Hvordan gjøre ansiktet ditt perfekt. Verdifulle råd fra kosmetologer

Perfekt vakker hud med rene porer og en sunn, jevn hudfarge er enhver jentes drøm. Ubalansert ernæring, dårlig økologi og stress påvirker ansiktshuden negativt. For å opprettholde huden i perfekt stand i alle aldre, er det viktig å følge visse ernæringsprinsipper og lære hvordan du kan ta vare på huden din selv hjemme, uten å bruke hjelp av kosmetologer..

3 hovedregler for perfekt hud

Hudens tilstand påvirkes av eksterne faktorer og eventuelle hormonelle endringer i kroppen.

For å ha perfekt hud, må du følge tre regler:

  1. Rengjøring av overhuden. Under normale forhold blir cellene i kroppen vår fornyet, og epidermis renses av seg selv. Men på grunn av den konstante ytre påvirkningen av aggressive stoffer, mekanisk skade og feil pleie, kan disse prosessene avta. For å holde ansiktet friskt og attraktivt. Derfor er det veldig viktig å regelmessig gjøre et mildt renseskall eller skrubbe og vaske ansiktet med spesielle produkter. Denne prosedyren vil gjenopprette den normale utstrømningen av lymfe, øke hastigheten på eliminering av giftstoffer, sikre tilførselen av fuktighetsgivende komponenter, vitaminer og næringsstoffer til vevet, og øke tonen i epidermis..
  2. Mat. Hovedmålet med alle nærende kremer er å etterfylle mangelen på hudens egne fettstoffer, lipider, som beskyttelseskappen er bygget av. Takket være den vanlige bruken av nærende krem, vil ansiktshuden alltid ha en jevn og vakker farge, og trenger ikke spesielle kosmetiske prosedyrer. Den enkleste måten å sikre dette på er å velge riktig krem ​​for din hudtype..
  3. Fuktighetsgivende. For å få perfekt hud, må du huske å fukte overhuden regelmessig. Fuktighetsgivende hjelper til med å bevare ungdommelighet i huden lenger, øker elastisiteten, forhindrer aldring og rynker. Derfor er hydrering et av de viktigste trinnene i ansiktshudpleie. For å forhindre tørrhet. Skalende hud og forstyrrelse av talgkjertlene, det er fuktighetskrem som dekker dermis med en usynlig beskyttende barriere. Fuktighetskrem påføres etter rensing.
Rensing er en obligatorisk prosedyre

Rensing

Ren hud er sunn hud, dette må huskes hvis du vil ha perfekt hud.

Rensemidlet må velges i henhold til typen epidermis:

Problemhud. For problemhud er den viktigste delen av pleie rensing. Uten høykvalitets, dyp og samtidig skånsom rensing av problemhud som er utsatt for utslett, vil andre midler ikke fungere effektivt. Derfor er det viktig her å bruke de aktuelle produktene, hvis valg bør gis spesiell oppmerksomhet. Det er bedre å bruke produkter med antibakterielle og beskyttende funksjoner. De har en betennelsesdempende effekt, så de eliminerer raskt rødhet og betennelse, og tørker også ut nye kviser..

Om morgenen vasker vi ansiktet med et produkt som passer for din hudtype. Om kvelden anbefales det å fjerne kosmetikk med et passende produkt (micellært vann, hydrofil olje), og du må vaske igjen. I intet tilfelle skal du ikke sove med sminke i ansiktet. Det er bedre å fjerne sminke med spesielle fjernere, siden vanlig gel og vann ikke vil kunne rense godt, og dette kan provosere utseendet på hudormer og tette porer.

En viktig nyanse av vask er temperaturen på vannet. Vannet skal ikke være for kaldt og varmt, det skal ha en gjennomsnittlig, behagelig temperatur, nærmere kjøling. Ellers kan det påvirke og irritere problemhud og føre til overbelastning..

Tørr hud. Tørr hud tolererer heller ikke vask med varmt eller kaldt vann: blodkarene smalner fra kaldt, og de utvider seg fra varmt vann, på grunn av dette vises rynker tidligere. Når du renser tørr hud, er det viktig å ikke tørke den ut enda mer. De aggressive effektene av såper kan gjøre dem tynne og følsomme og kan vise for tidlig tegn på aldring. I dette tilfellet, bruk urtekok, spesiell skum, væske eller termisk vann til vask. Mild infusjoner som agurk eller sitron er ideelle.

For å rense tørr hud, bruk milde kremer som røde roseblader. Tørre rosenblader (3 kopper) helles med fersken eller mandelolje for å dekke kronbladene, og plasseres deretter i et dampbad og oppbevares til kronbladene er misfarget. Den tilberedte kremen gnides på ansiktet 2-3 ganger i løpet av dagen. Om kvelden bør tørr hud heller ikke rengjøres med vann, en rensekrem, urtelinfusjon eller kefir er best egnet, etter rensing, ikke glem en nærende krem.

Kombinasjonsskinn. Den vanligste typen er kombinasjonshud. Kombinert hudpleie er forskjellig fra andre typer hud fordi det krever forskjellige produkter for forskjellige deler av ansiktet. Denne hudtypen kombinerer fete områder med tørre eller normale områder..

Rensing bør gjøres 2 ganger om dagen: etter å ha våknet og før du legger deg. Om morgenen er det nok å vaske ansiktet med vann og gel eller ansiktsvask. I løpet av natten fjerner kroppen noen av giftstoffene og giftstoffene til overflaten av epidermis, og det er nødvendig å fjerne dem. Hvis du ikke gjør dette, vil smuss hamres inn i porene med et nytt lag med krem ​​og andre produkter. Om kvelden er det nødvendig å rense huden og fjerne sminke: med hydrofil olje, ikke-komedogene naturlige oljer eller micellære midler. Når du velger produkter, må du foretrekke de som samsvarer med hudtypen din. Du bør ikke kjøpe produkter som renser huden til en knirk og en følelse av tetthet, siden huden mister ikke bare fett, men også dyrebar fuktighet og det er en risiko for å tørke det over.

Skyll av produktet med kaldt vann. Hvis du bruker varmt vann, begynner talgkjertlene å jobbe aktivt, og problemene i T-sonen vil bare øke..

Det anbefales at du går over ansiktet med en rengjøringssvamp eller mikrofiberklut etter vask. Hvis en slik egenskap er lett, vil du se ubetydelige rester av foundation og annen kosmetikk på den, siden det er veldig vanskelig å bli kvitt sminke med ett verktøy. For kombinert hudtype anbefales det å gjøre peeling og ansiktsmasker 1-2 ganger i uken.

Fet hud. Fett problematisk hud i ansiktet gir eieren mye problemer. Hovedtegnet på økt fettinnhold i dekselepitelet er tilstedeværelsen av en karakteristisk glans. Den økte produksjonen av talg bidrar til glansen. Ofte bruker eiere av fet hud alkoholbaserte produkter og forsømmer fuktighet. Det er ikke riktig. I dette tilfellet er det verdt å gi opp alkoholholdige kremer, siden huden umiddelbart begynner å etterfylle dette fjernede fettet og vil produsere enda mer overflødig fett..

Når du vasker med vann, velg en lav temperatur, ca 15 - 18 C. Slik vask for fet hud bidrar til å begrense porene. Du bør ikke bruke vanlig toalettsåpe. Det er bedre å kjøpe forskjellige modeller av milde rensemidler - geler og skum og vaske med dem flere ganger daglig. Det viktigste er at rengjøringsmidlene ikke inneholder alkali, og deres pH er ikke mer enn 4,5. Velg geler og skum for å rense fet hud som inneholder antibakterielle ingredienser og essensielle naturlige oljer.

Etter peeling blir hudfornyelsesprosesser stimulert

Peeling og skrubb

Rensing av huden består ikke bare av en vask, det inkluderer periodisk skrubbing av epidermis. Skrubbing og peeling hjelper deg med å gjøre ansiktet ditt perfekt rent og glatt uten ruhet og andre mindre kosmetiske feil. Denne prosedyren utjevner fargen på overhuden, fjerner døde hudceller og fornyer den. Etter peeling stimuleres fornyelsesprosesser, porene renses, blodsirkulasjonen forbedres og kollagen og elastin syntetiseres.

De fleste skrubbene som selges i butikkene kan gjøres enkelt hjemme. Dette vil kreve en baseolje (du kan velge hvilken som helst, men det er best å velge kokosnøttolje eller sheasmør) og myke eller harde slipende partikler.

La oss vurdere hvilke komponenter som kan inngå i peeling:

  • Sjøsalt. Et ideelt hjemmeporerensemiddel for kombinasjon til problemhud. Salt betraktes som et allergivennlig produkt, men det er sterkt slitende. Hjelper med å kvitte seg med kvisearr og merker, har en lett lyseffekt;
  • Sukker. Det løses opp i vann raskere enn havsalt, så det anbefales å bruke det for fet hud for ikke å mikrotraumatisere de allerede følsomme områdene. Hjelper med å jevne ut farge, normalisere talgkjertlene, gjøre overhuden myk og fløyelsaktig ved berøring;
  • Kaffe. Masserer og renser perfekt problematisk og moden epidermis. Har en sterk antioksidant effekt, etter bruk er den fortsatt en strammende effekt - løft. Som havsalt er kaffe veldig slitende; dessuten er det absolutt uoppløselig i vann. Derfor er det bedre å bruke finmalt kaffe for peeling, som for en kaffemaskin..

Du kan være interessert i: "Fasjonable farger i klær: ideer og bilder"

Hvordan lage en skrubb hjemme

For å lage en effektiv hjemmeskrubb må du kombinere 10 gram av noen av de oppførte produktene og tilsette olje (som du har på lager) til den. Påfør den tilberedte blandingen på et fuktig ansikt, det er bedre å dampe den litt. I løpet av 4-5 minutter må du forsiktig, men samtidig gni huden aktivt langs massasjelinjene, og skyll deretter blandingen med vann. Etter peelingprosedyren, bruk en krem ​​på huden. Gjenta minst 1 gang per uke.

Ernæring og hydrering er viktig for perfekt hud

Ernæring og hydrering

På dette stadiet er det viktig å forstå at før du gjør huden perfekt fra utsiden, må du gi den næring fra innsiden. Det er veldig viktig å gi huden fuktighet fra innsiden, avhengig av aktiviteten til utveksling av transdermalt vann. For dette anbefaler kosmetologer å drikke mer væske, introdusere grønn te i kostholdet (biologisk absorberes det bedre), begrense bruken av koffeinholdige produkter.

Det er også veldig viktig å sikre metning av celler med nyttige stoffer; for dette er nærende masker og kremer passende, som løser 2 problemer på en gang. Den første er innføring av fuktighet i de øvre lagene av epidermis og måten den blir beholdt i disse lagene. Den andre er introduksjonen av fuktighetsgivende komponenter i de dype lagene i epidermis og dermis, og igjen forbedrer evnen til å beholde den.

Omsorg velges avhengig av type epidermis. For å forenkle denne prosessen har vi samlet en tabell for forskjellige typer epidermis med passende prosedyrer..

HudtypeMaskerKremer
Fet hudMasker med blå leire og honning vil bidra til å normalisere talgkjertlene. Lett perfekt betennelse i midlene, som inkluderer essensiell olje av tea tree.Etter rengjørings- og pleieprosedyrer, bør det påføres en lett nærende krem ​​på den. Det anbefales å kjøpe kosmetiske produkter med en luftig struktur: skum, væsker.
TørkeFor intens ernæring er en maske basert på naturlig yoghurt og banan egnet. Det vil forbedre hydrering, mette celler med vitaminer og mineralforbindelser.For formålet med ernæringen er det mest praktisk å bruke tette formuleringer. Produkter som inneholder hyaluronsyre i ingredienser prioriteres.
KombinertHun trenger spesiell pleie, så det anbefales å lage masker til henne av kaolin, melk eller urteavkok. Det anbefales å tørke ansiktet med agurkelotion.For å gi næring til huden, kan du bruke de samme flytende kremer eller mus som for fet hud.
ProblematiskBehandlinger laget med honning, leireblandinger, eggehviter og gjær kan bidra til å redusere betennelse og redusere rødhet. For å rense porene anbefales en maske basert på havregryn og kefir.For ytterligere å styrke fibrene i epidermis, så vel som ernæring, er det viktig å bruke lette fuktighetsgivende sammensetninger. Dette kan være serum eller mus. Det er bedre å ikke eksperimentere med tykke kremer..
VanligDenne typen hud trenger ikke spesialpleie, det viktigste er å opprettholde tilstanden. For det er verdt å bruke frukt og grønnsaker, oppskrifter med leire og andre gjenopprettende masker.Enhver krem ​​med næringsrik base er egnet. I den varme årstiden er det bedre å foretrekke fuktighetsgivende produkter med vitamintilskudd..

Hvordan gjenopprette huden raskt på 7 dager:

  • Vask ansiktet regelmessig med antibakteriell såpe, som lindrer betennelse og eliminerer rødhet;
  • Hver morgen, annenhver dag, bruk skrubb med myke slipemidler (med intensiv peeling - stor);
  • For en stund, slutte å bruke kosmetikk og gi huden en hvile. I stedet for et klassisk fundament er det bedre å bruke en vanlig krem. Eller noe tilgjengelig smør;
  • Skyll bare kosmetikk og krem ​​med spesielle produkter beregnet på dette. Om morgenen er det bedre å bare tørke ansiktet med micellært vann eller en isbit;
  • Gjør rensemasker med næringsrike ingredienser to ganger i uken. Et flott alternativ er leire med aloe eller honning;
  • Ikke utsett en person for aggressive miljøpåvirkninger. Beskytt ansiktet ditt mot vind, ultrafiolette stråler og snø;
  • Diversifiser kostholdet ditt med fersk frukt, grønnsaker, fullkorn, reduser mengden fett, salt og røkt mat. Fjern raffinert sukker, stekt mat og hurtigmat helt fra kostholdet ditt
Riktig sminke vil gjøre huden din perfekt

Sminke

Hvis du raskt trenger å ordne ansiktet ditt, men huden ikke ser perfekt ut, kan du bruke kosmetikk og sminke riktig.

Trinnvise instruksjoner om hvordan du oppnår perfekt hud med sminke hjemme:

  • Før du påfører foundation, er det viktig å først fukte huden din med krem ​​eller foundation. Dette vil gi beskyttelse for huden og forenkle distribusjonen av kosmetikken i stor grad.
  • Hvis du har tørr, flassende hud, bør du bruke en fuktighetskrem før du påfører toneren. Etter at den er absorbert, kan du etter ca. 30 minutter begynne å sminke;
  • Hvis du har problemhud, kan du maskere røde og betente områder med en spesiell korrektor. Etter å ha påført den på kviser og mørke sirkler, vil den skjule og jevne ut hudtonen i disse områdene..
  • Fundamentet må påføres og spres med en svamp. Dopp huden i ansiktet og nakken med lette, hamrende bevegelser. Dette vil skjule ruhet og tørre områder, og vil sikre en jevn, naturlig fargedistribusjon. Dette vil spesielt bidra til å skjule problemhud;
  • For å få sminken til å se naturlig ut, må ansiktets ovale vektlegges med rødme og pulver. De mest foretrukne er produkter som inneholder mineralpartikler - de absorberer overflødig fett og tetter ikke porene;
  • Hud og hake skal ikke variere i tone, så gjør en jevn overgang, ikke rush. Hvis du får klumper eller en maske laget av et tykt lag med foundation i ansiktet ditt, kan du ty til en interessant metode: ta på baksiden av hånden, bland en vanlig pleie, fuktighetskrem og foundation.
  • Påfør et tynt lag av produktet med en børste. Den vil ikke rulle, og du kan fremdeles se om de to kremene flasser sammen. I så fall passer ikke basene til hverandre, og ett av verktøyene må byttes ut. Hvis alt er bra, påføres et veldig tynt lag av blandingen. Du får en ryddig sminke på dagtid, nesten usynlig jevn tone. Hvis du bruker en pleiekrem før du påfører foundation, må du tørke resten av det oljete produktet med en serviett..
  • Ikke bruk flere lag med sminke under noen omstendigheter. Hvis du trenger å sette fundamentet, er det best å bruke termisk vann i en spray. Det er umulig å bruke kremlaget på nytt - på stedene der du påførte produktet helt i begynnelsen, vil det oppstå flekker, ujevnheter og til og med rulling.

Det er mulig å oppnå den perfekte hudfargen med sminke, men husk at denne metoden er en nødsituasjon..

Kosmetolog tips for perfekt ansiktshud

Perfekt ansiktshud: verdifulle råd fra en kosmetolog

Tips nr. 1

Fukt regelmessig for å oppnå en jevn, vakker hudfarge. Drikk minst 2,5 liter væske per dag. Gi preferanse til rent vann, ferskpresset juice med persille eller selleri, hjemmelaget kompott uten sukker, fortsatt mineralvann, grønn og urtete. Ta med ferske grønnsaker og frukt i kostholdet ditt.

Tips 2

Tørk av ansiktet med kosmetisk is. Du kan fryse vanlig rent vann eller urteinfusjon i former. Tørk av ansiktet med en isbit 3 ganger om dagen i 5 minutter. Ikke hold deg i en sone i mer enn 3 sekunder.

Tips 3

Velg kosmetikk riktig. Når det gjelder sminke, velg profesjonelle dokumenterte merker med naturlige tilsetningsstoffer. Slike produkter beriker celler med oksygen, og forhindrer for tidlig aldring og rynker. Reduser bruken av foundation og pulver, disse kosmetikkene tetter porene og gjør det vanskelig å rense seg selv.

Tips nr. 4

Bruk en spray med termisk vann. Den termiske vannflasken er lett å bære i vesken. Den kan brukes både på ren hud og når du forny sminke, spesielt om sommeren.

Tips nr. 5

Påfør en krem ​​som passer for din hudtype. Om sommeren velger du serum og hydrogeler som fukter huden, og inneholder retinol, flytende protein og urter. Påfør beskyttende kremer i vintersesongen for å forhindre sprekker og betennelser. Fjern alltid sminke før du legger deg, hvis det er mulig, gjør det 2-3 timer før du legger deg.

Tips nr. 6

Ikke berør ansiktet ditt med hendene, spesielt skitne. Du trenger ikke å stadig sminke sminke med hendene. For disse formålene må du bruke matte eller papirhåndklær, som er best for å forsiktig tørke ansiktet. Ellers er det en risiko for pustler i ansiktet, som etterlater lilla flekker..

Tips nr. 7

Følg et arbeids- og hvileopplegg og få nok søvn. Tilstrekkelig søvn skal vare minst 7 timer om dagen, helst på en lav pute. Det skal ikke være for mykt eller tvert imot vanskelig. Velg den optimale høyden ikke mer enn 10 cm. Hvis arbeidet ditt er koblet til en datamaskin, kan du kjøpe spesielle briller designet for dette formålet. De kan kjøpes hos en optiker.

Tips nr. 8

Ikke klem kviser og hudormer. Slike handlinger kan provosere en funksjonsfeil i huden, utseendet på betennelse, rødhet og ubehagelige smertefulle opplevelser. Velg selv den optimale serien med pleieprodukter eller bruk folkemessige metoder for rensing.

Tips nr. 9

Påfør sminke riktig. Før du påfører dekorativt kosmetikk i ansiktet ditt, bruk et serum, gel eller grunning, de danner en beskyttende film. Velg bare pålitelige produsenter.

Råd nummer 10

Overvåk ditt daglige kosthold. Balanser den optimale mengden protein, fett, karbohydrater og fiber. Ta med på menyen matvarer som er rike på vitaminer i gruppe A, B, C, D, E, ikke glem omette fettsyrer. Unngå hjemmelagde hermetikkvarer og sylteagurk, kjøttpålegg, raffinert søtsaker og hurtigmat. Spis i brøkdeler 5-6 ganger om dagen, med en porsjon skal være liten og passe i håndflaten. Spis fisk, kylling, biff eller kalkun. Damp mat eller kok den i din egen juice, fet mat gir raskere produksjon av talg og tetter porene.

Råd nummer 11

Beskytt huden din mot UV-stråling. Når du besøker en solarium eller soler deg, bruk kremen i ansiktet ditt med maksimal beskyttelse. Sol deg på et trygt tidspunkt når solen er minst aktiv. Bruk briller, hatt (hette eller hatt med bred kant), ikke rynk for ikke å provosere forekomsten av for tidlige uttrykkslinjer.

Råd nummer 12

Øv god hygiene. Skift sengetøy, spesielt putetrekk, 2 ganger i uken. Del badehåndklærne dine i ansiktet og kroppen din. Sørg for å alltid ha hånd- og ansiktsrensende våtservietter i vesken.

Råd nummer 13

Beveg deg mer. Sport og fysisk aktivitet fremskynder stoffskiftet, normaliserer blodsirkulasjonen, strammer kroppene og ansiktet. Å gå utendørs eller danse regelmessig er nok. Velg retningen du liker og handle!

Råd nummer 14

Unngå stress. Lær å kontrollere følelsene dine og takle stress på kort tid, ikke tillat utseende av langvarig depresjon eller generelt overarbeid. Øv på meditasjon, hør på favorittmusikken din og distraher deg selv ved å se favoritt-TV-showet ditt eller lese en interessant bok. Gi opp dårlige vaner - alkohol og røyking.

Råd nummer 15

Gi næring til ansiktet ditt. Bruk pleiemasker laget av naturlige og rimelige ingredienser.

Råd nummer 16

Lag en hjemmelaget ansiktsfarger. For å rense huden din riktig, må du bruke naturlige formuleringer så ofte som mulig. For å lage hjemmelaget tonic lotion hjemme, trenger du 30 ml. vodka, 10 gr. salvie, 15 gr. eikebark, 20 gr. kamille blomster. Bryg urtene i 75 ml. kokende vann, la stå i 3 dager, sil deretter og tilsett vodka. Tørk av ansiktet ditt med denne tonicen hver dag, morgen og kveld. Oppbevar kremen på et mørkt sted, beskyttet mot lys..

Råd nummer 17

Bli kvitt aldersflekker. Du kan bleke ansiktet selv med sitron- eller persillejuice. I det første tilfellet klemmer du saften ut av sitronen og suger en kosmetisk vattpinne i den, og tørker av aldersflekker eller fregner. Hakk fersk persille, bland den med rømme, lag en maske og la stå i en halv time.

Råd nummer 18

Ta vare på det følsomme området rundt øynene. Dette området har minst mulig muskel-, kollagen- og elastinfibre, og det er derfor området er mest utsatt for rynker. Få et profesjonelt produkt som vil fukte og oksygenere huden din. Påfør kremen med lette hamrerbevegelser langs tangenten til orbitalbenet, og passerer glatt inn i de mørke sirkler. Ikke smør det øvre øyelokket, det er mindre utsatt for dehydrering og dannelse av feil.

Tips nr. 19

Eksfolier døde hudceller. Peeling lar deg stimulere huden, hvoretter alle metabolske prosesser aktiveres i epidermis. Den fornyede huden ser mer velstelt og ungdommelig ut. Bruk milde peeling eller skrubb, enten reseptfrie naturlige midler eller hjemmelagde produkter. Skrell 2 ganger i uken.

For å oppnå perfekt hud, må du gjøre alt du kan, spesielt først. Gi næring, rens og fukt overhuden regelmessig, kvitt aldersflekker, lag peeling og skrubb. Tren, se på kostholdet ditt, hvil på en lav pute, bruk termisk vann, fuktighetskrem og hjemmelagde masker, og ikke klem på kviser.

Hvordan få klar hud: 5 enkle trinn

Det er ikke alltid mulig å gjøre huden klar uten hjelp fra spesialister: som vi vet, er det mange årsaker til kviser. Denne artikkelen vil dekke 5 trinn, hvoretter du helt sikkert vil eliminere noen av dem, noe som vil ha en god effekt på hudens tilstand. Derfor, i spørsmålet om hvordan du kan gjøre huden vakker og ren, kan vi gjøre mye selv, ganske enkelt ved å gjøre små justeringer i livet og danne de riktige vanene..

Enkle trinn for å rense huden din

Disse handlingene er primært rettet mot de vanlige årsakene til kviser: hva som provoserer forekomsten. Hvis problemet er alvorlig, vil den beste løsningen være å kontakte en spesialist for å finne årsaken og velge optimal behandling og pleie..

Hvis tilstanden til huden som helhet passer deg, men utslett vises i ansiktet og porene er tette, så prøv alle de ovennevnte handlingene. Merk artikkelen, eller fortell vennene dine om å gå tilbake til den om nødvendig og gjøre en god gjerning!

Trinn 1: vær oppmerksom på hva som er i kontakt med ansiktet

Jo mer skitne gjenstander berører ansiktet, jo mer innsats må huden påføre for å beskytte og jo større er sjansen for utslett. Vær spesielt oppmerksom på slike gjenstander.

  • Makeupbørster. Skyll dem regelmessig og tørk dem grundig for å forhindre at disse skjønnhetsverktøyene blir grobunn for bakterier. Børster for påføring av tone, concealer og andre lignende flytende produkter må vaskes oftere enn for tørre..
  • Putetrekk. Vi tilbringer mye tid i sengen, så det er verdt å tenke på hva huden er i kontakt med i løpet av alle disse 6-8 timene. Videre er natten den tiden da alle prosesser er aktive. Hold putetrekket rent!
  • Håndkle. Den beste løsningen er å bruke papirhåndklær: de er engangsbruk og akkumulerer ikke noe som ikke er bra for huden. Hvis du ikke liker å dyppe ansiktet med et tørkepapir, må du vaske ansiktshåndkleet så ofte som mulig..
  • Rengjør hendene. Så corny som det kan høres ut, vask hendene før du berører ansiktet ditt. Det er bedre å gjøre det en gang til, men vær sikker på at det ikke skader huden.
  • Kosmetikk. Ikke alle matvarer er ikke-komedogene. Hvis noen agenter provoserer kviser i deg, selv i små mengder, og du er sikker på dette, er det bedre å finne et alternativ til det og nekte å bruke.

Trinn 2: god fuktighet

Huden kan ikke være vakker og ren hvis den mangler fuktighet. Ikke alle drikker riktig mengde vann i løpet av dagen, de nærer huden nok til at den beholder fuktigheten godt, og gir den denne veldig fuktigheten i ønsket volum. Ikke forsøm dette. God fuktighet er nøkkelen til klar hud. Du kan lese mer om fuktighet i huden (hvilke produkter og komponenter i kosmetikk som er best for dette) i artikkelen på lenken.

Trinn 3: vitaminer, balansert ernæring

Det er veldig viktig å prøve å opprettholde mangfoldet i kostholdet slik at kroppen får alt den trenger. Ta derfor med mer mat i kostholdet ditt, hør på hva du virkelig vil spise: dette er et veldig viktig signal. Ta vitaminkomplekser for å sikre at du får alt du trenger. Utslett i ansiktet kan ofte være et resultat av et ubalansert kosthold, mangel på vitaminer og mineraler..

Trinn 4: minimere kvise-utløsende matvarer

Mange av oss merker noen mønstre i utseendet til utslett. Hvis du er en av disse menneskene, så kutt ned så mye som mulig maten som forhindrer at huden din blir klar. I denne saken er alt individuelt: vanligvis kan huden reagere med utslett på røkt kjøtt og saltholdighet, veldig søt, fet mat. Betennelser blir ofte provosert av sjømat, sjokolade, alkohol og meieriprodukter. Hvis du ikke har lagt merke til en slik forbindelse, så i tilfelle du holder øye med hudens tilstand, avhengig av kosthold, i en uke.

Trinn 5: Regelmessig og riktig pleie

Hvis du bryr deg om huden din, må du gjøre det med omhu. Hver hudtype har sine egne behov som daglig pleie må møte. Noen hud trenger hyppigere skrubbing og rensing, noen tvert imot i ernæring og beskyttelse. Vær oppmerksom på hvordan huden reagerer på behandlingen, og sørg for å justere den om nødvendig.

Bestem hudtypen din og bruk ikke produkter som ikke er designet for den, ellers er du garantert betennelse og forverring av hudtilstanden. Hvis du vil ha separate artikler om hvordan du best kan ta vare på forskjellige typer hud, legg et hjerte i denne artikkelen, som ligger rett etter artikkelen!

Håper denne artikkelen om hvordan du får ren hud var nyttig for deg! Jeg ønsker deg å avsløre skjønnheten i huden din slik at den gleder deg med utseendet! Vennlig hilsen, Eva-Dariya Dankova

Hvordan gjøre huden jevn og jevn: 6 velprøvde måter

Møter, tidsfrister, fartsfylt liv - vi er så opptatt at det er minimum tid igjen til å ta vare på huden. Men her er de gode nyhetene: vi vet hvordan vi kan bruke den til å se perfekt ut..

Elena Lugovtsova Forfatter

Maria Nevskaya hudlege

1. Husk ordet "konsentrat"

Og ikke bare husk, men legg flasken med passende innskrift på hyllen på badet. På grunn av det høye innholdet av næringsstoffer og den høyteknologiske formelen, gir konsentratet merkbare resultater umiddelbart etter påføring.

Det er nødvendig å bruke konsentratet i et kurs: for eksempel innen to måneder hver sjette måned.

På grunn av det høye innholdet av næringsstoffer og høyteknologisk formel, virker konsentratet raskt, og gir merkbare resultater umiddelbart etter brukstiden. © iStock

Boosters og ampulle kosmetikk fungerer etter samme prinsipp (innovative komponenter, øyeblikkelig effekt, påføring i et kurs). De stimulerer interne prosesser rettet mot fornyelse av hudceller, og til og med påvirker ungdommens gener.

Antioksidantkonsentrat av ungdom LiftActiv, Vichy

En ekte "Molotov-cocktail" mot frie radikaler. Deres forekomst er uunngåelig som et resultat av eksponering for ultrafiolett stråling, ugunstige miljøforhold som et resultat av røyking (inkludert passiv), stress. Rekordinnholdet av vitamin C (15%), samt vitamin E, furu polyfenoler og neohesperidin nøytraliserer den negative effekten av disse faktorene, og etterlater huden frisk, strålende, uthvilt.

Du vil merke en reduksjon i rynker og en økning i elastisitet etter 10 dagers bruk.

Slik bruker du: Varm 4-5 dråper av produktet i håndflaten og legg på ansiktet, og unngå øyeområdet.

Konsentrer av ungdoms dobbel handling Advanced Génifique Sensitive, Lancôme

Ferulinsyre og vitamin E, som arbeider parvis, bekjemper oksidativt stress og har en anti-aldringseffekt. Det probiotiske komplekset utløser regenereringsprosessene. Konsentratet vil spesielt appellere til de som føler at huden har begynt å se kjedelig og ujevn ut. Egnet for selv den mest følsomme huden.

vri hetten til den klikker på plass;

rist flasken slik at fargen på produktet blir ensartet;

Hvordan gjøre huden din perfekt

wikiHow fungerer som en wiki, noe som betyr at mange av artiklene våre er skrevet av flere forfattere. For å lage denne artikkelen jobbet 123 personer, noen anonyme, med å redigere og forbedre den over tid.

Antall kilder brukt i denne artikkelen: 14. Du finner en liste over dem nederst på siden.

Før eller siden må alle håndtere et eller annet hudproblem, det være seg kviser, tørrhet, følsomhet, oljighet, pigmentering eller rynker. Det er umulig å bli kvitt eller unngå å møte de fleste av dem helt, men det kan gjøres for å minimere skaden. Gjør huden din sunn ved å ta vare på den. Løs problemer når de oppstår med passende verktøy eller prosedyrer. Ta også vare på huden og kroppen din generelt ved å følge en sunn livsstil..

Hvordan forbedre hudfargen din: 13 måter som virkelig fungerer

Lager på grønn te og silke putevar.

Faktisk er alt enkelt. Det er nok å forstå hva som egentlig menes med uttrykket "vakker hudfarge" - og måtene å bringe huden nærmere idealet blir åpenbare.

Her er nøkkelparametrene som bestemmer skjønnheten i huden:

  • Glatthet - ingen kviser, peeling, bretter, dype porer.
  • Jevn, jevn farge - uten aldersflekker og rødhet.
  • Moderat tynn for en sunn, myk rosa hudfarge.
  • Moderat tett - slik at blodårene ikke skinner gjennom og det ikke er rynker.

Lifehacker har samlet 13 enkle anbefalinger for å hjelpe deg med å forbedre hudfarge.

1. Drikk rikelig med væske

Dette er det første og viktigste poenget. Huden er 64% vann i The Role Water Plays in Skin Health. Derfor har mengden fuktighet i kroppen en direkte effekt på tilstanden til epidermis..

Uten tilstrekkelig vanninntak blir epidermis mattere og rynker og porer er mer synlige. Rett fuktighetsnivå hjelper huden til å bli fast og forbedrer elastisiteten. Dette betyr at det er mindre utsatt for rynker, irritasjoner og aldersflekker..

For å forbedre hudens tilstand er det nok å drikke den mengden væske som anbefales av fysiologer daglig. Kostholdsreferanseinntak: Vann, kalium, natrium, klorid og sulfat:

  • omtrent 3,7 liter for menn;
  • ca 2,7 l for kvinner.

Dette volumet kan tas fra drinker (vann, fruktdrikker, te, kaffe, juice), og fra supper eller til og med fast mat - saftig frukt og grønnsaker.

2. Bruk en fuktighetskrem

Slike kosmetikk hjelper til med å beholde fuktighet direkte i de øvre lagene i huden og forhindre at de dehydrerer..

3. Foretrekker grønn te fremfor svart

Grønn te har betennelsesdempende egenskaper og beroliger huden Grønn te i dermatologi - myter og fakta - reduserer irritasjon og utjevner dermed fargen. Bonus: Denne drinken inneholder antioksidanter som reduserer aldring og dannelse av rynker.

Drikk 11 trinn for bedre iste av huden. Varme drikker kan forårsake rødhet i huden.

For at effekten av grønn te skal manifestere seg fullt, bør du konsumere minst et par kopper om dagen..

4. Hopp over kakene

Og andre raske karbohydrater. Sukkeret de inneholder endrer diett- og dermatologistrukturen til kollagen - hovedskjelettelementet i huden. På grunn av dette eldes epidermis raskere, sager, mister glattheten, blir porøs.

Gi opp søtsaker i minst noen dager - og hudfargen blir merkbart bedre..

5. Kontroller melkeforbruket

Dette er spesielt viktig hvis du har kviser. En studie fra Harvard School of Public Health fant en klar sammenheng mellom meieriinntak i videregående skole og kviser på tenårene: Jo mer melk ungdomsjenter drakk, jo oftere utviklet de kviseproblemer. Eksperter mener at den samme avhengigheten gjelder for voksne kvinner..

Merkelig, skummet melk ødelegger huden mer enn helmelk.

6. Bli kvitt vanen med å berøre ansiktet ditt med hendene

Bakterier som ved et uhell havner på fingrene, legger seg gjerne på huden din. Som et resultat vises irritasjon og betennelse, som du kan glemme en sunn hudfarge med..

7. Vask ansiktet ditt

Om morgenen og om kvelden - 10 HUDPLEIEHEMMELIGHETER FOR SUNDERE - UTSIKTET HUD er obligatorisk. For det første, vannbehandlinger tone opp huden. For det andre vasker de bort urenheter fra det som kan tette porene og forårsake irritasjon og kviser.

Vær forresten oppmerksom på hvordan du vasker. Hvis huden etter en hygienisk prosedyre virker stram og tørr, er det mest sannsynlig at denne kosmetikken ikke passer for deg..

Hvis du ikke finner et rengjøringsmiddel på egen hånd, kontakt en hudlege. Det er mange typer hud (fet, tørr, normal, kombinasjon, sensitiv), og det er veldig problematisk å finne passende kosmetikk uten hjelp fra en spesialist..

8. Sørg for å bruke solkrem

Ultrafiolett lys er en av hovedårsakene til at uæstetiske aldersflekker dannes på huden. For å opprettholde en jevn hudfarge, må du bruke solkrem. Videre, bruk den selv innendørs, før du går ut i solen: slike midler begynner å fungere bare 15–20 minutter etter påføring.

I tillegg reduserer bruken av solkrem hudens aldring og bidrar til å forhindre kreft. Velg et produkt med en beskyttelsesfaktor på 30 eller mer for ansiktet ditt.

9. Sov minst 7-8 timer

Søvn er tiden huden gjenoppretter Påvirker dårlig søvnkvalitet aldring av huden? : forbedrer beskyttende egenskaper og bekjemper aktiv aldring. Hvis du ikke får nok søvn, utsetter du ansiktet ditt for slaget (bokstavelig talt).

Den normale søvnvarigheten for en voksen er 7-8 timer. Prøv å ikke forkorte denne perioden.

10. Bytt ut ditt vanlige putevar med en silke

Putetrekk i silke har en glatt, glatt overflate. Takket være det er på tide å legge silke- eller kobberputer til søvnrutinen, gnides huden mindre mot puten under søvn. Resultatet er færre bretter, nye rynker og irritasjoner..

I tillegg absorberer silke, i motsetning til bomull, nesten ikke talg og blir ikke grobunn for bakterier. Dette øyeblikket er spesielt viktig for folk som ikke kan bli kvitt kviser på noen måte..

11. Overvåk luftkvaliteten og fuktigheten

Sigarettrøyk, alle slags flyktige kjemiske forbindelser, lav luftfuktighet, bare støvete luft rundt er sikre måter å forverre. Effekter av luftforurensning på huden: En gjennomgang av hudens tilstand, gjør den tørr og irritert.

Derfor, hvis du bruker mer eller mindre lang tid i rommet, må du ventilere det regelmessig, bruke hette og overvåke fuktigheten.

12. Lær å håndtere stress

Stress skader hele kroppen, inkludert huden. Denne skaden kan tydelig spores. Så, i den klassiske studien Responsen av hudsykdom på stress: endringer i alvorlighetsgraden av akne vulgaris som påvirket av undersøkelsesstress, utført med deltagelse av Stanford University-studenter, fant forskere: under eksamenene hadde studenter som var mer nervøse enn andre kviser og utslett det var mye mer enn deres rolige kamerater.

Stress er 10 HUDPLEIEHEMMELSER FOR SUNNERE - UTSIKT HUD som utløser hudsykdommer som psoriasis og atopisk dermatitt (eksem). Det forverrer også eksisterende hudproblemer og svekker utseendet..

Generelt sett, prøv å være mindre nervøs. Eller i det minste lære å redusere stressnivået for å få ansiktet til å se sunnere ut..

13. Se inn i medisinskapet

Legemidler du tar i henhold til legen din eller som en del av selvmedisinering, kan ha en betydelig effekt på huden din. For eksempel forårsaker visse p-piller, tetracyklin-antibiotika, retinoider og cellegift medisiner noen ganger aldersflekker. Og diuretika og antihistaminer, antidepressiva - tørr hud, som er ledsaget av flassing og rødhet.

Hvis du tar noe medikament, må du se i instruksjonene i kolonnen om bivirkninger. Det er mulig at problemer med hudfarge skyldes dette legemidlet. Rådfør deg med legen din: han kan foreslå å redusere dosen eller bytte til et annet, mer skånsomt legemiddel.

Hvordan gjøre ansiktet glatt og rent hjemme

Vakker, ren og glatt ansiktshud, med usynlige porer og sunn farge, er enhver jentes drøm. Og for å oppnå dette, må du vite og følge noen enkle regler som du kan gjøre ansiktet ditt perfekt. For å gjøre dette følges bare visse ernæringsprinsipper, samt riktig og regelmessig pleie av huden din..

Mulige årsaker til problemer

Årsakene til hudproblemer kan variere. De kan til og med bestå av enkel mangel på hygiene. Noen av disse er forbundet med alvorlige helseproblemer. Hovedårsakene til problemer:

  • Feil ernæring.
  • Hormonelle problemer.
  • Feil omsorg for ansiktshud.
  • Dårlige vaner.
  • Gastrointestinale problemer.

Hvis det i lang tid, til tross for alle anstrengelser, ikke er mulig å takle hudproblemer, må du definitivt kontakte en spesialist og undersøke kroppen din.

Tre regler for perfekt hud

Tilstanden til cellene i epidermis vil avhenge av påvirkning av eksterne faktorer, så vel som av hormonelle endringer i kroppen. Det er derfor, for å oppnå den ideelle tilstanden til epidermis, er det nødvendig å følge noen regler. En ren hud hjemme krever:

  • Riktig rensing. Huden, som alle andre menneskelige organer, kan regenerere seg og selvrens. Men på grunn av den konstante innvirkningen av forskjellige aggressive stoffer utenfra, feil pleie og mekanisk skade, reduserer disse prosessene. Derfor anbefales det å gjøre peeling regelmessig, vaske med bruk av spesielle rengjøringsmidler..
  • Ernæring. En person som får tilstrekkelig ernæring har alltid en vakker og jevn farge, trenger ingen spesiell kosmetikk, og tåler også perfekt endringer i lufttemperaturen. Den enkleste måten å oppnå denne effekten på er å bruke egnede kremer..
  • Fuktighetsgivende. Intens fuktighet er viktig for å oppnå den perfekte hudfarge. I løpet av utvikling, vekst, samt utførelsen av noen funksjoner, mister cellene i epidermis raskt all høstet fuktighet. Takket være dette blir huden for tørr, flasser av, talgkjertlene blir forstyrret, og selvrensende prosesser bremser. Få mennesker vet at det er mangel på fuktighet som er hovedårsaken til at hudormer og kviser i ansiktet ser ut..

Rengjøring av huden

For at huden alltid skal være sunn, må den rengjøres kontinuerlig. Dette er den første tingen å huske på vei til den ideelle tilstanden til ansiktet. Midler for å rense huden bør velges avhengig av typen:

  • For problemhud anbefales det å velge produkter med beskyttende og antibakterielle funksjoner. Slike midler har en sårhelende effekt, kan raskt lindre rødhet og betennelse, og også bidra til å tørke ut nyformet kviser. Gode ​​anmeldelser brukes med alle tilgjengelige midler - tjæresåpe. Effekten av denne såpen er lik spesiell kosmetikk, inkludert premium kosmetikk..
  • For å rense tørr hud er det nødvendig å velge slike produkter som ikke tørker den ut. Hvis rensing gjøres med såpe, blir huden følsom og tynn, og det kan dannes for tidlig tegn på aldring. Det er best å vaske en slik epidermis med urteavkok, væsker, spesialskum, termisk vann. En mild infusjon som sitron eller agurk er ideell..
  • Kombinasjonshud er den vanligste typen. Den kombinerer fete områder med forstørrede porer på pannen, nesevinger og hake, samt tørre områder på kinnene og templene. For å rense slik hud er det nødvendig å bruke milde produkter som har antimikrobielle, men tørkeegenskaper. Disse inkluderer rose vann, svovel-tjære såpe, grønn te og andre..
  • Fet hudtype. Fet hud er ekstremt problematisk og vanskelig å ta vare på. I motsetning til tørre hudtyper, er en streng balanse mellom rensing og fuktighet viktig for raskt fet hud. Det må frigjøres fra markeringslaget, mens overflaten ikke tørkes for høyt. Den enkleste og enkleste måten er å vaske ansiktet ditt med urteinfusjoner og fjerne sminke med termisk vann..

I tillegg til å vaske ansiktet, bør rensing omfatte en og annen bruk av skrubb. Peeling av høy kvalitet bidrar til å gjøre ansiktshuden perfekt ren og glatt uten kviser, ruhet og andre problemer. Takket være denne prosedyren kan du fjerne alle døde celler fra overflaten av huden, normalisere blodsirkulasjonen, rense porene og kvitte seg med restene av kosmetikk..

Skrubber hjemme

De fleste kommersielle skrubb kan gjøres enkelt hjemme. Dette krever en baseolje, som det er best å velge kokosnøtt eller sheasmør for. Sammensetningen vil også omfatte stive komponenter. Skallingskomponenter kan være:

  • Sjøsalt. Dette produktet er ideelt for å rense porene for problem- og kombinasjonshud. Havsalt anses å være allergivennlig, men svært slitende. Med dette produktet kan du bli kvitt arr så vel som kviser. Havsalt har også lette lysegenskaper..
  • Sukker. Sukker løser seg mye raskere i vann enn salt, så det anbefales å bruke det til å rense fet hud for ikke å klø på de allerede følsomme områdene i ansiktet. Sukker hjelper til med å jevne ut farger, gjør epidermis fløyelsaktig og myk å ta på, og normaliserer talgkjertlene.
  • Kaffe. Dette produktet masserer godt og renser den modne og problematiske epidermis. Kaffe har en sterk antioksidanteffekt, etter påføring forblir løfteeffekten. Kaffe, som salt, er veldig slitende og oppløses ikke i vann. Derfor er det best å bruke finmalt kaffe som peeling, som brukes til kaffemaskinen..

For å lage en effektiv og rimelig skrubb må du kombinere 10 g av noen av disse produktene med litt olje. Den resulterende blandingen påføres fuktet hud, det er best å dampe den litt før prosedyren. I 5 minutter gnides huden aktivt langs massasjelinjene, hvorpå blandingen vaskes av ansiktet med vann. Etter skrubbeprosedyren påføres en krem ​​i ansiktet. Et slikt arrangement må holdes minst en gang i uken..

Fuktighetsgivende og nærende huden

Det er viktig å forstå her at før du gjør ansiktshuden ideell fra utsiden, er det nødvendig å ta vare på arbeidet med de interne prosessene som foregår i vevet. For å sikre metning av celler med nyttige stoffer, er det nødvendig å lage nærende masker og bruke kremer. Omsorg vil bli valgt avhengig av type epidermis:

  • For fet hud normaliseres arbeidet med talgkjertlene i masken ved hjelp av honning og blå leire. Slike masker lindrer betennelse godt hvis de inneholder essensiell olje av tea tree. Du kan også bruke lette nærende kremer til å rense. Det anbefales at du kjøper produkter med en luftig tekstur, for eksempel væsker eller skum..
  • Tørr hud trenger intensiv ernæring. For dette er det best å bruke masker med naturlig yoghurt og banan. En slik maske vil ikke bare forbedre hydrering, men også mette hudcellene med mineralforbindelser og vitaminer. For ernæring er det best å bruke tette formuleringer av kremer. Prioritet er for disse produktene, ingrediensene inneholder hyaluronsyre.
  • Kombinasjonshud trenger spesiell pleie, så for rensing er det best å bruke masker laget av melk, kaolin eller urteavkok. Du kan gni agurkelotion på ansiktet ditt for å redusere utslippet. For ernæring kan du også bruke væsker eller mus, som brukes til å rense fet hud.
  • For problemhud er masker laget av honning, leire, gjær og elveproteiner egnet, noe som bidrar til å redusere rødhet og redusere betennelse. For å rense porene kan du bruke kefir- og havremasker. Lette fuktighetskremer kan brukes til å styrke epidermisfibrene og ernæringen ytterligere. Disse inkluderer mouser eller serum. Det anbefales ikke å bruke tykke kremer.
  • Normal hud trenger ikke spesialpleie; du trenger bare å opprettholde tilstanden. Til dette brukes alle slags grønnsaker og fruktprodukter, masker med leire og andre forsterkende forbindelser. Enhver krem ​​med næringsstoffbase vil gjøre det. I den varme sesongen er det best å foretrekke fuktighetsgivende produkter med vitaminer..

Gjenopprettingsprosess i løpet av en uke

Huden kan lett gjenopprettes hjemme om en uke. Når du snakker om hvordan du kan gjøre ansiktet vakkert hjemme, trenger du bare å følge noen enkle regler:

  • Vask ansiktet regelmessig med antibakteriell såpe, som eliminerer betennelse og lindrer også rødhet.
  • Bruk skrubber og milde slipemidler for å rense annenhver dag om morgenen. Hvis det er intens avskalling, må grove slipemidler brukes..
  • Det anbefales å gi opp bruken av kosmetikk i en uke for å la dekselet puste. I stedet for et klassisk fundament, er det best å bruke en vanlig fuktighetskrem. Eventuelt tilgjengelig smør kan også brukes.
  • Kremen vaskes bare av med spesielle midler beregnet på dette. Om morgenen er det best å bare gni ansiktet med en isbit eller micellært vann..
  • Det anbefales å bruke rensemasker to ganger i uken, som inneholder næringsingredienser. Leire med honning eller aloe regnes som det beste alternativet..
  • Du bør ikke utsette ansiktet ditt for aggressive eksterne faktorer. Ansiktet må beskyttes mot vind, snø og brennende sol.
  • I ernæring er det nødvendig å fokusere på friske grønnsaker og frukt, for å minimere mengden røkt og salt mat. Det anbefales å helt utelukke stekt, søt og hurtigmat fra kostholdet ditt..

Funksjoner ved å bruke sminke

Hvis du raskt må ordne deg selv, og det fortsatt er langt fra en jevn farge og rene porer, kan du bruke kosmetikk, hvordan du gjør huden ren. Ved hjelp av sminke hjemme kan du også lage det perfekte ansiktet:

  • Fukt huden din med foundation eller krem ​​før du legger på ansiktet. Dette beskytter ikke bare huden, men forenkler også fordelingen av fundamentet sterkt..
  • For problemhud påføres en korrigerer på alle betente røde områder. Det skjuler kviser og mørke sirkler og jevner ut hudtonen rundt neseborene og på øyelokkene.
  • Fundamentet påføres med en svamp. Med lette, hamrende bevegelser skal ansiktshuden være våt, og heller ikke glem nakken. Dette skjuler all ruhet og tørre områder og garanterer en naturlig nyansefordeling. Det hjelper å skjule problemhud.
  • For å gi det et naturlig utseende, må ansiktets ovale være dekorert med pulver og rødme. De mest foretrukne produktene er de som inneholder mineralpartikler som absorberer overflødig fett og ikke tetter porene..
  • Du må under ingen omstendigheter bruke flere lag sminke. Du kan bruke termisk vann eller spray for å fiksere fundamentet. Men under ingen omstendigheter bør du smøre fundamentet på nytt, siden omslaget umiddelbart vil reagere på løsningen med utseende av komedoner.

Å bruke sminke er en nødsituasjon for å gjøre ansiktet glatt og jevnt. Hudrensing kan bare oppnås med en integrert tilnærming. De første resultatene kan sees innen en uke..

Opprinnelig postet 2018-03-17 09:46:59.