trygt nekte fordampning, dermabrering og vakuummassasje..

Lidenskap for maskinvarekosmetologi

La oss snakke om andre prosedyrer. Laser-, RF- og fotoprosedyrer har heller ikke alltid den ønskede effekten: under påvirkning av direkte ultrafiolette stråler kan sensitiv hud forårsake en respons i form av rødhet, tetthet og irritasjon. Hvis du planlegger en tur til varme land, er det best å alltid være i skyggen og fukte ansiktet med kremer merket med SPF..

Upassende hjemmepleie

Når du velger kosmetikk, må du ta hensyn til sammensetningen av produktene: de bør ikke inneholde sulfater, alkoholer, harde overflateaktive stoffer, retinoler og deres derivater (retinoider), essensielle oljer og sterke dufter. Kosmetikk med pantenol, hyaluronsyre og linolsyre, samt antioksidanter og fytosfingosin er mer egnet for deg. Som regel setter produsentene på seg merket "for sensitiv hud" eller "for hud utsatt for allergi".

Feil ernæring

All skjønnhet kommer innenfra: Hvis du har sensitiv, rødhetsutsatt hud, er det bedre å bytte til et mer balansert og allergivennlig kosthold, og husk å drikke nok vann - ca 30 ml vann for hvert kilo vekt.

Hvordan ta vare på sensitiv hud

Medisinsk ekspert av merket VICHY

Sensitiv hudpleie handler om skånsom rensing, fuktighet, beskyttelse og gjenoppretting av barriereegenskaper..

Rensing. Det ideelle produktet for rensing av sensitiv hud er micellært vann. Det fjerner sminke og urenheter mens det beroliger huden. Men hyppigheten av å vaske med vann fra springen er bedre å redusere. Når du bruker rengjøringsmidler, må du begrense varigheten av hudkontakt og skyll av med rikelig med vann. © vostock-foto

Fuktighetsgivende. Forskning bekrefter at regelmessig fuktighet reduserer hudreaktiviteten. Men også her er det noen nyanser. Hud med økt permeabilitet gjennomsyrer de komponentene som i normal tilstand ikke ville overvinne den beskyttende barrieren. Derfor er det viktig å velge fuktighetskrem spesielt for sensitiv, utsatt for irritasjonshud med et minimum innhold av komponenter i sammensetningen..

Beskyttelse og restaurering. Inntil hudens barriereegenskaper er gjenopprettet, trenger den ekstra beskyttelse. For dette formålet er det nødvendig å bruke produkter som inneholder biopolymerer som danner en gjennomtrengelig film på huden (hyaluronsyre), antioksidanter, aktuelle probiotika.

Generelle krav til sensitiv hudpleie

Fraværet av potensielt farlige stoffer i blandingen (essensielle oljer, fargestoffer, noen overflateaktive stoffer, noen planteekstrakter) og høye konsentrasjoner.

Forseglet emballasje. Bedre å velge forseglede hetteglass eller hetteglass med en pipette. Risikoen for at mikroorganismer kommer inn i slike formuleringer (og derfor hudirritasjon av avfallsproduktene) er mindre.

Foto: vostock-photo, levert av merkevarer

Sensitive hudpleieegenskaper


Sensitiv hud er hud som reagerer veldig sterkt på negative miljøfaktorer, samt på ulike kosmetikkprodukter. Denne reaksjonen uttrykkes i form av irritasjon, rødhet, flassing og kløe. Ofte vises utslett på det på grunn av matallergi..

Ofte observeres sensitiv hud hos eiere av en tørr type. Det kan også vises på tørre områder av kombinasjonshud..

I tillegg kan enhver hudtype bli sensitiv under påvirkning av negative faktorer. Slike faktorer kan være bruk og misbruk av kosmetikk av lav kvalitet, upassende pleie, stress, sykdom, antibiotikabehandling, etc..

Følsomme retningslinjer for hudpleie.

Rensing.

Såpe er absolutt kontraindisert for slik hud! Det vil gjøre huden enda mer følsom. Bruk rensemelk til vask, om kvelden kan du bruke hvilken som helst baseolje.

Som med andre hudtyper, bør du ikke vaske ansiktet med varmt vann. Vannet skal være varmt, helst kokt eller mineralsk. Rennende vann kan forårsake irritasjon.

Toning.

Sammen med såpe er tonika som inneholder alkohol kontraindisert for sensitiv hud. Bruk milde tonics. Det beste alternativet er avkok av medisinske urter basert på kamille, salvie, etc..

Hydrering og ernæring.

Sensitiv hud har som ingen andre et sterkt behov for både hydrering og ernæring. Se etter kremer som fungerer for tørr hud. Prøv å velge allergivenlige kremer. Både dag- og nattkremer kan være næringsrike, men dagen bør inneholde mer fuktighetskrem, og natten skal være fet. I stedet for en nattkrem om natten kan du bruke en baseolje med tilsetning av essensielle oljer som er egnet for tørr hud..

Dyprensing.

Sensitiv hud skal ikke rengjøres dypt med skrell eller skrubb. Det anbefales heller ikke å bruke leiremasker. Rensemasker basert på havregryn, linfrø eller ikke-sure grønnsaker og frukt er ideelle. Slike masker skal ikke gjøres oftere enn en gang annenhver uke..

Beskyttelse.

Sensitiv hud bør beskyttes mot UV-stråling hele året. For å gjøre dette må du bruke produkter med en SPF-faktor på minst 20. For dette kan du også velge dagkremer som inneholder et SPF-filter.

Om vinteren er det også behov for ytterligere beskyttelse i form av spesielle vinterkremer. De skal påføres senest 30 minutter før de går ut..

Dietten.

Øk inntaket av fisk som fersk laks og makrell. Fisk inneholder mange essensielle fettsyrer, som er essensielle for sensitiv hud. Disse syrene finnes også i valnøtter, solsikkefrø, gresskar og sesamfrø (1-2 ss frø per dag er nok).

Øk inntaket av vegetabilsk fett (1-2 ss per dag). Det kan være solsikke, lin, maisolje..

Sensitiv hud har et sterkt behov for vitamin A, som finnes i gulrøtter, spinat og lever.

Ytterligere anbefalinger.

Fordi sensitiv hud er utsatt for allergier, så må alle nye kosmetiske produkter testes for allergi. Det er best å teste dem ved å bruke bak øret. Hvis ingen allergiske reaksjoner oppstår innen 48 timer, kan produktet brukes trygt.

Prøv å være mer utendørs, få nok søvn og slapp av.

Følg disse enkle reglene for pleie, og huden din vil være takknemlig for deg!

Likte du artikkelen? Del med venner og kjærester:

Sensitiv hudpleie

Kosmetologer er spesielt forsiktige og behandler med sensitiv hud ansikts følsom hud. Dette skyldes særegenheter ved å ta vare på denne typen, noe som krever et mildt kompleks av kosmetiske prosedyrer. Eiere av sensitiv hud må ta hensyn til dens uforutsigbarhet, fordi du aldri vet hvordan den vil reagere på en eller annen komponent i pleieproduktene. Hudsensitivitet tilegnes med alderen, så det er viktig å kjenne tegnene og være i stand til å identifisere det riktig.

Sensitive hudtegn

Hud som er irritert av eksterne og interne faktorer kalles sensitiv hud. Men en egen type sensitiv hud er ikke isolert. Fordi det kan være fet, tørt og normalt. Tørr hud lider av mangel på olje og fuktighet. I fettete overflødige bakterier reduserer dets motstand. Så alle, uansett hudtype, kan lide av hudfølsomhet..

Hudsensitivitet manifesteres av irritasjon, utslett, peeling, rødhet. I noen tilfeller er svie, prikking og til og med smerte mulig. Alt dette forårsaker forferdelig ubehag og krever noen ganger konsultasjon med en spesialist..

Følgende tegn vil bidra til å bestemme den spesielle følsomheten til huden i ansiktet:

  • Vanlige utslett assosiert med allergiske reaksjoner.
  • Marmorfarge som forårsaker forbrenning i intens sol.
  • Lav og høy lufttemperatur forårsaker tørrhet, svie og flassing, opp til smertefulle opplevelser.
  • Vask med vanlig vann får huden til å føles stram.

Forskere har bevist at blåøyede og gråøyede kvinner, samt eiere av blondt hår, ofte lider av sensitiv hud. Ifølge undersøkelser lider mer enn halvparten av innbyggerne i den europeiske delen av landet av denne plagen..

Årsaker til følsomhet

Uttrykket ble sagt mer enn en gang: "En sunn organisme - en sunn hud." Derav konklusjonen at hvis huden er følsom, reagerer den mye raskere på endringene som forekommer i kroppen. Disse irriterende endringene inkluderer:

  • Hormonforstyrrelser som forekommer i kroppen. Graviditet, overgangsalder og andre årsaker som påvirker hormoner reflekteres i huden.
  • Stressende situasjoner. Når nervesystemet er anspent, er på randen til utmattelse, slår kroppen alarmen og spruter negativt ut på huden.
  • Aldersrelaterte endringer. Hudsensitiviteten øker med alderen. Når den blir tørrere og tynnere fra år til år, mister den sine beskyttende egenskaper og blir følsom.
  • Mangel på sunn ernæring. Vi er det vi spiser, husker du? Så, riktig og balansert ernæring er nøkkelen til sunn hud..

I tillegg til de indre årsakene til hudfølsomhet, er det en rekke eksterne. Disse inkluderer:

  • Feil valg av kosmetikk er den viktigste årsaken til ytre irritasjon.
  • Stadig skiftende værforhold påvirker hudens tilstand negativt og virker som aggressive irriterende stoffer.
  • Negativt arbeidsmiljø. Mangel på frisk luft, fungerende klimaanlegg, minimum fuktighet - alt dette påvirker huden negativt.
  • Overdreven rensing i form av peeling er veldig skadelig for huden med økt følsomhet. Slike prosedyrer bør benyttes med ekstrem forsiktighet..

Typiske utsikter

En tendens til forskjellige inflammatoriske prosesser er det viktigste symptomet på sensitiv hud. Barrierefunksjonene til epidermis forstyrres og permeabiliteten øker. Derfor, når du velger kosmetikk for hennes pleie, bør du være ekstremt forsiktig. Sensitiv hud er delt inn i fet, tørr og kombinasjon.

Symptomer på tørr, sensitiv hud inkluderer:

  • følelse av tetthet etter vask;
  • vedvarende rødhet og kløe;
  • alvorlig peeling
  • inflammatoriske prosesser når du bruker kosmetikk.

Fettfølsom hud er preget av følgende symptomer:

  • fet glans;
  • kviser;
  • svarte flekker;
  • ujevn ansiktslindring;
  • usunn hudfarge med røde flekker.

Kombinert hud inkluderer tegn på både tørr og fet hud. Den eneste forskjellen er at huden i ansiktet er delt inn i soner. Det vil si at den T-formede sonen, som inkluderer pannen, nesen og haken, er dekket med en fettfølsom epidermis. Og de gjenværende områdene er tørr hud..

Tørr følsom hudpleie

En slik hud reagerer skarpt på irriterende faktorer. For å redusere risikoen er det nødvendig å følge en rekke regler for pleie av sensitiv hud. Hele spekteret av måter å opprettholde skjønnheten og helsen til epidermis i ansiktet kan deles inn i fire hovedgrupper:

  • rensing;
  • påføring av tonic;
  • fuktighetsgivende;
  • beskyttelse;
  • mat.

Midlene for dette må være perfekt tilpasset. Derfor er den rette avgjørelsen i denne situasjonen å kontakte en profesjonell kosmetolog. Ellers kan det oppstå en allergisk reaksjon..

Melk er ideell for rensing. Det fjerner forsiktig alt overflødig, og etterlater et beskyttende lag på huden. For tørr, sensitiv hud er det viktig å velge riktig rengjøringsmiddel. Hvordan du gjør dette, skrev jeg i denne artikkelen. Etter å ha vasket ansiktet ditt om morgenen eller kvelden, bruk en mild, alkoholfri toner. Det nøytraliserer de negative effektene av hardt vann fra springen på huden.

Til tross for sin følsomhet, trenger denne typen hud å eksfoliere stratum corneum. Det er verdt å konsultere en spesialist om valget av dette verktøyet. Bruk av produkter som inneholder slipemidler og eksfolieringsmidler vil være upassende. Valget bør stoppes på myke skrellende kremer. De fjerner forsiktig døde partikler av epidermis, og spesielle oljer i sammensetningen passer nøye på.

For å fukte tørr, sensitiv hud krever konstant bruk av fuktighetskremer. Om vinteren brukes slike midler en time før de går utenfor. Ellers er det en risiko for chapping og forfrysninger i huden. I løpet av dagen kan du spraye mineralvann på ansiktet ditt.

Utmerkede resultater oppnås når du bruker fuktighetsgivende masker. Huden er i tillegg mettet med fuktighet og tonen gjenopprettes. En honning- og havremelmaske vil være en utmerket løsning for de som ikke har tid til å løpe rundt skjønnhetssalonger. Du kan gjøre det selv. Ferdige fuktighetsgivende masker er også en god måte å holde cellene hydrert på..

Tørr, sensitiv hud trenger god ernæring som ingen andre. Dette bør bemerkes spesielt om vinteren. Næringsstoffene i kremene glatter ut den problematiske epidermis og metter den med vitaminer og mineraler. Hvetekim eller mandelolje er ideell for denne typen hud..

En slik hud trenger alvorlig beskyttelse mot ultrafiolette stråler. Til dette brukes kremer med en SPF på minst 20..

Fettsensitiv hudpleie

Når du tar vare på fet sensitiv hud, bør du bruke geler og skum for å vaske, med sikte på å avfette overhuden. Men dette skal ikke gjøres for ofte. Ellers er det en sjanse til å overdrive det og få en betennelsesprosess..

Fet hud kan slå tilbake på harde geler og skum for vasking i form av mer sebumsekresjon. Det samme gjelder andre fond..

Stadiene for å ta vare på denne typen hud i løpet av dagen er som følger:

  • vasking;
  • påføring av en fuktighetsgivende tonic og en væske som har talgregulator;
  • fuktighetsgivende;
  • påføring av nattkrem.

På dagtid bør matteservietter brukes til å fjerne overflødig fett fra hudoverflaten..

Sure peeling med fine slipende partikler bør brukes to ganger i uken for å fjerne døde hudpartikler fra overhuden. Etter påføring blir hudoverflaten ren og glatt.

Hjemmemedisiner kan brukes til å bekjempe forstørrede porer. Masker laget av blå eller grå leire vil være gode hjelpere i denne retningen. De hjelper til med å stramme porene, mattne og rense huden. Forbered dem selv eller kjøp dem på apotek og kosmetikkbutikker. Du bør også bruke profesjonelle pleieprodukter.

Dekorativ kosmetikk har i dette tilfellet en rekke funksjoner. Alle produktene skal være lette og ikke tette porene. Slike kosmetikkprodukter bør ikke inneholde olje..

Ta vare på kombinasjonsfølsom hud

Med kombinasjonsfølsom hud må du ta vare på forskjellige områder av ansiktet på forskjellige måter. T-sonen trenger pleie, som for fet sensitiv hud, og resten av ansiktet, som for tørr eller normalfølsom hud. Derfor må kosmetikk velges riktig. Kremen for fet hud påføres T-sonen i ansiktet, og kremen for tørr hud påføres resten av områdene. Hvordan ta vare på hvert område av ansiktet, les ovenfor, hvor jeg snakket om tørr og fet sensitiv hud.

I tillegg kreves det eksepsjonell hygiene. Rensemidler skal være skånsomme og milde. Ikke prøv å få huden til å knake. Ingenting godt vil komme av det. En del av huden tørker helt ut, og den andre delen blir enda fetere og får betennelse..

En utmerket naturlig assistent i denne saken vil være en infusjon av salvie og timian urter, eukalyptus. PH-nivået deres renser forsiktig og hjelper til med å balansere hudens hydrolipidiske balanse.

Med denne typen hud er det nødvendig:

  • Minimer soleksponering.
  • Ekskluder alt som inneholder alkoholtilsetningsstoffer. De provoserer utviklingen av en ubalanse i overhuden og irriterer den..

For kombinasjonshud er allergivennlige produkter ideelle. De ble utviklet for sensitiv hud og vil ikke skade denne typen epidermis.

Salongprosedyrer

Profesjonelle skjønnhetsbehandlinger for sensitiv hud er det beste alternativet for henne. Det er viktig å konsultere en spesialist og velge riktige prosedyrer riktig..

De mest populære og effektive er følgende:

  • Ultralydrengjøring anbefales for de med tørr hud.
  • Injeksjonskosmetologi ved bruk av hyaluronsyre. Biorevitalisering vil øke fastheten og elastisiteten i huden, og også aktivere produksjonen av kollagen.
  • Fototerapi. Ved hjelp av en enhet med en laserstråle fjernes rosacea-stjerner, hudfargen jevnes og forbedres.
  • Salongskall og ansiktsmasker.

Kosmetologråd (video)

Regler og anbefalinger for pleie av sensitiv hud fra en kosmetolog.

Ved å følge alle reglene for å ta vare på sensitiv hud, ta hensyn til din type, kan du unngå mange problemer og gjøre huden din vakker og strålende..

Sensitiv ansiktshud: grunner, regler for pleie

Sensitiv ansiktshud: grunner, regler for pleie

Mange tror at sensitiv ansiktshud er en egen hudtype. Men faktisk er dette en spesiell tilstand av epidermis, som kan forekomme i forskjellige typer: kombinert, fet, tørr, normal.

Hva er det - sensitiv hud i ansiktet, hvordan det manifesterer seg og hvordan du skal håndtere det, les videre.

Hva er sensitiv ansiktshud (tegn)

Sensitiv hud reagerer skarpt på forskjellige irriterende stoffer: kosmetikk, soleksponering, kald eller varm luft, vind osv..

Feil diett og medisiner kan også føre til manifestasjoner av overfølsomhet. Det er et stort antall slike faktorer, vi vil vurdere dem nærmere i neste avsnitt..

Virkningen av irriterende stoffer påvirker umiddelbart tilstanden til epidermis. Spesifikke reaksjoner oppstår, som kan sies å være følsomme.

Så, hva betyr sensitiv ansiktshud og hvordan manifesterer den seg:

  • rødhet i visse områder;
  • peeling, tetthet og tørrhet;
  • vanlige utslett;
  • følelse av blodrushet, varme;
  • kløe og generelt ubehag.

Et karakteristisk trekk ved en slik epidermis er at den nesten umiddelbart reagerer med lignende manifestasjoner på en irritasjon..

Nerveendinger blir overfølsomme, slik at du kan føle deg lett kriblende.

Hva kan påvirke følsomheten

En rekke faktorer kan påvirke utviklingen av overfølsomhet. De er konvensjonelt delt inn i intern og ekstern.

  • feil valgt pleie eller dekorativ kosmetikk;
  • ekstern bruk av medisiner (salver, geler);
  • aggressiv kosmetisk prosedyre (peeling, skrubb, lasereksponering);
  • forurensning av miljøet;
  • kontakt med kaldt eller varmt vann, luft;
  • skarpe hopp i temperatur, luftfuktighet;
  • overfølsomhet for ultrafiolett lys.

Interne faktorer inkluderer utilstrekkelig væskeinntak på dagtid og det resulterende væskeunderskuddet i kroppen..

Hormonell ubalanse spiller en av de viktigste årsakene til overfølsomhet, spesielt er utviklingen av problemet påvirket av:

  1. Hyperandrogenisme.
  2. Østrogen dominans.
  3. Ubalanse i skjoldbruskstimulerende hormoner.
  4. Overflødig testosteron.
  5. Veksthormonmangel osv..

Forresten, regelmessig stress, nervøs spenning og angst, som også forårsaker overfølsomhet, kan også tilskrives hormonelle årsaker, siden de provoserer overdreven syntese av kortisol (stresshubbub).

Og det forbedrer produksjonen av talg, forårsaker hyperpigmentering, øker nervøs følsomhet i epidermis, reduserer immunitet.

Også utviklingen av et kosmetisk problem kan føre til akkumulering av frie radikaler som forstyrrer funksjonen til sunne celler, provoserer oksidativt stress, fører til mange forstyrrelser i kroppen, som påvirker utseendet (rask aldring, følsomhet i epidermis, hyperpigmentering, etc.).

Et overskudd av frie radikaler oppstår mot bakgrunnen:

  • utilstrekkelig søvn
  • radioaktiv stråling;
  • kroniske smittsomme sykdommer;
  • toksiske effekter;
  • stress osv..

Dårlig ernæring fører også til overfølsomhet. Hvis kroppen får mangel på noen stoffer og / eller det er et overskudd av andre, er det første kroppen vår signaliserer om dette et brudd på hudens helse..

Dårlige vaner er en annen av de mest innflytelsesrike faktorene. Regelmessig inntak av alkohol, narkotika, røyking - alt dette fører til indre forstyrrelser (frie radikaler, hormonell forstyrrelse, svekket reologiske egenskaper av blod, ubalanse i mikronæringsstoffer, sporstoffer, vitaminer og mye mer), noe som fører til overfølsomhet i epidermis.

Inntak av sterke medisiner kan forårsake rus. Prøver å rense seg for giftige stoffer, fjerner kroppen dem på alle mulige måter, inkludert gjennom huden.

Det hender at flere faktorer kan forårsake følsomhet samtidig. I dette tilfellet reduseres hudimmuniteten betydelig..

På grunn av at epidermis barrierefunksjoner er redusert, blir infeksjoner ofte sammen og en inflammatorisk prosess utvikler seg (for eksempel kviser).

10 terapeutiske og profylaktiske tiltak

Du må forstå at sensitiv hud er en ervervet tilstand som oppstod på bakgrunn av ulike svikt i kroppen..

Derfor er det ikke noe kosmetisk mirakelmiddel etter bruk av hvilken følsomhet og alle ubehagelige symptomer assosiert med det vil forsvinne.

Først og fremst bør tilnærmingen til behandling baseres på jakten på en provoserende faktor. Og terapi må være omfattende..

Behandling for sensitiv ansiktshud bør omfatte:

  1. Ernæringskorrigering.
  2. Drikker rikelig med væsker.
  3. Tar medisiner som foreskrevet av en lege.
  4. Rettidig behandling av sykdommer.
  5. Rent rom, optimalt fuktighetsnivå.
  6. Begrensende stress.
  7. God drøm.
  8. Avvisning av dårlige vaner.
  9. Begrensende soleksponering.
  10. Unngå temperaturendringer.

Ernæringskorrigering

Det er nødvendig å ekskludere matavfall fra dietten: majones, sauser, hurtigmat, pølser, næringsmiddelmat, chips, mat med transfett, etc..

Begrens raske karbohydrater maksimalt (boller, kaker, iskrem, søtsaker, kaker, kake, sukker), salt (holder på væske, fremkaller hevelse), fett kjøtt og fisk, fete meieriprodukter (forårsaker utslett).

Spis mer grønne grønnsaker (kål, courgette, agurker, asparges, paprika), komplekse karbohydrater (grøt, men om morgenen), proteiner (egg, belgfrukter). Ikke la deg rive med frukt.

Drikker rikelig med væsker

Du må konsumere minst 1,5 liter rent vann per dag. Dette vil bidra til å fjerne akkumulerte skadelige stoffer fra kroppen, forbedre vannbalansen, fukte huden og gjøre den mindre følsom for miljøfaktorer..

Tar medisiner

Tar bare medisiner som anvist av lege. Noen kvinner foreskriver hormonelle prevensjonsmidler alene, og får deretter bivirkninger i form av forskjellige manifestasjoner på huden..

Dette gjelder ikke bare hormoner, men også andre medikamenter: antibiotika, antivirale midler, smertestillende midler osv. Du må bare ta alle medisiner hvis det er visse indikasjoner på det..

Rettidig behandling av sykdommer

Langsiktige patologiske prosesser i kroppen (allergier, diabetes mellitus, bakterielle eller virusinfeksjoner, autoimmune sykdommer, etc.) undergraver generell immunitet.

Hvis du ignorerer de eksisterende problemene, vil ikke bare huden lide, men også de indre organene..

Fuktighet og renhet

Et rent rom, optimale fuktighetsnivåer er viktige indikatorer på hudens skjønnhet.

Støv, mugg og andre forurensninger kan forårsake problemet. Derfor må du overvåke rensligheten i rommet og fuktighetsnivået (den optimale indikatoren er 50-60%).

Ved våtrengjøring anbefales det ikke å bruke vaskemidler og andre husholdningskjemikalier (eller sørg for å bruke hansker).

Hvis rommet er tørt, kan du øke luftfuktigheten med en spesiell enhet - en luftfukter.

I tilfelle av høy luftfuktighet, luft ut rommet oftere, steriliser med en bakteriedrepende lampe.

Begrensende stress

Mental komfort er veldig viktig i helingsprosessen. Det kan bidra til å normalisere kortisolnivået og redusere følsomheten..

God drøm

En god natts søvn forhindrer dannelsen av frie radikaler. Melatonin produseres også under søvn..

Mange dyreforsøk har bevist at mangel på dette hormonet fører til rask aldring av epidermis, fedme og redusert insulinfølsomhet (og dette fører til diabetes, som også er en av årsakene til hudoverfølsomhet)..

Avvisning av dårlige vaner

Alkohol, sigaretter, narkotika forstyrrer cellulær metabolisme, som et resultat av at celler ikke får riktig mengde oksygen og næringsstoffer.

En av konsekvensene av dette er hudoverfølsomhet, noe som er særlig merkbar i øyeblikkene av eliminering av forfallsprodukter av alkohol eller narkotika fra kroppen..

Begrensende soleksponering

I medisin er det noe som heter fotodermatitt. Denne tilstanden er preget av overfølsomhet i huden mot sollys..

Vises når antall solfylte dager øker (vår), forekommer på sensommeren.

På de åpne kroppsdelene kan du merke rødhet, hevelse, tørrhet, små utslett, hyperpigmentering.

Sykdommen rammer omtrent 10% av befolkningen. Hvis du er en av dem, må du begrense soleksponeringen i den varme årstiden..

Unngå ekstreme temperaturer

Kontakt med varm / kald luft eller vann bør unngås, noe som kan gi hudfølsomhet.

Hvis ovennevnte handlinger etter 1-2 uker ikke gir en liten positiv endring i behandlingen, må du sjekke nivået av hormoner.

For å gjøre dette, bør du kontakte en hudlege med en forespørsel om å planlegge en undersøkelse. Etter å ha undersøkt og studert historien, vil spesialisten forskrive en analyse for visse hormoner, med tanke på det kliniske bildet av problemet.

Spørsmål svar

Vil kosmetiske prosedyrer hjelpe?

Hva er forskjellen mellom sensitiv hud og manifestasjonen av en allergisk reaksjon?

Bør du bruke solkrem?

Hudpleie (9 effektive midler)

Sensitiv hud er veldig sårbar og krever derfor spesiell pleie. Alle stadier av epidermispleie må følges: rensing, toning, fuktighet.

Dette krever spesiell kosmetikk. Men gitt at fet, kombinert og tørr hud kan være følsom, må du velge allergivennlige produkter, med tanke på din type.

Rensing trenger ikke å være aggressiv. Siden huden er følsom, er forskjellige skrubb og skrell forbudt.

De kan fremkalle irritasjon. For rensing kan du bruke følgende produkter:

  1. Gelkrem fra L'Oreal er absolutt ømhet. Takket være den milde og samtidig effektive sammensetningen blir huden umiddelbart renset for urenheter og overflødig talg. Egnet for tørr og sensitiv hud.
  2. Garnier Skin Naturals Micellar Cleansing Gel for kombinasjonsfølsom hud. De aktive ingrediensene trenger dypt inn i porene og renser dem på mobilnivå. Produktet har en fuktighetsgivende, utjevnende effekt og etterlater en følelse av komfort. Toner godt, gjør overhuden matt.
  3. BABE Purifying Cleansing Gel for fet, sensitiv hud. Verktøyet regulerer arbeidet til talgkjertlene, strammer porene. Gir en matt overflate på overhuden, gir en behagelig friskhet.

Etter vask, som nødvendigvis utføres om morgenen og om kvelden med varmt vann, bør du gi næring til huden med fuktighet og øke tonen. For dette er tonics egnet.

De må enten sprayes i ansiktet, eller tørke huden med en fuktet svamp:

  • Shira Chamomile Azulene toner for tørr sensitiv hud. Kamilleekstrakt reduserer rødhet, lindrer irritasjon, toner.
  • Shira Shir-Radiance toner for fet sensitiv hud. Avkjøles, oppdateres, beroliger overhuden, fjerner den inflammatoriske prosessen.
  • Belkosmex Teebaum-toner for problem og sensitiv hud. Den inneholder tea tree olje, kamilleekstrakt, vitamin B5. Disse stoffene har en antiseptisk effekt, fjerner irritasjon, rødhet og strammer porene. Toneren oppdateres og gir huden en glød.

Den siste fasen av pleien er fuktighetsgivende. For å gjøre dette kan du bruke:

  1. D'oliva krem ​​for sensitiv tørr hud. Et kompleks av planteekstrakter og oljer gir dyp hydrering og beskyttelse mot de negative effektene av miljøfaktorer. Kremen beskytter huden mot flassing, chapping.
  2. Agor Calmare nattkrem for couperose og sensitiv hud. Verktøyet styrker blodårene, reduserer hudens følsomhet for eksterne faktorer, eliminerer reaktiviteten til epidermis.
  3. La Roche-Posay krem ​​for kombinert og sensitiv hud. Produktet beroliger og slapper av overhuden, etter 4 ukers konstant bruk reduserer følsomheten med 73%.

Også for pleie kan du bruke forskjellige kosmetikkprodukter med antioksidant effekt..

Det vil være effektivt hvis følsomhet utløses av frie radikaler..

Ekspertuttalelse

  • Kosmetolog
  • Kirurg

Michelle Ellern

praktiserende kosmetolog-hudlege

Jeg vil råde deg til å ta hensyn til mesoterapi. Dette er injeksjoner av spesielle vitaminformuleringer. Men du må forstå at kosmetologi kan bidra til å bli kvitt symptomene. Det er også viktig å finne årsaken til problemet og begynne å fikse det. Det er også verdt å være oppmerksom på ansiktspleie. Eiere av sensitiv hud må følge en rekke regler.

Teda Kontis

plastisk kirurgi

Et utmerket resultat kan oppnås fra peeling, kryomassasje. Hvis edderkoppårer er til stede, bør du ta hensyn til laserprosedyrer. Ikke vask ansiktet ditt med varmt vann, ikke gni ansiktet. Jeg anbefaler deg å bytte ut håndkleet med servietter. Bruk fuktighetskrem om morgenen og næringsstoffer om kvelden..

Du må forstå at sensitiv ansiktshud ikke er en egen hudtype, men hvem som helst kan møte den (med fet eller tørr hud).

Du kan takle problemet på egenhånd, men det anbefales også å besøke en skjønnhetspleier som vil bidra til å forbedre ansiktets tilstand..