Hvordan redusere talgkjertlene

Med riktig pleie, og samtidig, med fet hudtype, vil du ikke merke rynker i ansiktet på lenge. Og fet hud er ikke en grunn til frustrasjon og tristhet. Tvert imot, eierne har et stort antall fordeler..

"Vanskeligheter med å leve"

Fet hud gir mange problemer med den. Denne typen hud "utpekte seg" med en merkbar fet glans, hudormer og forstørrede porer. "Elskerinnene" til slik hud har mange problemer med tilbakevendende kviser, som det er nesten umulig å eliminere..

Omtrent fet hud

Den fete typen er "tykk" hud utsatt for overdreven fetthet. Grunnlaget for sistnevnte er overdreven arbeid i talgkjertlene. Denne typen hud har en fet glans som ikke bare vises i T-regionen, men generelt i hele ansiktet. Slik hud inkluderer også forstørrede porer, der sebum samles opp, så vel som komedoner. Brukere av denne typen hud har betennelse på forskjellige steder, kviser og en matt grå hudfarge. Med utilstrekkelig hudpleie blir det snart et problem.

I tillegg har fet hud også betydelige fordeler. Så med riktig pleie beholder den elastisiteten og ungdommen mye lenger enn andre typer. Synlige rynker på denne huden dannes mye senere..

Omtrent fet hud

Årsaker til overflødig talg

Det er mange forskjellige grunner som påvirker hvordan fet hud dannes. I det overveldende flertallet av tilfellene er overaktive talgkjertler en arvelig årsak som må bekjempes hele livet. Disse tegnene vises selv når en person er i ungdomsårene. Imidlertid er det andre grunner til at huden kan få fet innhold (uavhengig av alder):

  • forstyrrelser i hormonarbeidet;
  • ubalansert mat (ekstremt fet, søt, krydret);
  • tilstedeværelsen av avhengighet (røyking, alkohol);
  • hudsykdommer (sopp, seborrhea);
  • bruk av upassende kosmetikk i pleien;
  • sjelden omsorg;
  • avvisning av hygiene regler;
  • sykdommer i mage-tarmkanalen, samt galleveier, lever;
  • overdreven stressende tilstand;
  • syndrom "kronisk utmattelse", nevropsykisk overbelastning, hyppige sammenbrudd på grunnlag av nervøsitet;
  • endokrine system sykdommer;
  • forstyrrelser i funksjonen til det autonome nervesystemet;
  • påvirkning av miljøet;
  • overvekt.

Det er veldig vanskelig å forstå hvilken type årsak til det ovennevnte som hadde en effekt på huden. I dette tilfellet anbefales det å konsultere en hudlege. Spesialisten vil lede deg til de nødvendige testene. I tillegg er hormoner også ansvarlige for den høye fettheten i huden. Så i tilfelle funksjonsfeil i hormonelle systemet i blodet øker nivået av testosteron, noe som øker arbeidet til talgkjertlene..

Det er viktig å sjekke hvordan de indre organene fungerer, så vel som den mentale tilstanden. Så i tilfelle leversykdom kan huden plutselig bli fet, få en usunn nyanse og få aldersflekker med utslett. I slike situasjoner er det mulig å eliminere problemet ved å behandle den underliggende sykdommen..

Årsaker til overflødig talg

Grunnleggende pleie for fet hud

Hva du skal utelukke

I tilfelle hormonsvikt, ubalanse i indre organer, samt vedvarende stress, kan du hjelpe huden din akkurat nå. Alt du trenger er å bruke kosmetikk som kun passer for fet hud. Formelen til disse produktene bør ikke omfatte følgende komponenter: aluminiumacetat (Aluminiumacetat), alkohol denaturert alkohol (Alkohol Denat), parabener (Metylparaben, Etylparaben, Propylparaben, Butylparaben), formalin (Formalin), formaldehyd (Formaldehyd), ricinusolje, kokosnøttolje, dufter, talkum, alkohol.

Hva du skal gi preferanse til

De mest foretrukne komponentene for fet hud vil være komponenter som: salisylsyre, glykolsyre eller fruktsyrer, vitamin C, E, allantoin, sink, tangekstrakt, plante- eller bærekstrakt, aloe vera juice, tea tree olje, hvit leire, trekull, panthenol, kollagen.

Vær forsiktig!

Såper, rene naturlige oljer, varmt klorert vann og urteinfusjoner opprettet med alkohol er strengt forbudt ved pleie av fet hud. I tillegg er det forbudt å bruke ansiktsskrubb ofte. Sparing av peeling er tillatt, men ikke hver dag, fordi de er i stand til å ødelegge stratum corneum, noe som gjør epidermis ekstremt følsom.

Grunnleggende pleie for fet hud

Viktig å huske

Fet hud krever omfattende morgen samt kveldspleie. Den inneholder 3 viktige komponenter: sminkefjerner, toning, fuktighet. Hvis nødvendig, bør du bruke produkter rettet mot ernæring, samt å gi hudbeskyttelse.

Det er også viktig å huske på riktig ernæring. Så, krydret, salt, stekt mat bidrar til produksjonen av talg. Slike produkter bør ikke nøle med å utelukke kostholdet ditt. Den samme regelen gjelder kaffe, brus, kremkaker og bakevarer. Alle produktene som er oppført, bør erstattes av ferske grønnsaker, frukt, urter, nøtter, samt rent vann uten gasser.

Hvordan fjerne fettete glans selv?

Hvis det mangler grunnleggende pleie for fet hud, bør følgende brukes:

  • termisk vann. Et slikt produkt vil perfekt fukte overflaten på huden, rense tilstoppede porer og effektivt "håndtere" fet glans. Du bør imidlertid være oppmerksom på formelen før du kjøper. Så for fet hudtype er termisk vann perfekt, som er basert på: silisium, selen, kalsium, sink. Bruk av slike produkter er tillatt, forutsatt at huden din ikke er følsom. Ytterligere komponenter er: hydrolat av kalk, salvie, ringblomst, eikebark.
  • forfriskende spray. Et annet produkt å se på. Forfriskende spray sprayer huden perfekt, metter den med fuktighet og beroliger den, og fjerner glans. Det er flott hvis sammensetningen av disse inkluderer planteekstrakter, cellevann, sjø- eller kildevann, hyaluronsyre.
  • matter / våtservietter. Du kan redde huden din fra overflødig talg ved å bruke matteservietter. De absorberer perfekt overflødig talg på grunn av en spesiell løsning som inneholder polymerpartikler. Det er med denne løsningen serviettene er gjennomvåt. Mattservietter kan ikke bare fjerne fettete glans, men renser også porene effektivt fra mikropartikler og støv. Foretrukket våtserviettsformulering bør omfatte grønn teekstrakt, linfrø, hampfrø, salisylsyre, naturlig tremasse.
  • mineralpulver. Dette produktet er rett og slett et must for kvinner med fet hud. Og alt fordi pulveret fjerner glans perfekt, jevner ut huden og hindrer bakterier i å utvikle seg aktivt. Alt dette bidrar til å bremse dannelsen av kviser, så vel som forskjellige betennelseselementer. Sammensetningen av høykvalitetspulver inkluderer ikke talkum, voks, vismutklorid, parabener, dufter. Hovedkomponentene er vitaminer, antioksidanter, lysin, bambus, silisium, fruktsyrer, plante- eller bærekstrakt.

De listede kosmetikkene bidrar ikke til tilstopping av porene, har ikke en negativ effekt på hydrolipidbalansen i huden, og er heller ikke i stand til å etterlate seg spor. Du kan bruke dem selv, bære dem i vesken din og bruke dem etter behov.

Hvis du trenger å bruke foundation, anbefales det å se etter slike produkter, hvis formel inkluderer: titandioksid, sinkoksid, salisylsyre, planteekstrakter, antioksidanter.

La oss oppsummere

Har du fet hud? Du skal ikke være trist og fortvilet. Rimelig utvalgte kosmetikk for hudpleie, balansert ernæring, samt profesjonell skjønnhetspleie kan skape et virkelig mirakel. Det viktigste i denne saken er å nærme seg denne saken i tide og profesjonell måte. I dette tilfellet bør man dispensere med selvmedisinering, samt intuisjonstips...

Fet hud: hvordan normalisere talgkjertlene?

Fet hud: hvordan normalisere talgkjertlene?

Ansiktshuden er fet - mange mennesker lider av dette problemet. Det provoserer irriterende glans, kviser. For å eliminere fet hud i ansiktet, brukes vanligvis tørkekosmetikk, hvis produsenter lover en raskt oppnåelig effekt..

Imidlertid vil de gi et stabilt resultat hvis årsaken til fet hud elimineres. Derfor er det første trinnet i å løse det dermale problemet normaliseringen av talgkjertlene..

Tegn og opprinnelse til fet hud

Fet hud er resultatet av overproduksjon av fett av talgkjertlene. Disse kjertlene er plassert under overflaten av huden.

Sebum er et stoff som består av fett. Det er ikke så ille da det beskytter og fukter huden og holder hodebunnen blank og sunn..

For mye talg kan imidlertid føre til fet hud, som vil utløse tette porer og kviser..

Ikke uvanlig og forekomst av komedoner (hudormer), cyster av fettkjertler, seboré. Huden ligner appelsinskall fordi porene er fremtredende på den.

En ubestridelig fordel for folk med fet hud - rynker begynner å dukke opp senere.

Overhuden, blank fra fett, er et ubehagelig fenomen for eierne. På grunn av det overdrevne arbeidet med talgkjertlene på huden, en grov, porøs tekstur med en usunn tone og fettete glans dannes, kan overflaten på huden være tørr, som pergament.

Genetikk, hormonelle endringer eller til og med stress kan øke talgproduksjonen.

Fetthetten i ansiktet er lokalisert i T-sonen: panne, hake og nese. På kofferten er fettetehud på ryggen og brystet. Egenskapene til fet hud og fett hår på hodet manifesteres.

Dette skjer av følgende grunner:

  1. Genetisk iboende. Under disse omstendighetene er epidermis fet gjennom hele livet.
  2. Ungdomsår. Tenåringer er kjent med manifestasjoner av fet hud, som blir kombinert i en alder av 25-30.
  3. Intensivt arbeid av fettkjertlene. Dette er forbundet med en arvelig disposisjon for fet hud, forstyrrede prosesser i mage-tarmkanalen (kolecystitt, kolitt, forstoppelse), hormonelle endringer. Årsaken til overdreven produktivitet av fett på hudoverflaten er dietten (avhengighet av krydret, fet, stivelsesholdig mat, alkohol, brus), arbeidsaktivitet når temperaturen overskrides, å være i et rom røykfritt med sigaretter, under UV-stråling.
  4. Hormonell. Dette skjer under seksuell utvikling og 2. fase av menstruasjonssyklusen. Hormonforstyrrelser skjer i overgangsalderen, graviditet, stress. Det samme fortsetter også på grunn av behandling med hormoner eller deres skarpe bruk, langvarig bruk av p-piller.
  5. Forstyrrelser i det endokrine systemet. Dette skjer når det i hypothyroidisme blir notert både tørr hud og fet epidermis i ansiktet..

Redusert immunitet påvirker også utseendet på sebaceous overflaten av epidermis.

7 sykdommer som forårsaker fet hud

Legen vil kunne finne ut hvorfor pasienten har fet hud i ansiktet. Fordi sebaceous epidermis vises også hos pasienter:

  • sukkersyke;
  • kakeksi (utmattelse);
  • fedme;
  • med svulster, polycystisk eggstokk;
  • hyperandrogenisme;
  • hypertrichosis;
  • med leversykdom.

Bidra til utseendet på overflødig fett på huden analfabeter hygienisk pleie ved bruk av aggressiv rensing av hudoverflaten med kosmetikk som inneholder alkohol.

Det kan også føre til bruk av skrubb, regelmessig avfetting av epidermis, forbruk av fettkremer, etc..

Du bør ikke bare stole på din egen kunnskap. Det er bedre å stole på en hudlege som vil finne årsaken til overdreven fett på hudoverflaten. Dette vil avlaste forekomsten av alvorlige helseproblemer..

Hva skal jeg gjøre hvis ansiktshuden er fet? Hvordan kan du hjelpe deg selv?

10 regler for fet hud

Du bør overholde reglene som er rettet mot å forhindre sykdommer i fet hudoverflate. Her er en liste over dem:

  1. Eliminer (begrens) forbruket av fet og stekt mat. Bedre å si nei til salt og røkt, syltet og søt mat. Foretrukket på menyen er retter fra magert fisk og hvitt kjøtt, grønnsaker og frukt, kli.
  2. Kosmetikk velges med redusert lipidinnhold og en der antibakterielle og antiseptiske stoffer er representert med etanol opptil 10%.
  3. Ikke berør ansiktet ditt med uvaskede hender.

Det er å foretrekke å kjøpe allergifremkallende kosmetikk som inneholder planteekstrakter for å berolige sensitiv og irritert hud.

Velg alle pleieprodukter merket "for kombinert eller fet hud".

Overholdelse av disse reglene er også viktig:

  1. Velg riktig vask (gel eller skum, melk unngås best). Forbudt - bruk av såpe, vaskekluter, varmt vann.
  2. En gang hver 7. dag, bruk en vanlig peeling, ansiktsrensing (for eksempel salisylsyre).
  3. Bruk UV-beskyttende krem ​​UVA og UVB hele året (f.eks.Bioderma AKN).
  4. Ikke bruk med foundation, reduser bruken til to ganger i uken.
  5. Dekorativ kosmetikk må velges med omhu, for eksempel pulver med mineraler.
  6. Det er tillatt å ty til hjemmemasker ikke mer enn 1-2 ganger på 7 dager. For prosedyrer, bruk hvit, grønn, blå leire, epler, kiwi, sitronsaft. Et positivt resultat oppnås med en grøtaktig fersk potetmaske.
  7. Kremer med havsalt er effektive. De utføres hver 7. dag, og tar 500 ml smeltevann og 1 ts til løsningen. salt. Tåler produktet i 5-10 minutter.
  8. Fukt bare med kremer og serum for kombinasjon til fet hud.
  9. Vurder retinolprodukter. Vitamin A-preparat akselererer celleomsetningen, og gjør det til en av de beste anti-aldringsbehandlingene. Det gjør også underverker for kviser. Differin har nylig blitt tilgjengelig uten resept.
  10. Badstueturer hjelper.

I samsvar med enkle anbefalinger er det lett å kvitte seg med overflødig fett i dermis hjemme.

Green Pharmacy (5 medisinske urter)

Hvordan bli kvitt problemet hjemme? Det anbefales å behandle sebaceous huden med urteaktige planter.

Tilstedeværelsen i dem av flavonoider, tanniner, saponiner (nitrogenfrie og alkalifrie organiske naturlige stoffer), kiselsyre, plantehormoner og sporstoffer har en positiv effekt på sebaceous epidermis.

  1. Kamille er et naturlig antiseptisk middel med betennelsesdempende egenskaper. Ekstrakten er i stand til å rense og myke hudoverflaten i ansiktet, gjenopprette elastisitet og glatthet.
  2. Salvia officinalis har en bakteriedrepende, beroligende, regenererende effekt. Calendula officinalis er iboende i evnen til å gro, gjenopprette skadet epidermis.
  3. Barken av eik (bjørk) er kjent for sine antiseptiske og garvende egenskaper. Tricolor violet ekstrakt er rettet mot å rense, stimulere metabolske prosesser og kvitte kroppen for skadelige stoffer.
  4. Grønn teekstrakt har en antioksidant rolle, noe som reduserer effekten av frie radikaler på huden.
  5. Løvetannrotekstrakt øker kroppens beskyttende krefter, hjelper til med de vitale funksjonene i leveren, galleblæren og nyrene. Plantekstraktet er involvert i frigjøringen av kroppen fra metabolske produkter, noe som har en positiv effekt på hudoverflaten.

Hver pasient velger en urt som er effektiv på den oljeholdige dermis individuelt. Erstatt vann når du vasker med ekstrakter av urter fra kamille, mynte, brennesle, lindeblomst.

Oljer i kampen mot fet hud

Oljeformuleringer brukes i stedet for nattkrem. De påføres i et tynt lag på en ren hudoverflate..

Oljer virker på porene tilstoppet fra smuss og fast fett, regulerer fettproduksjonen, påvirker celleregenerering.

Hvilke oljer skal du bruke? Her er en liste over dem:

  1. Hasselnøtt i ren form eller i andre oljer. Hudoverflaten under påvirkning av produktet blir renset, glattet og gjenopprettet, porene strammes.
  2. Druefrø, hvorpå overflaten på dermis ser fuktig ut og uten synlige porer.
  3. Bær, knopper, solbærblader - produktet er utstyrt med antibakterielle egenskaper, huden etter at den blir elastisk, øker tonen.
  4. Sesamfrø, som påvirker normaliseringen av talgkjertlene og reduserer porene.
  5. Mandelkjerner for å takle porerydning, irritasjon av røde flekker.
  6. Tea tree blader - fet sammensetning sparer fra kviser og normaliserer dermis.
  7. Lavendel gjenoppretter sløvhet i huden, virker på dermis med en betennelsesdempende effekt.

Hasselnøttolje brukes (50% av blandingen) med tilsetning av 10% av de andre valgte oljene. Hvis du tar eteriske oljer (fra sandeltre, rosmarin, einer, bergamott, grapefrukt, sedertre), legg til 1-2 dråper i basisoljesammensetningen.

Skjønnhetsbehandlinger for fet hud

Hva skal jeg gjøre hvis huden er fet og kviser ser ut? For å eliminere problemet med fet hud, er det tillatt å inkludere følgende tiltak:

  • bruk av skrubb (fra mandler, aprikoser, salt, leire, etc.), dette vil jevne ut og rense huden;
  • bruk av peeling med syrer (melkesyre, frukt, pyruvic, trikloreddiksyre, glykolsyre, etc.), dette vil redusere pH, regulere produksjonen av talg og redusere fettinnholdet i dermis;
  • forbruk av masker (gjørme, leire, basert på tang), og dette vil desinfisere, berolige hudoverflaten og fjerne overflødig fettformasjoner.

Det anbefales å kontakte en kosmetolog i et spesialisert senter for å utføre profesjonell rensing av epidermis.

Spørsmål svar

Trenger du å bruke fuktighetskrem for eiere av fet hud?

Hvordan håndtere fet glans gjennom dagen?

Hvorfor anbefaler mange skjønnhetspleiere deg å tørke ansiktet med tørkepapir i stedet for vanlige??

TOPP 5 behandlingsmetoder

Hud med overflødig fett, utsatt for avskalling, krever ytterligere behandling foreskrevet av en hudlege eller kosmetolog.

Behandlingsforløpet bestemmes av en spesialist etter å ha mottatt resultatene av en blodprøve (for glukose, hormoner), kjent med en arvelig tendens, anamnese, etc..

Hudoverflaten er herdet av fett og maskinvaretiltak:

  1. Laser biostimulering. Strålen induserer fotokjemiske transformasjoner i dermis. Under øktene glattes, fornyes og regenereres overhuden. Dens elastisitet og tone endres til det bedre..
  2. Microdermabrasion av dermis. Basert på virkningen av en overflod av mikroskopiske partikler. De glatter huden uten smerter, eliminerer rynkete manifestasjoner, smale porer, reduserer strekkmerker.
  3. Iontoforese. Det virker på sebaceous dermis av mikrostrømmer. Som et resultat forbedres blodstrømmen til den, ernæring og mikrosirkulasjon. Healing gjenoppretter hudoverflaten på grunn av dyp diffusjon av næringsstoffer, eliminerer oljighet.
  4. Kavitasjon (ultralyd) peeling. Shockwave renser huden uten smerter, fjerner overflødig talg fra porene i hårsekkene, renser den keratiniserte dermis.
  5. Ultrasonic fonophoresis basert på mekaniske vibrasjoner. Fremgangsmåten oppnår massasje, ødeleggelse av fibervev, lymfatisk drenering (fjerning av overflødig væske). Teknikken tillater ikke tilstopping av hårsekkene med fett, reduserer hudutslett og irritable manifestasjoner på dermis.

Darsonvalisering ved pulserende høyfrekvent strøm virker på huden med vakuumelektroder. Som et resultat tørker huden ut, ernæring og vevregenerering forbedres.

Hvilken metode for behandling av fet hud er egnet for en bestemt pasient, bestemmer legen ved avtalen.

10 medisiner som normaliserer fettmetabolismen

Etter å ha besøkt en hudlege hjemme, er det mulig å bruke medisiner som inneholder følgende aktive ingredienser:

  • azaleinsyre, som et antibakterielt, betennelsesdempende og eksfolierende middel for huden;
  • sink, som er keratolytisk;
  • svovel med den egenskapen å blokkere produksjonen av fett av talgkjertlene;
  • D-Panthenol, dexpanthenol, brukt i gjenopprettingsprosessen på slutten av fysioterapi, for rengjøring, regulering av metabolske prosesser i hudene i huden;
  • adaptiv som et profylaktisk stoff mot dannelse av komedoner og betennelser på hudoverflaten;
  • benzoylperoksid for peeling av dermis keratinisering og renovering av cellestrukturen;
  • kobber, som regulerer talgproduksjonen;
  • isotretinoid med en spaltende effekt på stratum corneum og undertrykker syntesen av fettdannelse;
  • bakteriociner og pyocyaniner - produkter av metabolske prosesser i mikroorganismer som øker immunforsvaret til epidermis og er involvert i utvinning;
  • vitaminene PP og gruppe B, som har en positiv effekt på dermis, blodtilførsel og fettmetabolisme i den.

Legemiddelbehandling mot fet hud derimis utføres i henhold til legens anbefalinger.

Ekspertuttalelse

  • Kosmetolog
  • Kirurg

Anna Avaliani

praktiserende kosmetolog

Å redusere forbruket av fett i maten endrer ikke spesielt situasjonen. Sørg for å bruke spesielle produkter når du vasker ansiktet, bare vann vil ikke kunne rense huden grundig. Men ikke overdriv det, da det kan føre til overdreven avfetting eller overdreven tørking..

Aisha Baron

plastisk kirurgi

Bruk geler, skum som passer for hudtype, kaldt vann til vasking. Bruk tonere, og fukt huden din med krem ​​før du bruker kosmetikk. Jeg anbefaler også å ikke glemme solkrem. Rengjør huden din fra smuss og kosmetikk hver dag om kvelden. Og påfør kremen på nytt, bare om natten. Dette er enkle regler, men de vil bidra til å opprettholde skjønnheten i huden din..

Riktig pleie og en sunn livsstil vil bidra til å eliminere overflødig fet hud. Det gjør overflaten på dermis attraktiv, eliminerer kviser, fett glans. Samtidig er det ikke vanskelig å bevare ansiktets visuelle ungdom..

For å gjøre dette, bør du følge enkle regler, ta vare på huden din. Hvis du ikke kan løse problemet med for mye fettinnhold alene, bør du oppsøke lege.

Hvordan redusere talgproduksjon

Denne artikkelen var medforfatter av Sarah Gehrke, RN, MS. Sarah Gercke er registrert sykepleier fra Texas. Fikk en MSc i sykepleie fra University of Phoenix i 2013.

Antall kilder som brukes i denne artikkelen: 24. Du finner en liste over dem nederst på siden.

Fet hud kan være irriterende, og noen ganger føler du at det ikke er noe du kan gjøre med det. Hos mennesker med fet hud produserer talgkjertlene for mye talg. Mens fet hud er knyttet til genetiske faktorer, hormoner og andre faktorer, er det flere måter å behandle fet hud på. For å redusere talgproduksjonen, se en hudlege, legen din vil gi råd om medisiner, det er også viktig å regelmessig rense slik hud, og du kan også prøve noen naturlige midler for å redusere produksjonen av talg..

Fet ansiktshud: årsaker og behandling hjemme

Fett hud i ansiktet gir alltid bare problemer for eieren. Dette er først og fremst på grunn av det faktum at, i tillegg til den oljete glansen, vises det stadig kviser og kviser på den. Oftest finnes fet hud i ansiktet hos unge mennesker, men det er også mulig for de over 30 år.

Det eneste positive med fet hud er at den er minst utsatt for tørrhet, og derfor eldes den mye senere..

Årsaker til fet hud

1. Aktivt arbeid i talgkjertlene. Talgkjertlene er altfor aktive i å produsere talg, som frigjøres til overflaten av huden. En slik aktiv frigjøring fører til dannelse av plugger. Pluggene som dannes i porene får igjen bakterier til å utvikle seg, noe som kan føre til kviser. Andre problemer for fet hud inkluderer komedoner og hudormer..

Fet ansiktshud er ofte utsatt for kviser. De fleste kan ikke motstå, og begynner umiddelbart å presse dem ut.

I noen tilfeller forsvinner dette uten konsekvenser, men noen ganger fører det til en enda større betennelsesprosess, fordi du klemmer ut kviser risikerer å introdusere bakterier.

Årsakene til at du ikke skal knuse kviser er klare, men hva skal jeg gjøre for å bli kvitt dem? For det første er kviser ikke bare et problem med fet hud, det kan også oppstå fra feil kosthold, og fra å ta sterke stoffer, og til slutt fra psykiske lidelser og stress. Årsakene til at de oppstår kan være forskjellige, men hovedårsaken er selvfølgelig usunt kosthold..

2. Feil ernæring. Annonsering overbeviser oss om at kviser og kviser er forårsaket av bakterier, og derfor må du hele tiden bruke rensende kremer og tonere for å bli kvitt dem. Ja, selvfølgelig, huden må rengjøres, men samtidig bør det huskes at hovedårsaken til fet hud ikke ligger i akkumulert fett og smuss på overflaten, men i de fleste tilfeller i feil ernæring. Fjern fet mat fra dietten, og etter en stund vil du legge merke til at du ikke trenger kremer, tonics, kluter, pulver og annen kosmetikk.

Fet hudpleie

Fet hudpleie bør gjøres veldig nøye, fordi fet hud, som kalles veldig lunefull, og prøver å belønne eieren med kviser og andre problemer. Det viktigste ved å ta vare på fet hud er å fjerne fet glans, smale porer og redusere mengden sebum som skilles ut..

Fet hud er ikke så lett å kontrollere, husk at du aldri kan løse problemer helt, du kan bare redusere dem. Til tross for dette har fet hud et betydelig pluss. Fet hud er ikke utsatt for rask aldring, dette skyldes at den alltid er tilstrekkelig hydrert, så den ser yngre ut lenger, og rynker vises sjeldnere. All hud har en tendens til å endre sin type over tid, så etter 30 år blir fet hud til blandet.

1. Rensing. Omsorg for fet hud i ansiktet bør være som følger: For ikke å frigjøre overflødig talg, er det nødvendig å bruke midler som reduserer talgkjertelens arbeid for å rense. Dette er først og fremst geler, skum, mus som ikke inneholder såpe. Faktisk er såpe heller ikke verdt å bruke til vask, den tørker huden for mye. Skadelig for hud og alkohol, samt alle kremer som inneholder dette stoffet i sammensetningen.

2. Påføring av pulver. Fet hudpleie kan gjøres ikke bare med rensemidler. For å kvitte seg med fet glans, kan kvinner bruke et spesielt pulver som effektivt skjuler den glatte glansen gjennom dagen. Før du påfører et slikt pulver, anbefales det å fjerne fettlaget fra huden med et spesielt kosmetisk serviett..

3. Toning. Fet hud trenger toning. For å gjøre dette kan du bruke vanlig kaldt vann, men kaldt vann tørker vannet sterkt, så det er bedre å tone huden ved hjelp av medisinske urteinfusjoner, for eksempel fra mynte, ryllik.

Fet hudpleie med masker

Fet hudpleie kan gjøres med helbredende leiremasker. For å gjøre dette må du kjøpe en pakke med helbredende leire på ethvert apotek, fortynne den med vann til ønsket konsistens, og deretter rense ansiktet og bruke en maske på huden. Du kan holde masken i ca 15-20 minutter, og skyll deretter med kaldt vann. Hvis du har kviser i ansiktet, trenger du ikke lage masker som eksfolierer huden. For å bli kvitt hudormer, lag masker basert på ringblomst, aloe og honning, og bruk blandingen direkte i utslettet.

Hvordan behandle ansiktet ditt for å eliminere problemet med fet hud

Fet ansiktshud krever spesiell rensing, noen gjør feil, og starter med radikale alkoholholdige produkter, som fører til tørr hud, noe som betyr enda mer aktiv sekresjon av subkutant fett. Årsakene til dette fører til at akne og andre hudrelaterte problemer dukker opp igjen. For å unngå slike problemer, er det best å bruke mildere rengjøringsmidler som ikke tørker huden, men som forsiktig renser overflaten for overflødig fett og smuss..

Det ideelle alternativet vil være å bruke kremer eller biogeler som er designet spesielt for fet hud. Slike produkter inneholder biologisk aktive stoffer som forhindrer tilstopping av porer og reduserer betennelse..

Fet ansiktshud kan kreve litt behandling, spesielt hvis den ikke blir riktig behandlet.

Ofte er dette på grunn av kviser, som gir mange problemer. Ofte har disse produktene for pleie av fet hud som kan kjøpes i butikker ikke en sterk nok effekt, men forårsaker bare betennelse og irritasjon. I tillegg er alle disse kosmetiske preparatene kun ment for å skjule de ytre manifestasjonene av fet hud, men påvirker ikke på noen måte de indre årsakene..

Pleieprodukter for fet hud

Fet hud ser ut som en appelsin, som ser ut som forstørrede porer. Fet hud har en glans som tydeligvis ikke gjør ansiktet attraktivt, og det er også utsatt for kviser og kviser. Selvfølgelig vil ingen være som en appelsin, så fet hud skal behandles ordentlig..

Hvilke kosmetikk anbefales for fet hud

Produkter for fet hud bør velges på en slik måte at de gir pleie som vil bidra til å redusere utskillelsen av subkutant fett, fordi det er på grunn av det at det dannes en unødvendig tykk film av fett på hudoverflaten. Du kan ta vare på fet hud som følger: om morgenen kan du vaske deg med kaldt vann. Du bør ikke vaske ansiktet ditt med varmt vann, da det aktiverer talgkjertlene for å skille ut subkutant fett. I tillegg kan du vaske med spesielle produkter som geler, filmer.

Etter at du har vasket ansiktet ditt, kan du skylle ansiktet med en spesiell toner. Det fjerner de gjenværende urenhetene, og rengjør effektivt hudoverflaten så vel som porene. Det er best å bruke en toner som ikke inneholder alkohol, fordi alkohol tørker huden for mye, og dette kan føre til aktiv frigjøring av fett..

Barnehageprodukter for fet hud

Etter at du har brukt toneren, anbefales det å bruke produkter for fet hud i ansiktet ditt. Dette kan være fuktighetskrem eller beskyttende kremer. Det er best hvis denne kremen ikke inneholder mye fett eller olje, ellers kan den tette porene, danne plugger, årsaken til kviser. Hvis kviser likevel gjorde seg gjeldende, burde virkemidlene for fet hud i dette tilfellet inneholde spesielle komponenter som effektivt vil eliminere kviser. Disse inkluderer salisylsyre, benzenperoksid, tea tree olje. Alle disse stoffene motstår effektivt betennelse. Før du går ut, anbefales det å bruke en krem ​​som inneholder ultrafiolette filtre på huden..

Kveldspleieprodukter for fet hud

Produkter for fet hud for kvelden er forskjellige fra de du brukte om morgenen. Om kvelden må du vaske av sminke, samt smuss med et tonic, og deretter bruke en beskyttende nattkrem på huden. Du kan bruke en krem ​​som inneholder retinol, det vil bidra til å eliminere fine rynker, fornye huden, gjøre den mer ungdommelig og attraktiv..

Midler for dyp rensing av fet hud

Som et middel for dyp rensing og peeling av fet hud i ansiktet, anbefales det å bruke skrubb og peeling en gang i uken..

Hvordan behandle fet hud hjemme

Du kan prøve å behandle fet hud ved å kontakte en spesialist, eller du kan prøve å behandle fet hud hjemme ved hjelp av tradisjonell medisin. Denne metoden for behandling av fet hud har en stor fordel - bare naturlige ingredienser brukes til fremstilling av masker, som du er sikker på. Samtidig, for fet hud, er det nødvendig å utføre kompleks behandling, det vil si ikke bare påføre aktive produkter på overflaten av huden, men også ta dem inn.

Behandling av fet hud med folkemedisiner

1. Skjær av aloe vera-bladene og sett i kjøleskapet i 10-14 dager, og smør deretter ansiktshuden med aloe vera juice om natten.

2. For behandling av fet hud kan du ta 1 g linolje hver dag, noe som hjelper til med å regulere fettbalansen i huden..

3. Bruk en vitamin A-gel som dagkrem for å holde huden hydrert uten fet glans..

4. Hjelper til med behandling av fet hud. Daglig inntak av 0,5 g nattlysolje, som inneholder linolensyre, som er ansvarlig for helsen til ansiktshuden..

5. Tang hjelper både når det tas oralt (1-1,5 g daglig), og i form av ansiktsmasker, som skal gjøres minst en gang i uken..

6. Du kan ta lecitin daglig, noe som er nødvendig for behandling av fet hud..

7. For behandling av fet hud i ansiktet er det nyttig å ta 50 mg sink daglig oralt, noe som styrker immunforsvaret i ansiktshuden, og også akselererer cellefornyelse..

8. Druefrøekstrakt kan tas internt (å foretrekke), og bruk kosmetiske produkter som inneholder det.

9. Hjelper til med behandling av fet hud i ansiktet daglig inntak av 0,5 g L-cystein, 50 mg vitamin B6 og 100 mg vitamin C, fortynnet i juice eller vann.

10. Flere ganger om dagen for behandling av fet hud, kan du tørke ansiktet med sitronsaft, fortynnet i to med vann eller lavendelvann, du kan bare lage komprimerer.

11. Minst en gang i uken lager du en maske av grønn leire blandet i to med lett flytende honning.

Og hovedregelen i behandlingen av fet hud i ansiktet: behandlingen bør være omfattende og regelmessig.

Fet hud i ansiktet fører til noen problemer direkte knyttet til aktiv frigjøring av talg. Dette er kviser, og alder flekker, og arr gjenstår etter kviser. Fet hud i ansiktet skyldes hovedsakelig feil kosthold, utilstrekkelig aktivitet, sjelden eksponering for sol og frisk luft.

For pleie av fet hud kan du med hell bruke folkemedisiner.

La oss vurdere noen oppskrifter som du kan eliminere effekten av fet hud med.

Folkemedisiner for fet hud

1. Urtekomprimering. Vi tar et frottéhåndkle, bretter det i form av en stripe i to eller tre lag og fukter det enten i et spesielt avkok av medisinske urter, for eksempel brennesle, johannesurt eller i vanlig kaldt vann. Påfør håndkleet i ansiktet, og la det være plass til øynene og nesen.

2. Plantain kompress. Fet hud er godt renset med et slikt folkemedisin som en plantain kompress. For å gjøre dette trenger vi noen spiseskjeer tørre plantainblader, som helles med 200 ml kokende vann, og lar dem trekke i en halv time, deretter presses gjennom gasbind og påføres med gasbind i ansiktet, som en kompress.

3. Komprimer fra ryllik. Ryllik er også effektiv mot fet hud, her er en populær oppskrift på komprimering: ta fem ss av denne urten, hell en halv liter kokende vann og tilsett i 30 minutter. Etter det blir infusjonen filtrert og påført som en komprimering. Fremgangsmåten gjentas 4 ganger, vekslende mellom kald komprimering og varm.

4. Komprimer med agurk. For fet hud med forstørrede porer er en agurkekomprimering veldig nyttig. For å gjøre dette, ta en agurk, skrell den av huden og mal den på et fint rivjern. Blandingen påføres ansiktet i 15-20 minutter, hvorpå den vaskes av med den gjenværende agurksaften og en nærende krem ​​påføres. Du kan ikke legge massen i ansiktet, men bare tørk ansiktshuden med en vattpinne eller en bomullspinne dyppet i agurksaft.

5. Gni med saltvann. Hvis den fete huden i ansiktet begynner å trekke seg av for overdreven bruk av såpe eller andre produkter som tørker huden, kan saltrensing brukes. For å gjøre dette, fortynner vi en teskje salt i et glass vann, i denne løsningen fukter vi en bomullspinne og tørker ansiktet med den.

6. Dampbad med mynte og kamille. Dampbad er veldig nyttige for fet hud. De hjelper til med å eliminere fet glans, renser tette porer i ansiktet godt, eliminerer smuss og overflødig subkutant fett. Det anbefales å bruke slike bad regelmessig. For å utføre en slik prosedyre, helles en spiseskje mynte og kamille i en emaljeskål, den tørre blandingen helles med vann og kokes opp, og deretter tilføres i en halv time, hvorpå den varmes opp igjen og plasseres med ansiktet over kjølebuljongen, dekker hodet med et håndkle på toppen. For veldig fet hud kan prosedyren utvides opp til 20 minutter.

Hvordan redusere den økte aktiviteten til talgkjertlene

Ofte mister de med fet hud hendene. Allerede har mange midler blitt kastet i søppelbøtta, og utallige "nei" i mat har blitt en besettelse. Samtidig fortsetter fet hud å produsere en stor mengde talg, noe som gjør livet vanskelig. Og selv om det er et ubestridelig faktum at fet hud er direkte relatert til genetikk, hormoner og påvirkning fra andre faktorer, er det fortsatt visse måter å ta vare på skinnende hud, noe som vil være en virkelig frelse for mange jenter..

Årsaker til utseendet på overflødig fett

Sebaceous kjertler finnes i hele kroppen. I ansiktet, pannen, nasolabial trekant, på hodet, er deres arbeid mest aktivt. Som et resultat av feil funksjon av talgkjertlene i ansiktet produseres overflødig fett. Overflødig olje forårsaker kviser, gir huden en stygg glans og skaper andre problemer..

Eksperter tilskriver både interne og eksterne faktorer til de viktigste årsakene som forårsaker økt fettutskillelse..

  • Hormonell ubalanse. Hormonelle forstyrrelser eller endringer i nivået i puberteten øker aktiviteten til kjertlene. Hos kvinner i voksen alder noteres dette i andre halvdel av menstruasjonssyklusen..
  • Eksponering for ultrafiolett stråling. Ifølge forskning fra moderne forskere, under påvirkning av direkte ultrafiolett stråling, forstyrres talgkjertlene. Det øverste laget av huden tykner, noe som resulterer i tette porer og kosmetiske flekker.
  • Forstyrrelse av immunforsvaret. Skjoldbrusk sykdommer, diabetes mellitus, ovarial dysfunksjon, overvekt bidrar til økt produksjon av fett på ansiktshuden..
  • Feil ernæring. Tilstedeværelsen i menyen med fet mat, hurtigmat fører til forstyrrelser i mage-tarmkanalen og økt produksjon av fett i talgkjertlene.
  • Feil omsorg. Manglende overholdelse av hygienebestemmelser, valg av kosmetiske produkter som ikke er egnet for hudtypen, fører til økt fet hud.

For å gjenopprette kjertelenes normale funksjon tillater en integrert tilnærming til problemet.

Hva er talg

Sebum (fra latinsk sebum - "sebum") er hemmeligheten til talgkjertlene. Normalt skilles opp til 20 g talg per dag på hudoverflaten hos en voksen. Men under påvirkning av forskjellige faktorer (både eksterne og interne) begynner kroppen å produsere mer av det enn nødvendig. Og vi må kjempe mot en ubehagelig glans,


Årsaker til fet hud

Sammensetning

  • mettede fettsyrer - palmitinsyre, stearinsyre, oljesyre;
  • squalene;
  • sapienat og seboleat (unike fettsyrer som bare finnes i talg);
  • umettede fettsyrer - maursyre, eddiksyre, propionsyre og andre;
  • glyserol;
  • kolesterol;
  • eter voks;
  • fosfolipider;
  • metabolske produkter.

Kosthold for å normalisere kjertelfunksjonen

Å endre dietten er den første tingen å gjøre for å redusere aktiviteten til talgkjertlene..

Følgende matvarer bør utelukkes fra dietten:

  • kullsyreholdige drikker;
  • alkoholholdige drikkevarer;
  • fet, stekt, krydret;
  • røkt og hermetisert mat;
  • produkter som inneholder fargestoffer, smaker og smaksforsterkere;
  • bakeri og konfektprodukter;
  • sterk kaffe og svart te.

Menyen skal inneholde flere slike produkter:

  • ferske grønnsaker og frukt i henhold til sesongen;
  • meieriprodukter og gjærede melkeprodukter;
  • cottage cheese;
  • magert kjøtt;
  • frokostblandinger.

Hudens tilstand påvirkes positivt av bruken av rød fisk, surkål, friske urter, nøtter. Anbefalte drinker inkluderer grønn te, urtete, rent vann.

Effektive farmasøytiske preparater

Apotekprodukter varierer i et bredt utvalg både i handlingsprinsipp og i priskategori.

Når du velger kosmetikk som lar deg forbedre hudens tilstand, anbefaler eksperter å bruke produkter fra en serie.

  • La Roche-Posay. Selskapet tilbyr midler for å redusere aktiviteten til talgkjertlene. For øyeblikket er det en favoritt blant lignende produkter. Hovedkomponenten er termisk vann. Merket produserer et bredt spekter av produkter som forbedrer funksjonen til talgkjertlene og reduserer hudens fettighet. Av disse er det et preparat for vasking - Effaclar Gel og en spesiell maske Effaclar for å kontrollere oljeproduksjon og smale porer. Serien inkluderer også et preparat for hudfarging, fjerning av sminke og fuktighet..
  • Avene. Et annet populært selskap som produserer et bredt spekter av produkter for fet hud. Det mest berømte middelet er Cleanance Gel. Det er egnet for ung hud som er utsatt for kviser. I tillegg til det kommer en talgregulerende krem.
  • Vichy. Velkjent kosmetikk for problemløs og fet hudpleie. Selskapet har gitt ut en egen serie produkter som gjenoppretter funksjonen til talgkjertlene - Normaderm. Den inneholder en gel for vask, en maske, en lotion, en dagkrem.
  • Retinoisk salve. En forberedelse for en rask effekt. Skiller seg i lav pris. Den brukes på problemområder to ganger om dagen. Effektiv mot kviser og utslett, normaliserer talgkjertlene. Søknadsforløpet er ikke mer enn 1 uke.

I tilfelle av kviser forårsaket av tette porer, er sink, salisylsyre, klorheksidin, salisylsyrepasta, aspirintabletter, vitamin A, E effektive..

Nødmatte

Når du har et minimum av tid på lager og du raskt må kvitte deg med den oljete glansen i ansiktet ditt, kan du bruke sminkeprodukter. Dette vil ikke løse problemet, men det vil midlertidig skjule feilen. På 1 minutt kan du matte ansiktet ditt med spesielle servietter og pulver.

Før du påfører pulveret, bruk spesielle kosmetiske kluter, både tørre og våte, er egnet for dette formålet. Førstnevnte vil raskt absorbere overflødig fett, sistnevnte vil oppløse talg godt og absorbere det, og takket være talkum de inneholder, vil de gi huden en matt finish. Nå kan du bruke pulveret.

Du trenger et pulver med en gjennomsiktig effekt, slike finnes i serien mineralsk kosmetikk. Ideelt sett bør pulveret være løst; kompakte versjoner vil gjøre jobben verre. For dette formålet er et solarium ikke i det hele tatt egnet, ellers prøver du å maskere en fettete glans på nesen eller pannen, og risikerer å få mørke flekker i ansiktet og slurvete klumper på huden.

Pulveret bør brukes på problemområder med lette og raske bevegelser, og prøv å ikke overbelaste ansiktet med overflødig penger.

Hvordan redusere fettdannelse i ansiktet: folkemetoder

Ikke bare det farmasøytiske medikamentet har en positiv effekt på talgkjertlene. Hjemme gjør urtekok og oppskrifter fra naturlige ingredienser det mulig å gjenopprette hudtilstanden..

  • Leiremaske. Oppskriften bruker druepuré og 2 ts leire (hvit, blå eller rosa). Ingrediensene kombineres og påføres renset hud. La det tørke helt, og fjern det med varmt vann.
  • Avkok av medisinske urter. Et avkok av urter tilberedes for daglig bruk. Bryg kamille, ringblomst, hestehale i et glass vann. Den resulterende buljongen gnides eller skylles over ansiktet. Medisinske urter lindrer betennelse, forbedrer hudfarge og strammer porene. I tillegg til skylling brukes buljongen til å lage isbiter som brukes til å gni huden.
  • Nettle komprimere. For matlaging, bruk en spiseskje tørr brennesle i et glass kokende vann. Den resulterende buljongen tilføres i en time. Ta deretter en ren gasbind og fukt i nesle. Den resulterende kompressen påføres huden i 10 minutter.
  • Stivelsesmaske. Til oppskriften brukes en spiseskje potetstivelse, en ts sitronsaft og 3 ts kefir. Ingrediensene blandes grundig og påføres huden i 15 minutter.

I tillegg til oppskriftene som er oppført, hjelper havremasker, lime tonics, sitron eller agurk juice godt. Et preparat basert på vitamin A eller E tilsettes naturlige ingredienser.

Midler oversikt

Disse kosmetikkene renser perfekt og tar vare på hud som er utsatt for talg..

Det renser og matter huden godt. Takket være ekstrakter av rose og jasmin mykner og pleier den huden.

Bekjemper urenheter og ufullkommenheter, gradvis forvandler huden og gir den et friskt utseende.

Designet for menns hud. Renser effektivt, gir komfort og etterlater en behagelig følelse av kulde.

Bekjemper effektivt fet glans og hudormer. Inneholder eukalyptusekstrakt, salisylsyre og sink, renser og mattgjør huden perfekt, jevner ut tonen.

Flott for problemhud. Fjerner overflødig talg og urenheter, forhindrer mangler, reduserer fet glans.

Eksfolierer og renser huden forsiktig, glatter den synlig.

Fjerner sminke, hverdagslige urenheter, overflødig talg, mattner huden.

Fjerner effektivt urenheter, overflødig talg. Bekjemper tette porer.

Inneholder salisyl-, capryloylsalisyl- og glykolsyre, renser porene, har en anti-aldringseffekt.

Renser huden forsiktig for urenheter, gir den utstråling og friskhet.

Inneholder salisylsyre og probiotika. Egnet selv for sensitiv hud.

Renser effektivt og strammer dermed porene. Fjerner fet glans.

Fjerner urenheter forsiktig uten å tørke huden, inneholder et beroligende ekstrakt av calendula blomster og glyserin.

La oss nå se på hvordan du fjerner ansiktsfett ved hjelp av hjemmemedisiner. Listen over oppskrifter på masker og kremer som reduserer hudens fetthet er overraskende bred, så nedenfor viser vi bare de mest effektive av dem:

  1. Vanlig kefir, som skal oppbevares i ansiktet i ca. 15 minutter, reduserer fet hud betydelig.
  2. Bland to spiseskjeer gjær med saften av sur frukt eller bær (sitron, tranebær eller rips). Påfør blandingen i ansiktet og fjern den forsiktig etter 10 minutter.
  3. Ta litt brødsmuler og suge den i melk. La den resulterende vassen ligge på ansiktet ditt i 20-30 minutter. Masken strammer porene og fjerner overflødig subkutant fett.
  4. Visp ett egg, og bland det deretter med hakket persille. Masken skal holdes på ansiktet i ikke mer enn 20 minutter..
  5. I kampen mot fet hud vil hvit eller grønn kosmetisk leire hjelpe deg. Hvis ønskelig kan leiremasker fortynnes ikke med vann, men med melk, sitronsaft eller klorheksidin.
  6. En maske med hakket havregryn blandet med naturlig yoghurt og honning hjelper til med å normalisere talgkjertlene. Blandingen skal holdes i ansiktet i 15-20 minutter.
  7. Du kan fjerne den oljete glansen med tea tree olje. Den fortynnes i vann og gnides med den resulterende løsningen i ansiktet ved hjelp av en bomullspute (12 dråper eterisk olje per 100 ml varmt vann).
  8. Agurkelotion fungerer bra. Skrell 1-2 middels agurker, finriv for hånd eller hakk med en blender. Tilsett samme mengde vodka til den resulterende puréen. Det tilrådes å helle den resulterende massen i en krukke og forsegle tett. Fjern sammensetningen på et mørkt sted i 2 uker. Etter den nødvendige eksponeringen, sil og fortynn væsken med vann i proporsjoner 1: 1. Lotionen anbefales å brukes om morgenen etter vask. Ved regelmessig bruk vil fet glans i ansiktet slutte å plage deg.
  9. Du kan lage en kaffesalt-skrubb. Brukt kaffegrut må blandes med finmalt salt i forholdet 1: 1. Påfør skrubben i ansiktet med masserende bevegelser i 2-3 minutter. Vask av med vann.
  10. Eksfoliering for ofte og for hardt kan forverre fet hud. Men det er en skrubb som hjelper deg med å ikke bare rense huden forsiktig og berike den med nyttige stoffer, men også bli kvitt den fete glansen. Mal 8-10 mandler i en kaffekvern og bland med 2 ts honning. Masser honning-nøttemassen forsiktig på ansiktet og la stå i 15 minutter. Ikke bruk skrubben mer enn en gang i uken!
  11. Masken med ringblomst og aloe renser ansiktet godt, fjerner komedoner, lindrer betennelse og eliminerer fet glans. Et avkok av ringblomst, laget av 1 ss. ss råvarer og 50 ml vann, bland med aloejuice i like deler, for eksempel å ta komponentene på 1 ss. skje. For å legge til viskositet i masken, kan du legge havremel til sammensetningen. Påfør ansiktet, unngå øyeområdet og la det tørke helt. Påfør masken igjen, dette kan gjentas 3-5 ganger. Vask den deretter av. Du kan nå bruke fuktighetskrem.
  12. Epler vil bidra til å rense fet hud. Mal et halvt eple i en blender og tilsett litt sitronsaft og stivelse. La den resulterende masken ligge på ansiktet ditt i 10-12 minutter.
  13. Dra nytte av et kraftig naturlig middel mot fet hud - bruk en protein-sitronmaske. For matlaging, slå 1 protein i et skum, tilsett 1 ss. en skje sitronsaft og 2 ss. ss fersk agurkemasse. Produktet fukter huden perfekt og gjør den matt. Det er nødvendig å tåle masken i 20 minutter og skyll.
  14. Prøv en agurkemelkmaske. Du trenger agurkpuré (3 ss) og melk (3 ss). Bland ingrediensene, legg blandingen på et tøyserviett og påfør på problemområder i ansiktet. Du må holde sammensetningen på huden i 30 minutter, og skyll deretter. Masken anbefales for å eliminere puffiness og fet glans, forbedre hudfarge.
  15. Du kan bruke isbiter for å begrense porene og tone huden din. Det er best å fryse enten vann med tilsetning av agurksaft eller eddik, eller urte- og fruktavkok av kamille, rose hofter, johannesurt og tranebær.
  16. Oppfrisk huden din med jevne mellomrom med en urtelotion laget av salvie, kamille og coltsfoot. En slik krem ​​lagres i kjøleskapet i ikke mer enn tre dager..

Nøkkelen til sunn hud er riktig ansiktspleie. Hvis du følger de enkle reglene for hjemmepleie for fet hud, kan du enkelt oppnå et vakkert utseende..

Fet ansiktshud: hjemmebehandling består av å lage kremer. Løsninger av naturlige ingredienser lindrer betennelse i huden og reduserer oljighet:

  • Sammensetningen av melk, sitronsaft og kokt vann reduserer sebumsekresjon og som et resultat betennelse. Antall komponenter bestemmes av deler: melk - 2 deler, sitronsaft - 1, vann - 0,5.
  • Medisinsk sitronmelisse, vodka og vann fjerner urenheter i dybden av huden og normaliserer hudfargen. Tinkturen består av 5 deler vodka og 1 del sitronmelisse. Det er nødvendig å legge tinkturen på et mørkt sted i 5 dager, og deretter fortynne med samme mengde kokt vann.
  • Sitronsaft (1 del) og glyserin (2 deler) fortynnet med vann (4 deler) er bra om morgenen. Den resulterende kremen har en tonisk effekt og reduserer fet hudutskillelse.
  • Avkok av kamille, plantain, brennesle eller johannesurt anbefales for daglig tørking av ansiktet.

Vi bruker avkok av nesle

  1. 1 Clay Magic Purifying Mask, L'Oréal Paris, inneholder tre typer naturlig leire pluss eukalyptusekstrakt, har en forfriskende effekt, renser effektivt porene. hvor du finner?
  2. 2
    Cleansing Mineral Facial Mask Masque Pure Empreinte, Lancôme, med hvit leire og mineraler utjevner hudens mikroavlastning og reduserer fet glans. hvor du finner?
  3. 3
    Rensemaske Purefect Skin 2-in-1 Pore Mask, Biotherm, med sjøekstrakter og hvit leire absorberer urenheter og overflødig talg uten å tørke ut huden. hvor du finner?
  4. 4
    Rare Earth Deep Pore Cleansing Masque, Kiehl's, renser og beroliger huden takket være innholdet av aloe vera. hvor du finner?

Tonics

  1. 1 Purefect Skin Toner, Biotherm, med algeekstrakter og sink, renser og matter huden. hvor du finner?
  2. 2
    Rare Earth Pore Refining Tonic, Kiehl's, med Amazonian hvit leire og allantoin, beroliger huden, har en mattende og eksfolierende effekt. hvor du finner?
  3. 3
    Rensende toner "Clear Skin" mot hudormer og fet glans, Garnier, inneholder salisylsyre og sink, mattner fet hud og reduserer fet glans. hvor du finner?
  1. 1 Kremsorbet for å transformere hudkvaliteten Idealia, Vichy gir glans uten fet glans, strammer porene, utjevner mikroavlastning og gir matt hud hele dagen.
  2. 2
    Fuktighetsgivende emulsjon Effaclar Mat, La Roche-Posay har en mattende effekt og beskytter mot dehydrering. hvor du finner?
  3. 3
    Daily Moisture, SkinCeuticals, lett fuktighetskrem med mattende effekt med tangekstrakt, allantoin og panthenol, opprettholder optimale fuktighetsnivåer, beroliger og strammer porene.
  4. 4
    Mattifying cream sorbet "Vivifying Moisture", Garnier inneholder grønn teekstrakt, oppdateres og gir en matt effekt. hvor du finner?

Funksjoner av fet hudpleie

Økt fettproduksjon er assosiert med feil teknikker for hudpleie. Av denne grunn hjelper endringer i hygienebestemmelser og valg av egnet kosmetikk delvis til å regulere prosessene..

Normalisering av kjertlene er mulig hvis en rekke regler følges.

  • Å minimere de negative effektene på huden. Alkoholholdige produkter, fettkremer og hyppig skrubbing bør utelukkes fra hverdagen..
  • Regelmessig pleie. Det inkluderer daglig fjerning av sminke før sengetid, rensing, fuktighet og næring av huden..
  • Kompetent utvalg av kosmetiske produkter. Kosmetiske produkter velges avhengig av hudtype. Gel, mousse og skum med betennelsesdempende virkning brukes til rensing.
  • Riktig utvalg av dekorativ kosmetikk. Tonebaser velges med en lett tekstur, pulver - med en matt effekt. Det anbefales ikke å bruke kremete strukturer for rødme eller øyenskygge.
  • Bruk av folkeoppskrifter. I tillegg til vanlig pleie med kosmetiske produkter, anbefales det å bruke folkeoppskrifter. De inkluderer skylling av ansiktet med infusjoner av kamille, hestehale, brennesle, lind.
  • Korrigering av dietten. Feil ernæring bidrar til økt hudfetthet. Menyen skal inneholde magert kjøtt og fisk, ferske grønnsaker og frukt, frokostblandinger. Det anbefales å minimere forbruket av søte, mel, fete, alkoholholdige produkter.

Overholdelse av pleiereglene kan redusere risikoen for hudproblemer som følge av feil funksjon av talgkjertlene.