Og hvor kommer de fra: 8 hovedårsaker til kviser

Mer enn 30% av kvinnene i Russland lider av kviser og kviser i ansiktet. Noen klandrer dårlig økologi, andre - konstant stress, andre foretrekker å "lukke øynene" for problemet og skjule mangler med tonnevis av tonale midler..

Men det er ikke for ingenting de sier: før du forstår årsakene til problemet, vil du høste konsekvensene av det. Om kviser - du kan ikke si mer presist. Leger bekrefter at det er umulig å bli kvitt kviser før årsaken til utseendet er klart. Vi snakket med en profesjonell og fant ut hvor beina vokser fra i den forhatte kvisen.

Endring i hormonnivå

Selv de med sunn, strålende hud opplever noen ganger kviser. Cirka 70% av kvinnene lider av såkalt premenstruell kviser. Årsaken er økningen i steroidhormoner i sluttfasen av syklusen. Før menstruasjonen kan selv de som vanligvis ikke har kviser merke utseendet til 1-2 kviser i hakeområdet, som regnes som et normalt alternativ. En annen ting er hormonrelatert kviser, som for eksempel kan indikere brudd på produksjonen av kjønnshormoner, polycystiske eggstokker, brudd på binyrene eller hypofysen. Dette problemet må behandles sammen med gynekolog og endokrinolog..

Sykdommer i mage-tarmkanalen

50% av personer med kviser lider av gastritt eller dysbiose, 30% av tarmsykdom. Du kan forstå om dette problemet gjelder deg ved å undersøke "kartet" over utseendet til kviser i ansiktet. Hvis betennelsen oftest er lokalisert i pannen, kan problemet være forbundet med brudd på tynntarmen, over overleppen - tyktarmen, i området mellom øyenbrynene - leveren, på nesen - tolvfingertarmen, på kinnbenet og kinnene - magen. En spesifikk diagnose vil bli stilt av en gastroenterolog.

Feil ernæring

Hvis menyen inneholder mange enkle karbohydrater, få sunne fettstoffer og matvarer som inneholder essensielle aminosyrer, vil dette helt sikkert påvirke huden. Et ubalansert kosthold forandrer sammensetningen av talg - det blir mer tyktflytende og tett. Som et resultat dannes et stort antall lukkede komedoner på huden, som deretter degenererer til kviser og hudormer. Vil du ha vakker hud? Så gi opp "søppelmat": hurtigmat, kullsyreholdige drikker, industriell konfekt. Legg i stedet til flere grønnsaker, fisk, vegetabilske oljer, nøtter og greener i kostholdet ditt..

Selvmedisinering

Kosmetikkmarkedet er overmettet, og hvis du tror på et høyt annonserings slagord, kan du støte på kosmetikk som vil forverre problemet ytterligere. For eksempel kan den inneholde tannkjøttdannende stoffer som er kviseprovokatører. Disse inkluderer spesielt forskjellige oljer (mineral, mais, kokosnøtt, soya, fersken), så vel som lanolin, petrolatum, svovel, natriumlaurylsulfat og andre. Vi anbefaler sterkt at jenter med problemhud velger pleieprodukter sammen med en spesialist! For øvrig kan inntak av p-piller eller antibakterielle midler uten å konsultere lege også provosere kviser. Ikke medisinér deg selv!

Feil rensing

Det er viktig å rense problemhuden forsiktig, men samtidig dyp nok. For dette er produkter med mandel- og salisylsyre, så vel som med alfa- eller beta-hydroksysyrer, egnet. Det er veldig viktig å rense huden hver kveld fra å maskere dekorativ kosmetikk (foundation, pulver, rødme, corrector), som har en ganske tett tekstur. Jeg bestemte meg for å legge meg "i full kjole", ikke bli overrasket over at du våkner om morgenen med kviser og kviser.

Hvor kommer kviser fra?

Kviser... Hvordan jeg hatet dem i min ungdom. De bortskjemte ansiktet mitt så mye at jeg ikke en gang ønsket å gå noe sted slik at ingen skulle se meg. Et helt kompleks ble opprettet om kviser. Noen av dere sto sikkert også overfor dette problemet. La oss se hvor de kommer fra?

Den største årsaken til kviser er inne i kroppen. Og alt på grunn av underernæring og metabolske forstyrrelser. Ved forstoppelse akkumuleres forråtnelsesprodukter i tarmene, som når de kommer i blodet forårsaker utslett på huden. I dette tilfellet kan bare et solid kosthold og regulering av tarmene hjelpe. Mange godbiter bør kastes, som fett kjøtt, søtt, krydret, brennevin, svart kaffe, salt og pepper. Kroppen trenger virkelig mat rik på vitaminer. Nemlig: melk, kefir, smør, grønnsaker, frukt, fiskeolje, lever, nyrer, gjær.

En annen årsak til utseendet av kviser er konstant bruk av visse medisiner - jod, brom eller sovepiller, som inkluderer Veronal. En sunn person trenger ikke sovepiller i det hele tatt. Men det er folk som blir hekta på det. Forgiftning av kroppene deres, de burde ikke lure på hvorfor de ser dårlige ut.

Hvordan bli kvitt kviser

Hvis du smører kviser med boralkohol, og deretter drysser det med streptocid, vil de forsvinne ganske raskt. Penicillinpulver har også en god effekt. Fra hjemmemedisiner vil en kald komprimering laget av borevæske eller fortynnet bordeddik hjelpe..

Kamille avkok er også et veldig kjent hjemmemedisin. Drikk en stor kopp varm, nybrygget kamille på tom mage..

Ikke bare dårlig kosthold og mangel på bevegelse, men også mangel på oksygen er årsaken til kviser. Vær mer i frisk luft, og utsett ansiktet ditt for solstrålene. Dette er alle medisinske og helseforbedrende midler. Du vil ikke ha vakker, sunn hud hvis du holder deg innendørs hele tiden.

Hvorfor vises kviser i ansiktet: årsaker til forekomst

Acne vulgaris (acne vulgaris) er i prinsippet en av de vanligste dermatologiske sykdommene. Det forekommer hos de fleste, uavhengig av alder. Og dette utslettet ser ikke ut som det - forekomsten foregår alltid av visse hendelser eller faktorer. I denne artikkelen vil vi prøve å fortelle deg så detaljert og så klart som mulig om hvorfor folk flest får kviser i ansiktet. Vi vil fortelle deg om både generelle årsaker og spesifikke årsaker som mer påvirker visse aldersgrupper..

Men å vite årsakene til kviser i ansiktet er ikke nok til å bli kvitt dem, ikke sant? Derfor, etter å ha lest denne artikkelen, anbefaler vi at du leser arbeidet vårt med å kurere kviser en gang for alle. Her snakket vi om hva som må gjøres først, hva som må tas i betraktning og hvilke feil som skal unngås i løpet av å bli kvitt..

Hvor kommer kviser i ansiktet fra: årsaker til

Det er mange grunner til forekomsten av kviser. Det er både store og indirekte faktorer. De viktigste inkluderer ting som direkte påvirker hudens tilstand. Og indirekte er faktorer som snarere forverrer situasjonen eller provoserer utviklingen av negative prosesser som allerede forårsaker utslett. Høres komplisert ut? Ikke bekymre deg, i denne artikkelen vil vi prøve å snakke om hvorfor kviser vises i ansiktet og hvorfor det er mange av dem, mer detaljert..

Men i denne delen vil vi bare fortelle det viktigste. Nemlig hvordan betennelse dannes. Generelt sett forekommer kviser i ansiktet og kroppen ofte hos mennesker i forbindelse med følgende faktorer:

  • forstyrrelser i funksjonen av talgkjertlene;
  • infeksjon med spesifikke kvisebakterier;
  • hormoner;
  • mat og dårlige vaner;
  • sykdommer i indre organer.

I de neste avsnittene vil vi snakke spesifikt om faktorene ovenfor. Vi vil forklare hvordan de påvirker overhuden og hvordan du kan unngå problemer..

Den første årsaken til kviser i ansiktet: kjertler og bakterier

Talgkjertlene skiller ut en bestemt hemmelighet som fukter epidermis og beskytter den mot de negative effektene av miljøet. De er nødvendige for en normal menneskelig eksistens. Men hvis de begynner å jobbe litt hardere eller omvendt, mindre produktivt, kan du merke problemer med overhuden. Og dette er den første årsaken til kviser i ansiktet..

Faktisk oppstår ofte kviser når talgkjertlene begynner å fungere ikke som vi ønsker: de skiller ut for mye eller for lite talg. I sin tur fører dette til ikke veldig hyggelige konsekvenser, og er svaret på spørsmålet - hvorfor kommer kviser i ansiktet ut?.

På den ene siden når det er for mye av dette fettet, kommer det inn i porene og tetter dem, og starter en inflammatorisk prosess (som uttrykkes i form av kviser). På den annen side, hvis det ikke er nok, er huden dårlig beskyttet og begynner å bli angrepet av skadelige mikroorganismer. Og vi er ikke redd for noen tilfeldige mikrober, men spesielt for bakterier, som i medisin kalles Propionibacterium acnes (Propionibacterium acne) og Staphylococcus epidermidis (Epidemic Staphylococcus aureus).

Hvis du er interessert i spørsmålet om hvorfor det er mange kviser i ansiktet, er det verdt å sjekke kroppen din for infeksjon med Propionibacterium acnes og Staphylococcus epidermidis. Kanskje denne mengden kviser er forårsaket av aktiviteten til disse bakteriene..

Men det kan ikke sies at slike ting skjer utelukkende med tørr hudtype, som er preget av svært lav produktivitet av talgkjertlene. Faktisk lider også personer med fet epidermis av denne årsaken til ansiktsakne (bakterier). Det står bare at ingen er forsikret. Derfor må du først sjekke med en lege, ellers kan kvisebehandling i fremtiden være ganske enkelt ineffektiv..

Hormoner: den andre grunnen til at kviser i ansiktet

I ungdomsårene er den viktigste årsaken til kviser hormoner. Og dette er ikke en feil eller et problem i det hele tatt. En slik aktivitet i det endokrine systemet i denne alderen er ganske normal og bør ikke være redd. Men det kan ikke sies at hormoner er grunnen til at kviser i ansiktet bare er ungt for ungdommer. Unge jenter, så vel som sterkere kjønn, lider ofte av et overskudd av testosteron (mannlig kjønnshormon), noe som forårsaker økt sekresjon av talgkjertlene..

Den brede frigjøringen av androgener (et vanlig navn for gruppen av mannlige kjønnshormoner, som ovennevnte testosteron tilhører) bidrar lett til utseendet på kviser og kviser i ansiktet og nakken.

Kviser kan også forekomme på en tid da drastiske hormonelle endringer forekommer i kvinnens kropp. For eksempel kan kviser skyldes ovariesykdom, graviditet, abort eller vanlige perioder. I dette tilfellet er utslett forårsaket av plutselige hormonelle svingninger og alvorlige endringer i kvinnekroppen. For eksempel, før menstruasjonen, øker nivået av østrogen kraftig, noe som forårsaker utslett..

Vi snakket om hvorfor kviser i ansiktet før menstruasjon kommer ut i denne artikkelen. Og her kan du lese om hvordan hudtilstanden vår endres under graviditeten..

I tillegg bør man ikke glemme hormonelle sykdommer som forstyrrer balansen i kroppen. Selvfølgelig, hvis du virkelig har en slik lidelse, vil symptomene være mye mer alvorlige enn bare kviser. Imidlertid kan plutselig kviser virkelig betraktes som en av "bjellerne" som sier at det er på tide å gå til legen.

Livsstil og helse er årsaken til kviser i ansiktet

Dette er lett å forklare. Kort sagt, dårlig helse bidrar ikke i det hele tatt til epidermisens skjønnhet. Ofte er forekomsten av kviser forbundet med sykdommer i menneskelige organer. Men de dukker også opp av en grunn..

For eksempel avhenger tilstanden i mage-tarmkanalen direkte av pasientens diett og ernæringsstatus. En delvis eller fullstendig avvisning av kaffe eller søtsaker, samt en reduksjon i melkedosen som tas, kan bidra til å beskytte mot kviser..

I alle fall, her må du snakke grundigere og diskutere i detalj årsakene til utslett av kviser i ansiktet på grunn av dårlig helse eller en feil livsstil.

Røyking og alkohol

La oss starte med det mest åpenbare. Forskere gjennomførte en rekke studier, hvor det ble funnet at å slutte å røyke, alkohol og til en viss grad fra sjokolade, positivt bidrar til normalisering av sebumsekresjon. Og intensiteten i arbeidet hans, som vi allerede har funnet ut, forklarer hvorfor kviser i ansiktet klatrer..

Egentlig er dette grunnen til at hudleger forbinder forekomsten av kviser med røyking eller drikking av alkohol. Folk som bruker tobakk eller alkoholholdige drikkevarer av lav kvalitet, er mer utsatt for kviser fordi alkohol og tobakk tømmer huden. Det blir svakere, beskyttelseslaget blir gradvis verre og verre på sin oppgave.

Forresten, du har kanskje lagt merke til at mennesker som misbruker disse stoffene har en veldig tørr epidermis. Dette er fordi talgkjertlene deres skiller ut mye mindre sekresjon enn friske mennesker..

Røyking er en av hovedårsakene til kviser. Hvorfor og hvordan sigaretter påvirker hudens tilstand, snakket vi om i denne artikkelen. Kviser og hudproblemer henger uløselig sammen.

En person som er avhengig av sigaretter, risikerer å oppleve effekten av kviser på sin egen hud. Derfor kan innføring av sunne vitaminer i dietten oppheve muligheten for kviser..

Feil ernæring

Det er skrevet mange vitenskapelige artikler om viktigheten av det vi spiser. De fleste av dem sier at tilstanden til huden også direkte avhenger av maten som forbrukes. Og du har helt sikkert allerede hørt mange ganger at det å spise hurtigmat er den viktigste grunnen til at kviser dukket opp i ansiktet..

Faktisk er det spesifikke matvarer som øker intensiteten av talgkjertlene. Imidlertid er det også mat som tvert imot er med på å få huden til å se sunn og attraktiv ut..

Vi snakket om hva slags mat som provoserer utseendet til kviser i denne artikkelen. I det forklarte vi i detalj hvorfor disse produktene. Dette betyr imidlertid ikke i det hele tatt at de trenger å bli ekskludert fra kostholdet ditt. Disse inkluderer for eksempel bakevarer, søtsaker, melk og fett. Disse produktene kan ikke bare fjernes, fordi en slik beslutning vil påvirke kroppens tilstand betydelig. Dessuten ikke alltid til det bedre. Et høykvalitets og balansert kosthold er veldig viktig for menneskers helse. Derfor er det meste vi kan gjøre ikke å misbruke.

Men hvis ansiktet ditt er dekket av kviser, er årsaken kanskje at du ikke spiser mat i tilstrekkelige mengder. Faktisk påvirker mangelen på visse sporstoffer signifikant overhuden. Han svekker og mister evnen til å beskytte oss mot alt. Vi snakket om hva folk med problemhud trenger å spise her..

For eksempel lider mange vegetarianere av kviser på grunn av mangel på vitamin B-12. Selvfølgelig kan du løse dette problemet uten å endre prinsippene dine: drikk dette stoffet som tilsetningsstoff.

Hvorfor tenåringer får kviser i ansiktet: årsaker

Selvfølgelig lider mennesker som går gjennom puberteten oftere og oftere enn andre enn kviser. Selvfølgelig skyldes dette først og fremst hormonell aktivitet. Siden kroppen i denne alderen vokser og utvikler seg, gradvis går gjennom alle stadier av transformasjon og modning, trenger den enorme mengder hormoner.

På den ene siden er dette nødvendig for at alle seksuelle egenskaper (både primære og sekundære) skal danne seg riktig, men på den annen side begynner også talgkjertlene å jobbe med skremmende intensitet. De genererer enorme mengder hemmelighet. La oss bare si - i ungdomsårene produseres talg mer enn i noen annen alder.

Og selvfølgelig er porene tilstoppet i en forferdelig hastighet på grunn av dette. Egentlig er dette hovedårsaken til at kviser vises i ansiktet hos ungdommer. Men det er andre faktorer som også sterkt påvirker tilstanden til epidermis. De er ikke unike for ungdommer, men de påvirker huden deres mest betydelig. Disse inkluderer:

  • røyking og alkohol. Mange tenåringer røyker og drikker alkohol - det er ingen hemmelighet. De fleste vet også at disse stoffene påvirker den skjøre kroppen på en spesiell måte. Blant annet blir også huden verre;
  • understreke. Tenåringer er konstant i en tilstand av stress, som ganske enkelt ikke kan påvirke deres helse og utseende;
  • feil diett og usunn livsstil. Folk i puberteten har en tendens til å spise mye (siden vekst og utvikling av kroppen krever mye energi), og den mest kaloririke maten, som påvirker huden negativt. I tillegg får de ofte ikke nok søvn, driver med lite sport osv. Det er ikke bra for hudens helse.

Hvorfor vises kviser i ansiktet hos voksne menn og kvinner?

Akne vulgaris forekommer hos mennesker, uavhengig av kjønn. Det vil si at denne sykdommen kan forekomme hos både menn og kvinner. Dessuten kan mennesker i alle aldre lide av dette: fra nyfødte til modne mennesker over 50. For ikke så lenge siden var kviser et problem som ungdommer led mest av alt. Men i løpet av de siste tiårene har dette begynt å bli stilt spørsmålstegn ved, siden kviser opptrer både 25 og 35 år gammel. Vi har allerede snakket om årsakene til kviser i ansiktet hos voksne kvinner og menn. Du kan se funnene våre i denne artikkelen..

Det er lettere med ungdommer i denne forbindelse, fordi spesialisten vanligvis forstår hvorfor huden deres blir angrepet av kviser. Vanligvis blir alt lett forklart av hormonell aktivitet og alder. Og siden eldre mennesker ikke skal ha utslett, er det mye mer potensielle påvirkningsfaktorer. Her må du ta hensyn til hvordan du tar vare på deg selv, hvilke produkter du bruker, hva du spiser, hvilken livsstil du fører og til og med hvilke klær du bruker. I denne delen vil vi prøve å angi så detaljert som mulig årsakene til at kviser kommer i ansiktet hos kvinner og menn..

Og modne mennesker er mest påvirket av følgende faktorer:

Hvorfor vises kviser i ansiktet - hvorfor vises kviser - Sykdommer

Varianter av kviser

Kviser er delt inn i overfladisk og dyp. Den første typen har en betinget inndeling i åpen og lukket. Dype, i sin tur, ledsages av cyster og noder i vevet, en stor mengde pus akkumuleres i dem, noe som fører til lang hudregenerering og vanskelig gjenoppretting.

Kviser er delt inn i 3 grader: mild (mindre enn 10 betennelsesfoci), middels (opptil 40 foci) og alvorlig (mer enn 40 betent kviser). En mild grad helbreder av seg selv, og som regel kan kviser i dette tilfellet lett fjernes fra ansiktet ved hjelp av tradisjonell medisin og ernæringsjusteringer, samt kompetent hudpleie. En alvorlig grad er en alvorlig grunn til å oppsøke lege.

Det er ikke nødvendig å presse kviser i ansiktet, noe som bidrar til forverring av situasjonen. Videre, etter å ha klemt ut, forblir arr, som sjeldnere vises med naturlig hudrensing..

Årsaker til utseendet

Talgkjertlene er ansvarlige for utseendet av kviser, som er ansvarlig for produksjonen av talg. Hvis produksjonen forbedres av en rekke faktorer (aldersrelaterte hormonelle endringer eller kroniske sykdommer), forstyrres respirasjonen av hudceller, noe som blir årsaken til forurensning og utseendet på betennelse på grunn av en stor opphopning av smuss og mikrober..

Kviser kan også vises på grunn av husholdningsstøv, sminkerester i ansiktet og ganske enkelt et skittent rom der en person bruker mye tid. For å bli kvitt kviser, må du ty til å rense ansiktet med forskjellige masker, kremer og skrubb. De fleste av disse produktene inneholder nok næringsstoffer for å kvitte seg med kviser og urenheter..

Dårlig økologi og tilstedeværelsen av en stor mengde husholdningsstøv kan forårsake kviser..

Den neste grunnen er spiseforstyrrelser. Overdreven inntak av fet og krydret mat fører også til produksjon av talg, noe som påvirker huden negativt. Forurensningen av huden er forårsaket av røyking og alkoholmisbruk. For å korrigere hudtilstanden din, må du revidere kostholdet ditt ved å legge til flere grønnsaker og frukt i det og midlertidig eliminere stekt og fet mat.

Varme kompresser laget av kamille, ringblomst og johannesurt er effektive for å kvitte seg med kviser..

Ofte er årsaken til kviser demodex - en midd som lever i den menneskelige huden. Med en svekkelse av immunforsvaret begynner denne midd reproduksjonen, og dør deretter og forårsaker kviser. Det trenger sjelden behandling og forårsaker ingen komplikasjoner, men når en alvorlig sykdomsform dukker opp, foreskrives en krem ​​som er rettet mot å ødelegge denne parasitten..

Hvorfor vises kviser i ansiktet?

Forræderiske kviser kan oppstå ikke bare i ungdomsårene, men også i en mer moden alder. Relativt nylig har svart-hvite prikker som stadig vises, til og med fått den offisielle statusen til en sykdom kalt "kviser", eller "kviser".

Nå er dette ikke bare en liten kosmetisk defekt som ødelegger stemningen til mistenkelige damer, nei. Holdningen til dem ble revidert. Det er veldig viktig for oss å forstå og eliminere årsaken, for ikke å få komplikasjoner og stoppe den patologiske prosessen, som har en tendens til å lukkes i en ond sirkel.

Hva er en kvise?

Dette er betennelse som oppstår når porene blokkeres av sebaceous sekreter. Ideelt sett skiller huden vår kontinuerlig ut olje. Den har en nyttig funksjon av et beskyttende lag, som beskytter det mot uttørking, ultrafiolett stråling, eksponering for kulde og vind. Det er fet hud som regnes som den typen som kan forsinke rynker i lang tid. Ved utstrømningsforstyrrelser av forskjellige årsaker, oppstår blokkering.

Det kan sammenlignes med en plutselig demning som stoppet en bekk. Gradvis akkumuleres vann til det bryter gjennom barrieren og går tilbake til det normale. Bakterier akkumuleres inne i den blokkerte porene, og det vises et infeksjonssenter. Kroppen kjenner igjen fienden og lanserer en forsvarsmekanisme som samler slanke rader med lymfocytter rundt kvisen. Immunitetssoldater begynner å kjempe mot fienden, og utad ser vi suppuration og en rød grense.

Det er derfor leger ikke anbefaler å trykke og berøre kviser. Vi forstyrrer prosessens naturlige forløp ved å innføre ytterligere infeksjon gjennom skitne hender. Purulent betennelse er farlig fordi bakterier gjennom blodet og lymfene sprer seg gjennom kroppen ved ineptisk klemming. Som et resultat, i stedet for en kvise, får vi 5-6 stykker ekstra "klynger".

Grunnene

Etiologien studeres nøye av hudleger for å forstå årsaken riktig og fjerne selve kilden til konstante tilbakefall.

Årsakene inkluderer en ganske lang liste:

  • feil diett, overvekt av mel, fet, søt og krydret mat;
  • stress, overanstrengelse, søvnløshet;
  • arvelighet;
  • overflødig talgproduksjon;
  • menstruasjonssyklus, hormonelle egenskaper;
  • brudd på mage-tarmkanalen;
  • forsømmelse av hygienebestemmelser;
  • lidenskap for kosmetikk, feil fjerning;
  • klimapåvirkning;
  • et økt ønske om renslighet (paradoksalt nok);
  • Noen medisiner har bivirkninger som stygge hudutslett
  • immunforsvar.

La oss snakke om de vanligste årsakene og analysere forebygging for alltid å glemme hudfeil som kan ødelegge ethvert øyeblikk i livet.

Mat

Vi er det vi spiser. Denne regelen er ikke kansellert. Mange helseproblemer begynner nettopp med manglende overholdelse av dietten, overspising og lidenskap for hurtigmat. Du må starte kampen mot kviser med diettendringer. Kryss gjerne over kaker og stekte paier og bytt til frukt, grønnsaker, kokt kjøtt og andre sunne produkter. I stedet for chips, snack på tørket frukt eller nøtter.!

Ansiktshudpleie (hygiene)

Ikke glem å vaske ansiktet og bruke spesielle rengjøringsmidler, som vi velger basert på hudtype. Oftest lider fet hud i utgangspunktet av kviser, men det er fare for å tørke ut, så for det må du velge ikke bare rensing, men også fuktighetsgivende.

Makeupbørster må holdes rene, og det er strengt forbudt å berøre ansiktet ditt med hendene! Denne regelen hjelper ikke å bringe smuss inn i porene, du bør ikke gi bakterier grunn til å bosette seg og skape betennelsesfokus..

Hormonell ubalanse

Ofte manifesterer det seg i overgangsperioden, og det er forbundet med et overskudd av testosteron og dihydrotestosteron, som er nok i den mannlige og kvinnelige kroppen. Mannlige hormoner stimulerer økt sebumsekresjon, og i dette tilfellet hjelper de godt på basis av sink, salisylsyre og leire.

Ulike sykdommer

Oftere forekommer kviser i sykdommer i mage-tarmkanalen, som er ledsaget av mikrofloraforstyrrelser. Med forvrengninger i den numeriske sammensetningen av gunstige og skadelige bakterier, kryper alle problemer ut på huden i form av kviser. Giftstoffer akkumuleres i kroppen og forårsaker betennelse.

Stressfaktor

Hudproblemer oppstår ofte i de spennende øyeblikkene i livet. Stresshormonet kortisol utløser fettutskillelse og tilstopping av porene. Dette inkluderer også søvnmangel, da det også er stressende for en person, noe som ikke bare fører til kviser!

Klima

Varme, høy luftfuktighet, tetthet fremkaller utskillelsen av talg. Det blandes med kosmetikk og fører til katastrofale konsekvenser for utseendet..

Hvor kviser forekommer oftest?

Det er en teori om at lokalisering snakker om krenkelser i visse områder av kroppen, men det er ganske kontroversielt, og har ikke blitt bekreftet av hudleger..

La oss derfor utpeke de mest favorittstedene:

  • panne;
  • nese;
  • haken.

De er en opphopning av svette og talgkjertler, derfor er de i fare. Jo flere manifestasjoner, jo mer alvorlig er graden av kviser. Ikke medisiner deg lenge, det er bedre å konsultere en hudlege, endre dietten og revurdere livsstilen din.

Generelle anbefalinger for forebygging

Det er en rekke tips som fungerer for de fleste kviser:

  • Fjern smuss, sminke og overflødig talg grundig.
  • Vask ansiktet ikke med såpe, men med rensende geler eller skum.
  • Lag en leirebasert maske en gang i uken, det hjelper å fjerne selv de dypeste porene.
  • Sørg for å velge ekstra fuktighetskrem, ellers kan du få dehydrert hud med enda større problemer..
  • Mangler må maskeres av spesialdesignede korrektorer. Vanlig pulver eller foundation fører til økt betennelse. Med et alvorlig forløp av kviser vil det være nødvendig med fullstendig avvisning av kosmetikk!

Du kan og bør bekjempe kviser! Ved å identifisere årsaken vil det være lettere for oss å finne et svakt punkt i fienden..

Vennligst ranger denne artikkelen.

Klikk på hjertet for å stemme.

Totalvurdering 5/5 Stemt: 4

Ingen stemmer ennå. Du blir den første!

Det er synd at du ikke likte artikkelen. Vi vil prøve å forbedre det i henhold til tilbakemeldingene dine..

Hvordan gjøre teksten bedre?

Fortell meg hvordan vi kan forbedre artikkelen?

Hva du skal gjøre for å unngå kviser

Huden formidler som en lakmusprøve alle endringene som oppstår i menneskekroppen. Utseendet til kviser kan også være et signal. Hva er betennelsene i ansiktet og hvordan du kan ta vare på huden med kviser, forklarer kosmetolog, trener-lærer Elena Markovskaya.

Hva er kviser?

Kviser er en kronisk sykdom som er assosiert med økt produksjon og endringer i sammensetningen av talg, fortykning av stratum corneum, innsnevring av kanalene i talgkjertlene, multiplikasjon av bakterier og utvikling av betennelse.

Dette er en av de vanligste hudsykdommene som ungdommer ofte møter i puberteten, når hormonelle forandringer skjer i kroppen. Imidlertid gjelder problemet med betennelse på huden ikke bare dem.

Hvorfor vises kviser?

To hovedårsaker er genetisk disposisjon og hormonell ubalanse.

Du kan ikke påvirke genetikk. Her må du introdusere sykdommen i en stabil remisjon, der kviser kanskje ikke plager en person hele livet.

Hormonell ubalanse er forårsaket av en økning i androgener. Hva det betyr: det viktigste kjønnshormonet i dette tilfellet er testosteron, som under virkningen av 5-alfa-reduktaseenzymet blir til dihydrotestosteron, og det er allerede en direkte hormonell stimulator for talgproduksjon - størrelsen på talgkjertelen avhenger av det. For å løse problemet undertrykker de ofte enzymets aktivitet.

Hvilke faktorer utløser kviser? Dette kan være insulinresistens, psykosomatika, tilstedeværelsen av et fokus på kronisk infeksjon, et brudd på dietten, fraksjonell ernæring (det anbefales å spise tre ganger om dagen uten snacks, slik at det ikke er økninger i insulin), stress, et varmt, fuktig klima, solbruksmisbruk, mangel på sunne fettstoffer, sink, lavt vitamin D-nivåer, høye kolesterolnivåer, nedsatt lokal immunitet, sykdommer i mage-tarmkanalen, nedsatt kroppsavgiftningsfunksjoner, tar anabole steroider, proteintilskudd, antiepileptika og anti-tuberkulose medisiner - og dette er ikke hele listen.

Hvordan kviser er relatert til livsstil?

En person som har kviser i remisjon vet at hvis han spiser en sjokoladestang, kan han om morgenen ha 2-3 kviser. Personer med hudproblemer trenger:

  • lære å håndtere riktig stressende situasjoner (de er en utløser for betennelse);
  • drikk nok vann;
  • begrense eller eliminere forbruket av matvarer med høy glykemisk indeks (spesielt søt og meieriprodukter);
  • bevege deg mer, i det minste gå de kjente 10 000 trinnene per dag.

Hva er kviser?

Det er flere kliniske og morfologiske typer kviser, som primært bestemmes av utseendet til lesjonene. Det er inflammatoriske elementer (pustler, papler, noder) og ikke-inflammatoriske (lukkede og åpne komedoner, milliums). Hvis du kan kvitte deg med sistnevnte ved å justere hjemmepleie og livsstil, må bakterieterapi i noen tilfeller være knyttet til behandling av inflammatorisk.

Det er mange klassifiseringer av kviser. Her er de vanligste:

  • spedbarn eller senere (avhengig av begynnelsesalderen);
  • mekanisk (kviser oppstår på grunn av trykk, friksjon);
  • fra solbrenthet;
  • kosmetisk;
  • excoriated (selvpressing av kviser og traumer i huden, ledsaget av nevrose eller dysfunksjon i det endokrine systemet).

Avhengig av alvorlighetsgraden og antall kviser, bestemmes fire stadier av sykdommen (for eksempel mild eller først - disse er opptil 10 inflammatoriske elementer). Hver grad krever individuell behandling.

Hvordan velge kosmetikk hvis du har kviser?

Det er viktig å være spesielt oppmerksom på utvalget av kosmetiske produkter, ellers kan du forverre situasjonen eller til og med anskaffe såkalt kosmetisk kviser, som dukker opp etter bruk av produkter som ikke passer for din hudtype. Ideelt sett bør en dermatokosmetolog foreskrive nødvendig kosmetikk..

Hvis du har kviser, bør ikke sminke være giftig, irriterende eller komedogen (som kan tette porene på en eller annen måte). Når du velger, vær oppmerksom på sammensetningen, det er ønskelig at det ikke er tunge vegetabilske oljer, vaselin, lanolin. Solkrem, sminkebaser, fundamenter, BB og CC kremer kan provosere kviser. Når det gjelder dekorativ kosmetikk, må du være oppmerksom på produkter som inneholder rosa pigment - rødme, pulver. Det er viktig å skylle alle disse produktene grundig fra huden med et produkt beregnet på sminkefjerner.

Er det mulig å sole seg med kviser?

Det anbefales ikke for personer med hudsykdommer å sole seg eller gå i solarium. Tanning er tross alt en beskyttende reaksjon på huden mot ultrafiolett lys, og den manifesterer seg i det faktum at stratum corneum tykner. Som et resultat blir det vanskelig for talg å gå utenfor, det akkumuleres og blir betent..

Hvordan ta vare på kviser ansiktet ditt?

Det er viktig å ikke starte den inflammatoriske prosessen, kontakte en hudlege og være sikker på å følge reglene for hjemmepleie. Den bør inneholde:

  • grundig fjerning av sminke;
  • rensing av huden med produkter for fet eller kombinert hud to ganger om dagen (minst to minutter med milde bevegelser);
  • toning med tonic, hydrolat eller lotion (tonic kan påføres etter hver hudkontakt med vann ved hjelp av en bomullspute eller hånd);
  • bruk av dagkrem (handlingen er vanligvis rettet mot restaurering og beskyttelse);
  • påføring av en nattkrem som inneholder azelainsyre, salisylsyre eller mandelsyre, som har en terapeutisk effekt.
Foto: burst.shopify.com

Vil hyppig vask hjelpe med kviser??

Problemhud må passes på daglig, morgen og kveld..

Mange tror at jo oftere de vasker ansiktet, jo bedre. Men jo mer jeg vasker, jo mer dannes talg. Eventuelle harde tiltak (dette gjelder også bruk av snakkere og gni med salisylsyre) kan provosere talgkjertlene til å jobbe mer aktivt.

Er det mulig å dekke over kviser med et fundament?

Du kan bruke dekorativt kosmetikk for kviser. Det anbefales at den psyko-emosjonelle bakgrunnen hos en person med kviser er bedre og at han er mindre bekymret eller kompleks. Men denne kosmetikken må være ikke-komedogen, og riktig substrat må brukes under den - en betennelsesdempende krem..

Hvordan vil prosessen se ut? Etter vask og toning må du bruke en dagkrem og deretter en foundation. Det er viktig å bruke den ikke med en svamp eller en børste, men med rene hender: svamper eller skjønnhetsblandere har en porøs struktur der mikroorganismer lett legger seg, og de kan ikke desinfiseres.

Det er viktig å overvåke holdbarheten til produkter: foundation brukes oftest uregelmessig, og holdbarheten etter åpning er 6-12 måneder. Utløpt krem ​​kan utløse utbrudd.

Hva skjer hvis behandlingen er feil?

Hvis du starter behandlingen og ikke oppsøker lege i tide, kan du provosere utseendet på posttraumatisk pigmentering, arr og stillestående flekker som oppstår som et resultat av en lokal inflammatorisk prosess. Den ukontrollerte bruken av antibakterielle legemidler eller snakkere kan også være skadelig for huden. Det er vanskeligere å jobbe med konsekvensene av en slik "behandling" enn med sykdommen, siden arr er vanskelig å korrigere.

Les også

Bruk av materialet i sin helhet er kun tillatt for mediaressurser som har inngått en partnerskapsavtale med TUT.BY. For informasjon, vennligst kontakt [email protected]

Hvis du oppdager en feil i nyhetsteksten, vennligst velg den og trykk Ctrl + Enter

Hvor kommer hudormer og kviser fra??

Det er interessant at trenden med å knytte kviser til ernæring ser ut til å ha avtatt betydelig de siste 30 årene. Tidligere anså både legen og pasienten det som viktig, nå blir mat sjelden referert til av pasienter som irriterende. Kviser er den vanligste hudsykdommen som rammer mennesker i alle aldre. Til tross for den gjeldende oppfatningen om at sykdommen overgår med alderen, skaper den brede spredningen et alvorlig sosio-psykologisk problem i samfunnet, som ungdommer og unge møter mest akutt. Mange stereotypier blir nå revidert, siden statistikk viser at minst 70% av pasientene med problemhud er kvinner over 20 år.

Kviser forårsaker psykologisk depresjon, isolasjon, noen ganger til og med en endring i karakteren og følgelig oppførselen til unge mennesker. Blant de som lider av det, er andelen arbeidsledige høyere. Dermed er kviser ikke bare en kosmetisk feil, men et komplekst medisinsk, psykologisk og sosioøkonomisk problem. Kviser må behandles, og behandlingen må startes fra det øyeblikket de første tegn på sykdommen dukker opp.

Årsakene til kviser er ikke helt forstått. Androgener (mannlige kjønnshormoner) spiller en viktig rolle, noe som forårsaker økt sebumsekresjon (på grunn av dette begynner huden å skinne sterkt). Selvfølgelig spiller genetiske faktorer og nedsatt immunitet en rolle. Stress, uregelmessigheter, sykdommer i mage-tarmkanalen, usunt kosthold kan bare forverre eksisterende problemer, men kan ikke betraktes som årsaksfaktorer.

Den vanlige myten om at det å spise fet mat og sjokolade er årsaken til fet seborré og kviser, har ikke noe vitenskapelig grunnlag. Det er også tvilsomt at kviser er forårsaket av dårlig personlig hygiene og infeksjon. Senere i neste del kan du finne ut hvorfor infeksjonen bare spiller en mindre rolle i utviklingen av kviser..

Årsaker til kviser hos gutter og jenter

Ungdommelig kviser ("vulgær" kviser) er en av manifestasjonene av den hormonelle "stormen" som følger med oppveksten: ungdommens blomst innledes med "blomstringen" av huden. Det skjer like før puberteten begynner og går vanligvis bort med 18-19 år. Ungdomsakne er ikke en smittsom sykdom. Hovedfaktorene er: økt hudfetthet (hyperseborrhea); "søppel" med døde celler (de flyr ikke av huden, som det er tilfelle med normal utskillelse av talg, men bland med det, hold deg sammen og tett passasjene i talgkjertelen, akkumuler); betennelsesprosess. Hyperseborrhea (en uunnværlig tilstand for kviser) er en hormonavhengig tilstand. Dens utvikling er påvirket av hormoner: androgener produsert av binyrene, så vel som eggstokkene i kvinnekroppen og av testiklene hos hannen. Under påvirkning av hormoner begynner talgkjertlene, spesielt i ansiktet, øvre bryst og rygg, å produsere overflødig talg.

Årsaker til kviser og hudormer hos voksne kvinner

I lang tid var det troen på at kviser er et problem hos ungdommer. Inntil nylig var kviser hovedsakelig et problem hos ungdommer og unge voksne. For 20 år siden på klinikker var 80% av pasientene som kom med slike klager unge mennesker fra 12 til 23 år. Da disse pasientene nådde begynnelsen av tjueårene, forsvant problemene vanligvis. På 90-tallet ser det ut til at denne modellen har begynt å endre seg. I dag står vi overfor det faktum at det er en klar økning i antall tilfeller av kviser hos voksne kvinner, hvorav mange lider av kviser i 20-, 30- og til og med 40-årene..

Mange kvinner som ikke hadde alvorlig kviser i tenårene, utvikler det senere, ofte som et resultat av lignende irriterende stoffer. Sammenlignet med ungdommer, hos voksne kvinner, spiller spesifikke irriterende stoffer en større rolle i å forårsake kviser "oppblussing".

De vanligste irriterende stoffene er: stress, hormonelle endringer som menstruasjonssyklus, skrubbsår og annen skade på huden, graviditet, bruk av p-piller og kosmetikk. Isolerte tilfeller inkluderer medisiner, reaksjoner på solen og mat. Både plutselig og kronisk stress er de vanligste årsakene til kviser. Plutselig stress kan utløses av en elsketes død eller for eksempel problemer med å studere på skolen. Slikt stress, sammen med svingende hormonnivåer, fører til drastiske forstyrrelser i follikulære vegger rundt de faste komedonene, noe som resulterer i en "flash" av kviser.

Det er spekulert i at bakteriebiprodukter kan komme inn i dermis og bidra til betennelse. Under påvirkning av plutselig stress blir eksisterende "blokkeringer" ødelagt og forårsaker rødhet og herding. Når du går tilbake til det normale livet, kan disse sentrene forsvinne eller tørke ut spontant..

Stadige kilder til stress som problemer på jobben, uoppfylt familieansvar, problemer med ektefellen din kan føre til kronisk stress, som igjen påvirker hypofysen og binyrene. Dette kan resultere i økt produksjon av hormoner som dehydroepiandosteronsulfat, som deretter fører til at det oppstår inflammatoriske knuter, vanligvis på haken. Mange kvinner fremkaller ytterligere hudirritasjon i varierende grad, og kammer det jo vanskeligere jo sterkere stress. Denne irritasjonen av de berørte områdene kan forårsake oppblussing, fjerner pigmentceller fra dermis, etterlater lyse og mørke områder i ansiktet og fører til sekundære bakterieinfeksjoner. Legene sier at det er veldig vanskelig å avvenne pasienter fra å klø på irritert hud. Problemet blir referert til som en "dårlig vane", terapeutiske forsøk på å stoppe den uutholdelige kompulsive prosessen - vanligvis innebærer bruk av spesielle medisiner sammen med gruppeterapi for å lindre stress.

En annen vanlig årsak til kviser "flare-ups" er en endring i hormonnivået i blodet assosiert med å stoppe p-piller. En lignende endring kan forekomme under tidlig graviditet og / eller etter fødselsperioden. For 10-20 år siden førte bruken av p-piller til "oppblussing" av kviser, spesielt hvis pillen var basert på androgen. P-piller inneholder nå færre androgener, og kvisepasienter blir enten de samme eller forbedres (med prevensjon). Det er kjent at noen kvinner tar p-piller for å redusere kviser..

Kosmetikk er nå mindre sannsynlig å forårsake slike problemer enn for 20 år siden, da komedogene ingredienser nå er forbudt i kosmetikk i mange land. Selv om det fremdeles er noen hårspray, er balsam og hårpomade, samt fuktighetskrem og hudpleiekremer, en kilde til problemer for et betydelig antall kvisepatienter. De fleste av disse produktene inneholder den viktigste skyldige - isopropylmyristat eller dets derivater, slik som isopropylpalmitat, som avhengig av konsentrasjonen er komedogene stoffer, hvis konstant bruk i kosmetikk kan føre til utvikling av lukkede komedoner i ansiktsområdet. Lignende panneutslett kan forekomme med komedogen sjampo eller hårpomade.

Basert på materiale fra nettstedet: www.nedug.ru

Det er kontraindikasjoner. Rådfør deg med en spesialist før bruk.

Rådfør deg med legen din før du bruker legemidlene som er oppført på nettstedet.

Hvor kommer kviser fra? Hvorfor kan du ikke presse kviser? Hvordan bli kvitt kviser?

Kviser, jeg tror mange står overfor dette, men hvorfor dukker de opp og generelt, hva er kviser, hvor kommer de fra?

For å finne ut er det først og fremst nødvendig å forstå hvordan huden fungerer. Huden vår er den første forsvarslinjen mot omverdenen. Huden beskytter oss mot smuss, patogener, kjemikalier, den er til og med vanntett.

Se for deg at læret vårt er lær av en sko. Du vet sikkert at hvis du ikke rengjør den, vil den tørke ut og sprekke. Det er også menneskelig hud. Uten fuktighet tørker den, rynker og sprekker, all skitt begynner å trenge inn i den. For å forhindre at dette skjer, produserer huden vår en beskyttende krem, talg.

Sebum utskilles av millioner av hårsekker som dekker menneskekroppen. Men dette er ikke håret vi ser. De kan praktisk talt ikke skilles fra og er til og med på de stedene vi anser som nakne. For eksempel på nesen, på pannen. Og de kalles hudhår. Og talgkjertlene produserer talg.

Hårposene tilfører kontinuerlig talg til overflaten av huden og forhindrer at den tørker ut. Mest hudhår er i ansiktet, nakken og ryggen, og det er grunnen til at disse hudområdene er de mest fet.

Men hvordan forholder det seg til kviser?

Sebum blandes ofte med døde celler for å danne en klebrig masse som tetter hårsekken. Så vises kviser. Sekresjonen av talg stopper ikke, og det samler seg trykk inne i hårsekken. I flere uker og til og med måneder vokser presset umerkelig for oss, men til slutt gjør det seg kjent.

Ikke klarer å komme seg ut, limmassen bryter gjennom veggen til hårposen og akkumuleres under huden, dette stedet blir rødt og betent.

Alle sier at kviser ikke kan presses, og hvorfor?

Når du trykker på kvisen, går en del av den klissete massen dypt inn i hårposen og blokkerer enda mer utgangen fra den..

Så med hvite hoder er alt klart, men det er fortsatt svarte, hvor kommer de fra?

Mange tror at svarte hoder er smuss fanget i hudporene, men smuss har ingenting å gjøre med det. Noen ganger tetter ikke den klebrige massen hårsekken, noe av fettet kommer ut og trykket i posen bygger seg ikke opp. Men fra langvarig kontakt med luft blir korken svart.

Vasking av ansiktet hjelper ikke her, fordi korken ligger i posens dybde, og det er ikke lett å komme til den..

Ofte prøver de å skjule kviser under et tykt lag med kosmetikk, men det kommer inn i hårposene og blir et utmerket medium for ny kviser..

Å vaske ansiktet ditt bidrar også til utseendet på kviser. Hvorfor?

Fordi vann tørker ut huden. Og talgkjertlene begynner å jobbe hardere, noe som godt kan gi kviser.

Hvordan bli kvitt kviser?

Ikke vask ansiktet for ofte. Bruk et hardt håndkle for å vaske bort de døde cellene som tetter hårsekkene. Sjekk også om kostholdet ditt inneholder nok vitamin "A", det glatter innersiden av posene, noe som reduserer muligheten for blokkeringer.

Hvordan håndtere all overflod av kvisemedisiner?

Jeg skal fortelle deg. Kjøp medisiner som inneholder benzoylperoksid.

Fordi peroksid produseres av oksygen, og kviser ikke liker oksygen. Millioner av bakterier lever inne i hårposene, og for dem er en oksygenfri pose det beste habitatet. Og siden de spiser på talg og formerer seg, svulmer kvisen "foran øynene våre".

Benzenperoksidproduktet vil oksygenere hårposen og drepe bakterier.

Men hva med sjokolade eller stekt? Er de årsaken til kviser??

De fleste leger synes ikke mat betyr noe. Fettmat påvirker for eksempel ikke fetheten i huden din. Så hvis du har kviser, er det lite sannsynlig at du blir kvitt dem ved å gi opp et fett stykke kjøtt..

Hvor kommer kviser fra?

Kviser, eller kviser, er en sykdom som før eller siden nesten alle møter. Fra ungdomsårene kan det fortsette i mange år. Hva er årsaken til denne ubehagelige rødmen i ansiktet?

Utslett vises på grunn av betennelse i talgkjertlene, ettersom porene er tette, og som et resultat blokkeres traktene til hårsekkene. Dette skjer enten på grunn av bakterier som er introdusert i hårsekken, eller på grunn av feil funksjon av talgkjertlene. Som et resultat kan du finne rødhet og mye mer alvorlig purulent eller cystisk kviser. En alvorlig form for kviser manifesteres hvis en hårsekk brister, da blir de dype lagene i huden smittet og betennelsen intensiveres. Men det som fremdeles provoserer utviklingen av denne sykdommen og hvorfor 90% av ungdommene lider av kviser?

Hormonell aktivitet

Bare i puberteten er det en restrukturering av den hormonelle bakgrunnen i kroppen, så mange kan ikke unngå utslett i ungdomsårene. Utseendet til kviser påvirkes av testosteron - et overskudd av mannlige kjønnshormoner kan provosere kviser. Forverring kan være forårsaket av å ta hormoner og menstruasjon.
Arvelig disposisjon er også en av hovedårsakene til sykdommen, som dessverre nesten er umulig å bekjempe. Hvis foreldre har hatt kviser hele livet, er det mer sannsynlig at barn også blir rammet..

Riktig næring

Mye kontroverser er effekten av ernæring på betennelse i huden. Mange er sikre på at brus med søtsaker ikke har noe med kviser å gjøre, men problemet ligger ikke i søtsakenes skadelighet, men i metabolske forstyrrelser som dette kan forårsake.
Ofte er ansiktsproblemer forårsaket av sykdommer i mage-tarmkanalen, som faktisk også er forbundet med ernæring. Så et sunt kosthold er et veldig viktig skritt på veien til utvinning og klar hud..

En annen årsak til kviser er hyperkeratose, eller økt keratinisering av huden. Vanligvis er det forbundet med mangel på vitamin A og B2 i kroppen. Vitamin A - fettløselig, finnes i lever, fiskeolje, smør, eggeplommer, melk. B2 ganske mye i cottage cheese, oster, grønne grønnsaker.

Ansiktsmikroflora (som økt talgproduksjon) kan også bidra til kviser. Selvfølgelig vil et brudd på hygiene i seg selv ikke forårsake kviser, men det vil skape gunstige forhold for velstanden. Derfor, hvis du er eier av en fet hudtype, må du hele tiden overvåke tilstanden, bruke kremer og andre betennelsesdempende medisiner..

Understreke

Interessant, selv stress kan påvirke utviklingen av kviser. Dette er ikke en umiddelbar årsak, men det aktiverer ofte binyrene eller forårsaker hormonforstyrrelser. I tillegg fører overdreven nervøsitet noen ganger til å plukke opp hudormer og traumer i huden..

Dermed er det ingen vanlig universalmiddel for kviser. Det har mange grunner, avhengig av hvilken behandling som skal velges. Imidlertid, hvis du vil se huden din vakker og sunn, må du følge et bestemt sett med regler..

Først kan du bruke spesialverktøy. For eksempel er det i vår nettbutikk en spesiell krem ​​for kviser og kviser. For det andre må du ha et balansert kosthold. Husk å drikke rikelig med vann hver dag. For det tredje, rensing - å vaske ansiktet to ganger om dagen bidrar til å unngå opphopning av fett og døde celler. Fjern alltid sminken din før sengetid. Og for det fjerde, en sunn livsstil. Sørg for å få nok søvn, gjør øvelser, få mer hvile - og du vil umiddelbart merke positive endringer på huden..