Håndproblemer etter fødsel! Hendene er tørre og sprukne!

Tørr hud etter fødsel er et vanlig problem hos kvinner etter fødsel. På dette tidspunktet blir huden mer følsom, peeling er mulig, den kan bli betent ved den minste skade.

Det er flere grunner til denne hudsykdommen:

1) Endring i hormonnivå. Under graviditet har høye nivåer av hormoner en gunstig effekt på huden, noe som gir den fasthet og elastisitet. Imidlertid endrer situasjonen seg dramatisk etter fødsel, det oppstår endringer som bare kan påvirke hudens tilstand. Kroppens hud blir tørr, slapp uten noen åpenbar grunn, det ser ut til.

2) Mangel på vann. Huden trenger konstant fuktighet både innvendig og utvendig. Dette problemet gjelder spesielt for mødre som har en ammet baby. Det er viktig å følge drikkeregimet og justere fôringsregimet for det..

3) Ubalanse i ernæring og mangel på vitaminer. Under graviditet kan en kvinne ha råd til tilstrekkelig søvn (sove når hun er sliten) og mat etter eget ønske (det vil si spise når hun er sulten). Imidlertid kan dette tempoet i livet endres med fødselen av et barn. Intermitterende spising og søvnmangel påvirker huden negativt.

4) Eksterne faktorer. Utenfor blir huden også utsatt for flere tester, for eksempel vind, solstråler, tørr luft. Alt dette er skadelig for huden hvis en kvinne er på gaten i lang tid. Selv om det også er en risiko hjemme, siden oppvarmingsapparater også har en ganske negativ effekt på huden.

5) Utilstrekkelig pleie. Etter fødselen av en baby glemmer mange mødre helt seg selv og utseendet sitt, og gir alt til babyen og tar vare på ham. Ikke glem daglige enkle prosedyrer, i det minste som rensing og fuktighet.

6) Feil bruk av kosmetikk, pleiefeil. Vask med hardt vann og såpe, samt bruk av produkter som ikke er egnet for hudtypen, kan føre til dårlig hudtilstand.

Hva du skal gjøre for å gjenopprette huden til sin tidligere fasthet, elastisitet og utstråling?

Hvis kroppens hud blir tørr etter fødsel, begynner å skrelle av, må du ta hensyn til dette så snart som mulig. Her er de grunnleggende retningslinjene:

- Det er verdt å etablere et drikkeregime. Alle bør drikke omtrent to liter vann per dag, og en kvinne på HS trenger mye mer vann, siden det meste av væsken er nødvendig for dannelsen av morsmelk.

- Tilstrekkelig ernæring vil bidra til å kompensere for mangelen på vitaminer. Det anbefales å være spesielt oppmerksom på dette aspektet, siden riktig ernæring ikke bare hjelper å ha vakker hud, men har også en gunstig effekt på den generelle tilstanden til mor og baby. Mer grønnsaker, frukt, fisk og grønnsaker er det en ammende kvinne trenger. En ernæringsfysiolog - ernæringsfysiolog på momslab.com-nettstedet vil hjelpe deg med å lage en kompetent meny som vil være variert og balansert.

- Sovemodus. Under søvn hviler kroppen og huden fornyer seg. Det anbefales å sove omtrent 8 timer om dagen. Selvfølgelig har ikke alle muligheten til å sove kontinuerlig så lenge, du kan dele søvn i natt og dag. Hvis dette er vanskelig, kan du be mannen din eller nære slektninger om hjelp. La dem ta seg av babyen mens mamma hviler.

- Riktig valg av kosmetikk. Du bør ikke kjøpe produkter som inneholder alkohol og lanolin.

- Bruk verneutstyr når du er utendørs, spesielt når du går lange turer i vind eller tørt varmt vær. Sørg for å bruke en panama lue eller hette for å beskytte mot solen. I den kalde årstiden er bruk av hansker obligatorisk.

- Det er nødvendig å gi huden minst 15 minutter om dagen. Riktig rensing og fuktighet er daglige rutiner. En gang i uken kan du bruke skrubb, samt gjøre en tørr kroppsmassasje med en børste. Hvis huden på hendene etter fødselen er tørr og sprukket, bør du smøre dem med fuktighetskrem eller nærende krem ​​hver dag før du legger deg og bruk bomullshansker. Etter flere slike prosedyrer vil tilstanden til hendene på huden merkbart forbedres..

- Det anbefales også å besøke spa, hvor det finnes alle slags tjenester for å forbedre tilstanden til huden og kroppen generelt. Men mødre har ikke alltid tid til å besøke salonger. Hvis huden på kroppen og hendene er tørr, kan du gjøre en prosedyre hjemme som kalles oljing. Det utføres som følger: Etter å ha tatt en dusj eller et bad, påfør et sjenerøst lag med olje over hele kroppen slik at huden skinner og oljen drypper litt over den. Vent 15-20 minutter på badet. Denne tiden kan brukes til å vaske ansiktet, pusse tennene osv. Vask deretter av oljen med vanlig vann eller organisk skrubb. Deretter tørker du av med et håndkle og tørker av overflødig olje. Etter en slik prosedyre vil huden se bra ut og stemningen vil absolutt bli bedre..

- Hvis årsaken til dårlig hudtilstand er hormonell ubalanse, må du være tålmodig. Om et par måneder vil alt forsvinne av seg selv.

- Hvis huden ikke kommer seg og det er mistanke om en slags hudsykdom (atopisk dermatitt, psoriasis osv.), Bør du kontakte en spesialist og ta de nødvendige testene.

Hender og veldig sprekker! Råd om hva du skal gjøre?

hvordan helbredet du hendene dine??
hvor mange av oss er sånn, jeg har de samme problemene, jeg smører den med bepanten, men alt er ubrukelig, 2 dager etter at jeg var ferdig med GV, barnet er nesten 2 år, jeg leste Temka og det var håp for vakre hender, mens jeg også skjuler det - hele tiden i blod og sprekker, folk skyer seg, så vitaminer, resultat 0, prøvde en haug med forskjellige kremer og salver - forbedringene er små og ikke lenge, du må gå konstant under et stort lag med krem.

Jenter, jeg oppdra Temko: det andre barnet OG DEN SELVEDE DÅRLIGE hendene fra den tredje måneden til vaktene (igjen fra september) begynte å smuldre. Igjen tørrhet og sprekker.
Jeg forstår at det igjen ikke er nok vitaminer og tilsynelatende solen (det er lettere om sommeren).
Er det noen som lider på samme måte? Hva hjelper deg.
Jeg ønsker ikke å snu GW, selv om den siste gangen etter avslutningen av GW en uke senere, kom hendene mine seg igjen. Men du må i det minste holde ut til et år gammelt barn.
I forrige måned begynte jeg å drikke vitaminer: Aevit 2 stk per dag, vitrum prenatal forte, iodomarin, og mannen min injiserer kalsium og B12 omtrent 2 ganger i uken. Det ble lettere. Og til og med å åpne døren var vondt.

Kremer, parafinvoks, omslag hjelper ikke, hudleger og en rekke tester avslørte ikke noe, leger foreskrev forskjellige hormonelle salver (selv om de har en kontraindikasjon for gv) selv med det første barnet - ingenting hjalp.
Det hjelper litt bare å gjøre alt rundt huset med hansker eller å lyve og gjøre ingenting.
Jeg lurer på om det er fornuftig å gå til hudleger igjen (jeg har gratis frivillig forsikring - jeg kan besøke dem ofte), men de vil fortsatt hjelpe. :(
Min mann og jeg bestemte oss for å forlate vaktene som en siste utvei, men jeg vil virkelig ikke bringe det til dette.

: klapp: kult. til og med misunnelsesverdig. men dette er ikke vårt tilfelle. Jeg kan ikke utelukke kontakt med vann, selv om jeg prøver å begrense hvor det fungerer.

: mir: mannen min vasker meg. når du er hjemme.

BESKRIVELSE Borage Therapy® er en unik serie med terapeutiske kremer og kremer designet og produsert
av Shikai-produkter med naturlige ingredienser som gir svært effektiv reseptfritt
lindring av alvorlig tørr hud.
RANGE Seks produkter inkluderer: Original Unscented Lotion, Lightly Incense Lotion, Advanced
Formel lotion, håndkrem, fotkrem, baby lotion.
Borage Facial Care Line Therapy inkluderer 4 modeller.
Hvorfor fungerer disse forskjellige tradisjonelle luftfuktere bare på overflaten. Shikai Borage Therapy ® jobber med
mobilnivå innenfra.
Hvorfor det fungerer Mange kroniske tørre hudproblemer skyldes mangel på gamma-linolensyre (GLA), viktige omega-6 fettsyrer som er essensielle for dannelse og vedlikehold av sunne hudceller
membraner og er ikke tilgjengelig i kostholdet vårt. Borage Oil, viktigste aktive ingrediens i Shikai
Borage Therapy® er den beste kilden for GLA. Kliniske studier viser at borageolje når
påført huden, kan ha en gunstig effekt på alvorlige hudforhold som atopisk dermatitt
og eksem. *
SLIK FUNGERER Den unike kombinasjonen av ingredienser i Shikai Borage Therapy® overfører effektivt GLA
i celler under hudoverflaten, noe som resulterer i sunne hudcellemembraner som er i stand til å
hold mer fuktighet.
Hvem skal bruke den? Shikai Borage Therapy® anbefales for de som lider av kronisk tørr, rød eller
kløende hud. Den er spesielt designet for folk som naturlig ikke produserer nok
enzym som trengs for å lage GLA, inkludert modning av voksne, spedbarn, barn, ungdommer, mennesker med
diabetes eller eksem, og personer som gjennomgår cellegift.
Aktive ingredienser Borageolje, L-ergotionin, vitamin C og vitamin E
Borage Oil Borage oil inneholder opptil 24% omega-6 fettsyrer, GLA. Det kommer fra borage
En plante, en vanlig urt noen ganger kalt blå stjerneblomst. Planten er en borage
overgår andre kilder til GLA ettersom den inneholder en høy prosentandel. Imidlertid dette
Vanskelig å høste, vanskelig å stabilisere og dermed dyrt og sjelden brukt.
L-Ergothioneine Aminosyre og en kraftig antioksidant, L-Ergothioneine hjelper cellemembraner under transport
GLA hvor den kan brukes av kroppen. Det bidrar også til epikinesis, eller "hud
energi ".
Vitamin C Vitamin C er en annen antioksidant og har mange kjente positive effekter på huden. I
Shikai Borage Therapy®, den fungerer også hånd i hånd med L-ergothioneine for å skape
Et mest mulig effektivt transportsystem for fettsyrer.
Vitamin E Som vitamin C Vitamin E har et dobbelt formål i Shikai Borage Therapy®. Det er også en kraftig antioksidant.
, som er kjent for å være veldig gunstig for huden. Det tjener til å opprettholde en stabil borageolje
og derfor høy effektivitet.

Jeg vet at Google oversatte skjevt, men jeg håper at hovedpoengene vil være tydelige. Kilde her: http://www.shikai.com/products/Borage%20Presentation.pdf på side 4. Hans pris vil være ca 200 rubler for 73 ml.

Her, jævla, har jeg det samme: (det startet etter 2 fødsler. Hver vinter fra november til mai lider jeg. Dette er 3. vinter. Jeg vet ikke om det er forbundet med HS, jeg fremdeles mate, så det er mulig.

Veldig tørr hud etter fødselen, hendene sprekker i blod

God dag, kjære mødre. Kanskje noen møtte et slikt problem. Jeg har ikke hatt tørre hudproblemer gjennom hele graviditeten (selv om huden min er utsatt for dette). Ved innleggelse på sykehuset var kroppen myk, glatt og uten et snev av tørrhet. Etter fødselen neste morgen var jeg bare livredd for føttene og hendene mine. Følelsen av at det aldri var noe manikyr, ingen pedikyr, ingen pleie i livet mitt. Huden var på slutten. OK. Det så ut som dehydrering. I 3-4 dager drakk jeg 6 halve karazeker vann om dagen (ikke med vilje, jeg var tørst, den gang koblet jeg det med amming) Babyen ble ammet i bare 2 uker. Etter at huden var tørr, men tålelig. hver 2-3 dag saget jeg av hælene mine med en fil og forsto ikke hvor så mye tørr hud kom fra, hendene og ansiktet tørket også. Kremer, masker, radevit og så videre som en dør til prestene. De siste 3 ukene har alt blitt trist med alt, huden på hendene er som bestemorens, sprekker i blodet på falangene. Jeg besøkte en endokrinolog av en annen grunn (jeg hadde problemer med TTG og prolaktin før, men normaliserte alt), legen foreskrev meg et medikament for å korrigere insulinresistens. På bekostning av hormoner sa han at det før slutten av desember ikke er noe poeng å ta dem godt, siden de etter fødselen kanskje ikke ennå kommer seg. For en uke siden var jeg hos kosmetologen, hun ble forferdet fra ansiktet og hendene mine, hun sa at dette er hypotyreose. Men jeg så på TTG under graviditeten, og det var normalt. Kanskje noen hadde en lignende opplevelse? Hva de gjorde? Og hva viste det seg å være? Nå gjør jeg håndbad med salt, brus og kamille. Jeg bruker et tykt lag med radevit under hanskene. Men dette er ikke en løsning på problemet. Desember er ennå ikke snart, og jeg vet ikke hva jeg skal gjøre med det nå. Hendene fra manipulasjonene mine er ikke mye bedre, bortsett fra at det har blitt mer praktisk for barnet å skifte klær, det gjør ikke vondt så mye, og jeg flekker ikke alt rundt med blod, men huden er som vekter og en slags gulaktig (på hendene).

Negler vokser godt, hår faller ikke ut, jeg har ingen kviser og annet.

Hvorfor tørr hud etter fødsel? Behandler tørt ansikt og hender

Å få en baby er den viktigste begivenheten i hver kvinnes liv, men det kan oppstå problemer under amming. Hvorfor tørr hud etter fødsel og hva du skal gjøre i dette tilfellet, bør du vurdere mer detaljert.

  1. Hvorfor begynte det å skrelle av?
  2. Hva skal jeg gjøre med tørr epidermis?
  3. Peeling i ansiktet
  4. Natt- og dagkremer
  5. Masker
  6. Hjemmeproduksjon
  7. Hvis hendene dine er veldig tørre
  8. Masker og bad
  9. Kremer
  10. Hjemmelagde kremer
  11. Tar vitaminkomplekser

Hvorfor begynte det å skrelle av?

For mange kvinner blir tørr hud etter fødsel et reelt problem. I løpet av denne perioden får overhuden økt følsomhet, flak og kan bli betent. Det er flere vanlige årsaker til denne tilstanden:

  • Hormonelle forandringer i kroppen, endringer i det endokrine systemet. Høye nivåer av hormoner under graviditet (østrogen) gir en kvinne myk, fast hud. Etter at babyen er født, endres alt..
  • Dehydrering. Kroppsoverflaten, som den andre delen, kan mangle fuktighet, dette gjelder spesielt for mødre hvis barn er på HB (amming).
  • Eksterne faktorer. En stor mengde tid brukt utendørs (i vinden), tørr kald luft og en overflod av sol kan skade kvinnens hud, føre til skade, tørrhet. Betydelig eksponering for UV-stråler fører til for tidlig aldring, flassing, rynker. Varmeanlegg gir også sitt negative bidrag til settet.
  • Utilstrekkelig pleie. Ofte i postpartumperioden "gir nydannede mødre" alt seg selv "til babyen, mens de glemmer mange viktige prosedyrer for huden.
  • Feil bruk av kosmetikk, pleiefeil. Vask med varmt hardt vann og såpe, bruk av kosmetikk som ikke er egnet for typen dermis, kan føre til overtørking av huden.

I tillegg til generelle årsaker, kan en rekke sykdommer som bare en lege kan diagnostisere, fungere som en kilde til utilfredsstillende hudtilstand: allergier, dermatitt, psoriasis og andre..

Hva skal jeg gjøre med tørr epidermis?

Når du har håndtert årsakene til tørr hud, kan du trekke konklusjoner om hvordan du skal takle problemet. For å gjøre dette er det viktig å følge flere regler:

  1. En ammende mor skal drikke minst 2 liter væske per dag, ikke inkludert første retter, kompotter, juice. Det er viktig å gi opp sukkerholdige kullsyreholdige drikker.
  2. "Søvn av skjønnhet" er ikke bare ord. Under søvn fornyer huden seg. Hvis en kvinne er fratatt en hel natts søvn på grunn av mangel på fritid, er det nødvendig å søke hjelp fra slektninger / ektemann slik at de gir moren minst 2 timer avslappende dagtidssøvn.
  3. Minst 20 minutter om dagen skal gis til din egen hud (ansikt og kropp). Overholdelse av denne regelen (ved bruk av fuktighetskrem, kremer) vil forbedre hudens tilstand betydelig.
  4. Bruk av verneutstyr når du skal ut på lange turer i varme og vindfulle vær. Om sommeren må du bruke kremer med et UV-filter, ha på deg en hette eller panama for å beskytte ansiktet ditt.
  5. Når du velger kosmetikk for rengjøring og pleie, bør du foretrekke fettbaserte produkter som ikke inneholder alkohol og lanolin..
  6. Hvis hormonell ubalanse har blitt årsaken til avskalling og tørrhet i dermis, må du vente noen måneder, problemet vil bli løst "av seg selv".
  7. God ernæring. Ernæringseksperter anbefaler nybakte mødre å spise mer grønnsaker, frukt, fisk, sjømat. Det er viktig å utelukke fett kjøtt, hermetikk, røkt kjøtt, marinader fra kostholdet.

Under amming kan mange verktøy og prosedyrer ikke brukes, men kosmetikk til mødre er fortsatt til stede i det medisinske arsenalet. Hvis du mistenker en "intern" kilde til tørr hudproblemer, bør du søke hjelp fra en spesialist. Det vil være nødvendig å bestå flere enkle tester, hvoretter legen vil foreskrive riktig behandling.

Peeling i ansiktet

Ansiktet og nakken er oftere enn andre deler av kroppen i kontakt med miljøet, noe som ofte påvirker det negativt. I tillegg er det en minimal mengde talgkjertler i denne sonen. En av manifestasjonene av denne effekten er peeling, rødhet. I de fleste tilfeller kan du takle dette problemet selv..

Natt- og dagkremer

Mor bør være spesielt oppmerksom på valget av kosmetikk. Før du kjøper en krem, bør du lese sammensetningen. Det er viktig å vurdere følgende:

  1. Fuktighetsgivende midler som inneholder salisylsyre, soya, retinol, bør ikke brukes av en ammende mor.
  2. Kosmetikk med sterk, ubehagelig lukt bør utelukkes fra bruk (i det minste til amming av spedbarnet).
  3. Kremer bør, hvis mulig, være naturlige, med fotofiltre.
  4. For å bekjempe tørrhet og flassing av dermis, kan fuktighetskremer inneholde: oljer, pantenol, glyserin, planteekstrakter, vitaminer, antioksidanter.

Bruk av kremer skal logge på. Om ettermiddagen, lenge før du forlater huset - lys dagtid; om kvelden, før du legger deg, etter rensing og vask - næringsrike netter. Følgende verktøy er populære:

  • Dag- og nattkrem fra L'OREAL "Luxury of food". Takket være komplekset av kalsium hjelper det med å styrke huden, inneholder kongelig gelé, oljer.
  • GARNIЕR tilbyr dag- og nattkremer "Vivifying Moisture". Grunnlaget for midlene er urtekomplekset Hydra +, de inneholder gaberlea-ekstrakt.
  • La Roche-Posay Toleriane Riche beroligende beskyttende krem ​​for tørr dermis utsatt for allergi. Inneholder sheasmør og squalen.
  • Vichy Nutrilogie 2 Day Cream for å beskytte veldig tørr hud Hjelper huden med å syntetisere sine egne lipider, styrker det beskyttende laget.

Kremer fungerer topisk og kan derfor ikke overføres til morsmelk. Men risikoen for allergi i dette tilfellet er veldig høy, så du må nærme deg valgene deres, hudreaksjonen kan være uventet.

Masker

En av komponentene i kompleks tørr hudpleie er bruk av masker minst 2 ganger i uken. Nyproduserte mødre kan bruke produktene fra en pålitelig produsent eller tilberede dem selv. For å få best mulig effekt, bør du følge noen anbefalinger:

  1. Påfør sammensetningen på renset hud.
  2. Før prosedyren dampes ansiktet over et avkok av urter (kamille) eller i det minste etter kontrasterende kompresser.
  3. Det er bedre å ikke gå med en maske påført ansiktet ditt. Den tunge blandingen kan trekke huden bort og påvirke den negativt.
  4. Etter å ha brukt stoffet, påfør en nærende krem ​​på huden..

Mange kosmetiske merker tilbyr masker for tørr hud. "Bestselgerne" i dag er:

  • GARNIER "Moisture + Comfort" arkmaske for tørr og sensitiv hud. Engangsprodukt som inneholder kamilleekstrakt og hyaluronsyre.
  • Yves Agave Moisturizing Mask. Mykner huden kvalitativt uten å etterlate en fettete film.
  • Librederm Aevit næringsrik. Inneholder vitamin A, E, druefrø og ferskenoljer. Gir huden antioksidantbeskyttelse, gir fuktighet, bekjemper aldring.
  • FUKTSTØY OVERNIGHT MASK fra CLINIQUE. Nattmaske, uten duft.

Hjemmeproduksjon

Effekten av hjemmekosmetikk er selvfølgelig uforlignelig med effekten av profesjonell, men med dyktig bruk vil ikke din innsats være forgjeves. Tilberedte hjemmelagde kremer og masker vil til en viss grad bidra til å takle problemene med tørr, flassende dermis. Oppskrifter er etterspurt:

  • Kremet nærende krem. For matlaging må du ta 1 ss smør og bananmasse (i stedet for en banan, kiwi, persimmon, pære er passende). Bland denne massen med 1 ts honning. Sammensetningen påføres ansiktet i 20 minutter med hamrende bevegelser. Vasket av med varmt vann. Kremen brukes til forbedret hydrering og ernæring før sengetid.
  • Grønn te komprimere. For å gjøre dette, fukt en gasbindserviett i et avkok av grønn te (1 ts per 1 glass kokende vann), dekk ansiktet med det i 20 minutter. Det er da viktig å smøre huden med oppvarmet olivenolje. Denne oppskriften vil hjelpe tørr, flassende hud.
  • Agurkmaske. For dette hakkes fersk agurk på et fint rivjern og distribueres i ansiktet. Etter 25 minutter. masken vaskes av med avkok av toget. Dette produktet er perfekt for fuktighet av tørr hud..
  • Gulrot og ostemaske. Bland i like store mengder gulrotjuice, cottage cheese, varm melk. Bland alt i en homogen masse. Påfør blandingen på ren hud i 15 minutter, og skyll deretter med varmt vann.

Hvis hendene dine er veldig tørre

En av kroppsdelene som er blant de første som vekker oppmerksomhet mot seg selv, er hendene. Generelle faktorer, samt utilstrekkelig pleie av hendene, fører til avskalling og til og med utseendet på sår på dem. I tillegg kommer en ung mor ofte i kontakt med vann - vaske babyen, rengjøre og vaske. Det er viktig at en kvinne har to typer hansker: den ene på kjøkkenet for husholdningsbehov, den andre i vesken for den kalde årstiden..

Masker og bad

For tørr hud i hendene brukes masker og bad. Disse midlene kan brukes sekvensielt: først - et bad, deretter en maske. Følgende verktøy er egnet for disse formålene:

  • Avon Planet SPA håndmaske. Inneholder: sheasmør, parafin og ingefær.
  • Foryngende håndmaske Salon Professional Spa Collection. Har fuktighetsgivende, anti-aldrende egenskaper.
  • Melkbad. Bland 0,5 l fullmelk med 1 l vann. Varm oppløsningen til 40 0, tilsett 1 ml palisanderolje. Prosedyrens varighet - 15-25 minutter.
  • Brus. Fortynn 2 ts natron i 200 ml varmt (35-40 ° С) vann. Smør hendene med oppvarmet vegetabilsk olje. Hold de smurte hendene i en natronoppløsning i 15–20 minutter. Tørk og olje igjen. Fjern overflødig olje med serviett.

Kremer

En god krem ​​for tørr håndhud bør absorberes raskt uten å etterlate fettrester. Det er viktig å følge noen regler for bruken:

  1. Fuktighetsgivende håndkremer påføres tidligst 1 time før du går ut i kaldt vær, og nærende kremer - 30 minutter.
  2. Du må bruke kremen, med fingrene og bevege deg mot håndleddet med massasjebevegelser.
  3. Tynne bomullshansker bør brukes før leggetid etter påføring av fuktighetsgivende næringsstoff. Dette vil skape en maskeeffekt og doble effekten av kremen..

Produkter fra forskjellige produsenter presenteres på markedet vårt. De mest populære kremene for tørr håndhud er:

  • Faberlic Zima nærende krem ​​eliminerer avskalling og rødhet i hendene på huden. Inneholder: kakao, sheasmør og bringebærfrø.
  • Natura Siberica håndkrem "Beskyttelse og ernæring". De aktive ingrediensene er D-panthenol, nypeolje.
  • Garnier intensiv og revitaliserende behandling. Kremen helbreder sprekker, fukter og beskytter dermis mot aldring.
  • Neutrogena håndkrem. Produktet inneholder opptil 40% glyserin, dexpanthenol. Skaper en beskyttende film på overflaten av hendene. Det er en luktfri versjon av Neutrogena.

Hjemmelagde kremer

Noen pleiekremer for tørre hender kan lages hjemme. Dette vil tillate deg å kontrollere prosessen og regulere sammensetningen av produktet. Følgende oppskrifter kan brukes:

  • Kremmaske med tomater. Tomat er en kilde til vitamin A, B, E, så nødvendig for tørr hud. For å forberede sammensetningen, bland tomatgrøten med proteinet fra ett kyllingegg og 1 ts vegetabilsk olje. Det anbefales å vaske av kremen etter 20 minutter, men effekten vil ikke være verre enn effekten av etterlatte produkter.
  • Krem med honning, snor og smør. Brukes til å fukte og gi næring til huden. I 50 g mykt smør må du helle 15 g tyktflytende honning og samme mengde avkok av serien (gjør det i samsvar med instruksjonene på pakken). Blandingen legges i en ren krukke. Kremen brukes daglig.

Den hjemmelagde kremen inneholder ikke parabener, allergener, fargestoffer, men produktet lagres i kjøleskapet i ikke mer enn 10 dager.

Tar vitaminkomplekser

Årsaken til tørr hud hos en ung mor kan være vitaminmangel etter fødselen. I lang tid etter fødselen av babyen fortsetter kvinnens kropp å fungere i modusen "mest grunnleggende for barn". Han trenger et økt inntak av vitaminer. Dessverre kan ikke mat alene gi det økte behovet for disse forbindelsene..

Spesielt hypovitaminose påvirker hudens tilstand. For å fylle opp balansen mellom vitaminer og mikroelementer er det utviklet spesielle orale komplekser for ammende mødre:

  • Aevit.
  • Vitrum Beauty.
  • Complivit Shining.
  • Perfectil.
  • Supradin.

Tørr hud er et problem som mange ammende kvinner møter. Moderne kosmetologi tilbyr mange forskjellige produkter som vil bidra til å gjenopprette overhuden. Men før du leter etter kremer og masker for tørr hud, må du finne ut årsaken. Kanskje peeling av epidermis er en konsekvens av helseproblemer. Før du iverksetter tiltak, må du oppsøke lege.

Hvorfor tørker huden og hva du skal gjøre med den?

En kvinnes hudtilstand etter fødsel forverres ofte. Tørrhet og aldersflekker vises. Hovedfaktorene er stress, hormonelle endringer, økt tretthet. Overholdelse av riktig ernæring, inntak av vitaminer og mineraler, mild pleie forbedrer ansiktets tilstand.

Årsaker til endringer i kroppen

Postpartum hormonelle ubalanser er den viktigste årsaken til tørrhet etter fødselen. Under fødselen er det ganske ofte en svikt i den hormonelle bakgrunnen til kvinnens kropp, noe som forårsaker ubalanse.

Symptomer på hormonell ubalanse etter fødsel:

  • Utmattelse
  • Vektøkning
  • Hårtap
  • Tørr hud
  • Humørsvingninger
  • Migrene
  • Søvnløshet
  • Angst
  • Forstoppelse
  • Uregelmessige menstruasjonssykluser
  • Postpartum depresjon

Klassifisering

  • Melasma, også kjent som chloasma, brune flekker som vises i ansiktet, vanligvis på kinnben og panne
  • Kviser
  • Tørrhet. Dessuten rapporterer mange kvinner flassende og tørre hender.
  • Endring i farge på føflekker. Mørking av eksisterende føflekker

Måter å bekjempe tørrhet på

Å spise et balansert kosthold vil bidra til å forhindre utvikling av hudproblemer etter graviditet..

Matvarer som forbedrer ansiktets tilstand:

  1. Kål, blomkål, brokkoli (hjelper med å gjenopprette kroppens hormoner)
  2. Sitron (normaliserer hudfarge)
  3. Fisk (rik kilde til Omega-3)
  4. Bær (rik på vitamin C)
  5. Fullkornsblandinger (forbedrer funksjonen i mage-tarmkanalen)
Etter fødselen skal ammende ikke ta medisiner, så du må begrense riktig ernæring med et vitaminkompleks

Hvordan forhindre flassing

Hormonene som raser under graviditet forårsaker mange endringer i kvinnens kropp. Cybele Fishman, en integrert hudlege basert i New York City, sier at graviditet ikke alltid fører til tørr hud. Årsakene kan være:

  • Forstyrrelse av skjoldbruskkjertelen
  • Tørt, kaldt klima
  • U fuktet inneluft
  • Mangel på sunn søvn

Grunnleggende regler for pleie:

Masser og vask med kaldt vann

Regelmessig ansiktsmassasje og vask med kaldt vann har en fuktighetsgivende og toningeffekt.

Omega-3 fettsyreinntak

Omega-3 umettet fett utgjør 15% av hudens lipid dobbeltlag. De fleste prenatale vitaminer og mineraler inneholder Omega-3 (DHA), som er viktig for utviklingen av babyens hjerne. Etter fødselen er det viktig å ta tilleggstilskudd som inneholder Omega-3. Den finnes i nøtter, linfrøolje og fet fisk.

Slike produkter bør ikke misbrukes sterkt for HS, fordi fettinnholdet i melk øker, og babyens fordøyelse er ennå ikke klar for dette

Shea smør

For behandling av hendene på huden anbefales det å bruke sheasmør, som har fuktighetsgivende og beroligende egenskaper. For ansikt, bruk fuktighetskrem, for kroppslotion med havre og ringblomst.

Hyaluronsyre

For å bekjempe tørt ansikt etter fødsel, anbefaler hudleger å bruke et serum med hyaluronsyre. Dette kosmetiske produktet simulerer hydrering av vann uten tilsetning av olje. Velg kremer og oljer som inneholder dette elementet.

Masker og urtete

Påføring av hjemmelagde masker og vask av ansiktet med urteavkok vil bidra til å redusere tørrhet og forbedre den generelle tilstanden. Her er noen nyttige oppskrifter:

  1. Lag et avkok av persille (40 g persille i 1 kopp kokende vann). Hell over i et isterningsbrett. Massasje med isbiter har en tonisk og nærende effekt.
  2. Påfør en nærende maske i ansiktet ditt. Bland havregryn og bioyogurt på forhånd. Påfør i 15 minutter, skyll deretter.
  3. Om morgenen, vask ansiktet med et avkok av nesle (30 g per 1 glass kokende vann). Huden blir glatt og hydrert.

Tørr hud etter fødsel: hvorfor det flasser og sprekker, hvordan du kan gjenopprette skjønnhet og attraktivitet

Moderskap er det vakreste i en kvinnes liv. I påvente av barnet tar den vordende moren seg av seg selv og venter på babyens fødsel, som et mirakel. Men ofte overskygges denne gleden av det faktum at morens hud forandrer seg etter fødsel, den blir tørr og slapp. Ammende kvinner er mer utsatt, men du kan håndtere det selv ved å følge enkle regler og utvikle nye vaner..

Årsaker til tørr hud etter fødselen

Uten overdrivelse endrer graviditet og fødsel en kvinne sterkt psykologisk og fysisk. De mest merkbare ytre endringene er tørr hud. Bare ved å identifisere årsaken, er det mulig å forbedre situasjonen og gi kvinnen et blomstrende, velstelt utseende.

  1. Hormoner. Etter slutten av svangerskapet endres en kvinnes hormonelle bakgrunn, spesielt hvis hun bestemmer seg for å amme babyen. Tørrhet observeres i hele kroppen: ofte på hender, ansikt, føtter. Balansen mellom hormoner blir gjenopprettet hos alle på forskjellige måter, noen ganger kan denne prosessen ta opptil flere måneder eller mer.
  2. Hypovitaminose. En gravid kvinne trenger en økning i mengden vitaminer, så hun bruker mye frukt og grønnsaker. Med fødselen av et barn og begynnelsen av amming, endring av ernæring, blir mange produkter forbudt. Det er i løpet av denne omstruktureringsperioden at tørr hud oftest blir observert etter fødselen..
  3. Mangel på vann. Under graviditeten akkumulerer kroppen en stor mengde fuktighet. Fostervann utgjør mesteparten av magen. Etter fødselen fjernes all væske fra kroppen veldig raskt. Tørr hud under amming vises av den grunn at melk trenger mye væske, og kvinnen har ennå ikke endret drikkeprogrammet og har ikke justert det til fôring.

Mors første netter er ofte søvnløse. Babyen vil bare rulle over, og mamma løper allerede mot ham og får derfor ikke nok søvn. Slike endringer i den daglige rutinen har ikke den beste effekten på utseendet hennes..

Hvorfor flasser huden i ansiktet etter fødselen?

Endringer i huden i hele kroppen er ikke så merkbare som i åpne områder. Så ofte er nybakte mødre bekymret for tørrhet og avskalling i ansiktet. Huden i ansiktet er mer følsom for ekstreme temperaturer, en reduksjon i luftfuktighet og andre ugunstige miljøfaktorer. Ikke bare mangel på vann, vitaminer eller hormoner fører til tørrhet, men også feil pleie. I forbindelse med fødselen av en baby er det mindre tid for seg selv og ansiktshuden får ikke riktig oppmerksomhet. Peeling og tørrhet kan oppstå etter plutselige temperaturendringer, for eksempel hvis mor ofte går utenfor i den kalde årstiden og ikke bruker en beskyttende krem.

Hvorfor blir huden på hendene tørr etter fødselen?

En annen åpen del av kroppen som ofte tiltrekker seg oppmerksomhet er hendene. Det er også mange grunner til tørr hud, og selvfølgelig er de tre viktigste ikke ekskludert. En nyfødt baby krever hyppig pleie, moren er mer i kontakt med vann, og som et resultat tørker hendene ut mer. Hyppig oppvask og rengjøring av huset uten bruk av hansker forbedrer heller ikke hudens tilstand og gjør den tørr. Med mangel på omsorg og vitamin A i kostholdet etter fødselen, sprekker huden på fingrene og sårene.

Hva skal jeg gjøre hvis huden er veldig tørr etter fødselen

Etter å ha forstått årsakene til tørre hender, kan vi konkludere med hvordan vi kan bli kvitt dette problemet..

Tilstrekkelig søvn, balansert ernæring og vannbalanse vil bidra til å gjenopprette og opprettholde skjønnheten og friskheten i huden etter fødselen..

En ung mor trenger å sove minst 8 timer om dagen. Søvn kan deles inn i natt og dag søvn, henholdsvis 6 og 2 timer. Hvis barnet er veldig urolig, er det verdt å spørre faren eller slektningene om muligheten til å sove fredelig om dagen i 1-2 timer.

En ammende mor trenger å drikke minst 2 liter væske slik at det er nok til både kroppen og melk. Hvis du nekter å amme, kan du drikke så mye vann du vil og ikke overholde så strenge grenser. Det anbefales å drikke rent, filtrert vann ved romtemperatur og unngå å drikke sterk kaffe, te med mye sukker.

Neste element er ernæring. Når du følger legens ordre, er det viktig å huske å konsumere nok fiber og protein. Grønnsaker, kjøtt og egg må være tilstede i kostholdet etter fødselen. Å spise sjømat, fisk og frukt vil bidra til å fylle på mangelen på vitaminer og forbedre tilstanden til hendene på huden.

Når du ammer, er det viktig å overvåke babyens reaksjon på dette eller det aktuelle produktet, og hvis en allergisk reaksjon oppstår, utelukk den og erstatt den med en annen av lignende egenskaper. Bruken av multivitaminkomplekser designet spesielt for mødre vil lette valg av mat i stor grad.

Når du velger kremer og oljer for pleie av tørr hud etter fødsel, er det nødvendig å velge mer naturlige produkter uten dufter. I perioden etter fødselen, når babyen er veldig ung, ville det være ideelt å bruke babyallergi kremer og oljer for hele kroppen. Rengjøring og oppvask skal bare gjøres med hansker for å beskytte delikate hender. Hyppige turer er ikke bare gunstige for babyen, men også for moren. Frisk luft har en positiv effekt ikke bare på hudens tilstand, men også på hele organismen, og fysisk aktivitet bidrar til å holde figuren i god form.

Tørr hud i ansiktet og kroppen etter fødselen

Tilstanden til en persons hud snakker volumer: om hans livsstil, helse, tro og verdensbilde. Den vakre halvdelen av menneskeheten er spesielt forsiktig med tilstanden til sin egen dermis. Sannsynligvis er det umulig å møte en kvinne som ikke ville drømme om å ha perfekt glatt, elastisk hud uten feil. Nybegynnte mødre er ikke noe unntak. Bare ofte for et lite barns skyld må man ofre den veldig ideelle kroppsoverflaten. Etter fødselen av en baby opplever kvinner ofte tørr hud. Det er viktig å forstå hvorfor dette skjer..

Årsaker til tørr hud etter fødsel

Tørrhet i hele kroppen i postpartumperioden er primært forbundet med kardinal endring i hormonnivået. På dette tidspunktet opplever kvinner en kraftig reduksjon i produksjonen av hormonet østrogen i kroppen, hvis mengde direkte påvirker hudens tilstand. En annen vanlig årsak er utilstrekkelig kroppspleie. Alle nybakte mødre glemmer å ta seg tid til seg selv, sin elskede. Huden får ikke riktig pleie etter fødselen og begynner å tørke ut. Hvis du bruker minst tjue minutter om dagen til å bruke en rekke kremer, skrubber og kremer, vil tilstanden til dermis forbedre seg betydelig.

Blant faktorene som påvirker tilstanden til det ytre skallet av kroppen, bemerker mange eksperter også vitaminmangel, som ofte følger med kvinner i postpartum-perioden. Under graviditeten er kroppen konfigurert utelukkende for å gi fosteret alt det trenger, så alle de mest nyttige tingene går til barnet. Etter at krummen dukker opp, endres ikke situasjonen i det hele tatt. En kvinne prøver å berike sitt eget kosthold med næringsrik mat, men alle de viktigste vitaminene og mineralene går i morsmelk. Derfor, hvis legen har foreskrevet mottak av spesielle midler, kan du ikke nekte dem..

I tillegg tørker overflaten på kroppen av mangel på væske som en person drikker. For ammende er dette mer relevant enn for alle andre. For å opprettholde balansen må du konsumere minst to liter væske per dag. Det kan være vanlig vann, kompott, hjemmelaget fruktdrikke og juice, te.

Hender tørker mye, sprekker i blod etter graviditet

god ettermiddag
Fortell meg hvordan jeg skal behandle det, til karantene ikke kan komme til legenes avtale.
Det hele startet for 8 måneder siden etter fødselen, hendene mine begynte å skrelle kraftig av, jeg legger ved et bilde.
Alvorlig peeling, jeg kan ikke bøye meg i leddene, jeg var på legenes avtale for 4 måneder siden, bipanthen og rederm ble foreskrevet, dessverre hjelper det ikke.
Hvis du går utenfor uten hansker, er det veldig vondt dagen etter, uansett hva du smører, alt er veldig varmt og rødt, det er kviser på huden

Alder: 51

På Ask a Doctor-tjenesten er en hudlege konsultasjon tilgjengelig om ethvert problem som gjelder deg. Medisinske eksperter tilbyr konsultasjoner døgnet rundt og gratis. Still spørsmålet ditt og få svar umiddelbart!

Hvorfor tørr hud etter fødsel? Behandler tørt ansikt og hender

Å få en baby er den viktigste begivenheten i hver kvinnes liv, men det kan oppstå problemer under amming. Hvorfor tørr hud etter fødsel og hva du skal gjøre i dette tilfellet, bør du vurdere mer detaljert.

Hvorfor begynte det å skrelle av?

For mange kvinner blir tørr hud etter fødsel et reelt problem. I løpet av denne perioden får overhuden økt følsomhet, flak og kan bli betent. Det er flere vanlige årsaker til denne tilstanden:

  • Hormonelle forandringer i kroppen, endringer i det endokrine systemet. Høye nivåer av hormoner under graviditet (østrogen) gir en kvinne myk, fast hud. Etter at babyen er født, endres alt..
  • Dehydrering. Kroppsoverflaten, som den andre delen, kan mangle fuktighet, dette gjelder spesielt for mødre hvis barn er på HB (amming).

I tillegg til generelle årsaker, kan en rekke sykdommer som bare en lege kan diagnostisere, fungere som en kilde til utilfredsstillende hudtilstand: allergier, dermatitt, psoriasis og andre..

Hva skal jeg gjøre med tørr epidermis?

Når du har håndtert årsakene til tørr hud, kan du trekke konklusjoner om hvordan du skal takle problemet. For å gjøre dette er det viktig å følge flere regler:

    En ammende mor skal drikke minst 2 liter væske per dag, ikke inkludert første retter, kompotter, juice. Det er viktig å gi opp sukkerholdige kullsyreholdige drikker.

Under amming kan mange verktøy og prosedyrer ikke brukes, men kosmetikk til mødre er fortsatt til stede i det medisinske arsenalet. Hvis du mistenker en "intern" kilde til tørr hudproblemer, bør du søke hjelp fra en spesialist. Det vil være nødvendig å bestå flere enkle tester, hvoretter legen vil foreskrive riktig behandling.

Peeling i ansiktet

Ansiktet og nakken er oftere enn andre deler av kroppen i kontakt med miljøet, noe som ofte påvirker det negativt. I tillegg er det en minimal mengde talgkjertler i denne sonen. En av manifestasjonene av denne effekten er peeling, rødhet. I de fleste tilfeller kan du takle dette problemet selv..

Natt- og dagkremer

Mor bør være spesielt oppmerksom på valget av kosmetikk. Før du kjøper en krem, bør du lese sammensetningen. Det er viktig å vurdere følgende:

  1. Fuktighetsgivende midler som inneholder salisylsyre, soya, retinol, bør ikke brukes av en ammende mor.
  2. Kosmetikk med sterk, ubehagelig lukt bør utelukkes fra bruk (i det minste til amming av spedbarnet).
  3. Kremer bør, hvis mulig, være naturlige, med fotofiltre.
  4. For å bekjempe tørrhet og flassing av dermis, kan fuktighetskremer inneholde: oljer, pantenol, glyserin, planteekstrakter, vitaminer, antioksidanter.

Bruk av kremer skal logge på. Om ettermiddagen, lenge før du forlater huset - lys dagtid; om kvelden, før du legger deg, etter rensing og vask - næringsrike netter. Følgende verktøy er populære:

Kremer fungerer topisk og kan derfor ikke overføres til morsmelk. Men risikoen for allergi i dette tilfellet er veldig høy, så du må nærme deg valgene deres, hudreaksjonen kan være uventet.

Masker

En av komponentene i kompleks tørr hudpleie er bruk av masker minst 2 ganger i uken. Nyproduserte mødre kan bruke produktene fra en pålitelig produsent eller tilberede dem selv. For å få best mulig effekt, bør du følge noen anbefalinger:

  1. Påfør sammensetningen på renset hud.
  2. Før prosedyren dampes ansiktet over et avkok av urter (kamille) eller i det minste etter kontrasterende kompresser.
  3. Det er bedre å ikke gå med en maske påført ansiktet ditt. Den tunge blandingen kan trekke huden bort og påvirke den negativt.
  4. Etter å ha brukt stoffet, påfør en nærende krem ​​på huden..

Mange kosmetiske merker tilbyr masker for tørr hud. "Bestselgerne" i dag er:

Hjemmeproduksjon

Effekten av hjemmekosmetikk er selvfølgelig uforlignelig med effekten av profesjonell, men med dyktig bruk vil ikke din innsats være forgjeves. Tilberedte hjemmelagde kremer og masker vil til en viss grad bidra til å takle problemene med tørr, flassende dermis. Oppskrifter er etterspurt:

    Kremet nærende krem. For matlaging må du ta 1 ss smør og bananmasse (i stedet for en banan, kiwi, persimmon, pære er passende). Bland denne massen med 1 ts honning. Sammensetningen påføres ansiktet i 20 minutter med hamrende bevegelser. Vasket av med varmt vann. Kremen brukes til forbedret hydrering og ernæring før sengetid.

Hvis hendene dine er veldig tørre

En av kroppsdelene som er blant de første som vekker oppmerksomhet mot seg selv, er hendene. Generelle faktorer, samt utilstrekkelig pleie av hendene, fører til avskalling og til og med utseendet på sår på dem. I tillegg kommer en ung mor ofte i kontakt med vann - vaske babyen, rengjøre og vaske. Det er viktig at en kvinne har to typer hansker: den ene på kjøkkenet for husholdningsbehov, den andre i vesken for den kalde årstiden..

Masker og bad

For tørr hud i hendene brukes masker og bad. Disse midlene kan brukes sekvensielt: først - et bad, deretter en maske. Følgende verktøy er egnet for disse formålene:

Kremer

En god krem ​​for tørr håndhud bør absorberes raskt uten å etterlate fettrester. Det er viktig å følge noen regler for bruken:

  1. Fuktighetsgivende håndkremer påføres tidligst 1 time før du går ut i kaldt vær, og nærende kremer - 30 minutter.
  2. Du må bruke kremen, med fingrene og bevege deg mot håndleddet med massasjebevegelser.
  3. Tynne bomullshansker bør brukes før leggetid etter påføring av fuktighetsgivende næringsstoff. Dette vil skape en maskeeffekt og doble effekten av kremen..

Produkter fra forskjellige produsenter presenteres på markedet vårt. De mest populære kremene for tørr håndhud er:

Hjemmelagde kremer

Noen pleiekremer for tørre hender kan lages hjemme. Dette vil tillate deg å kontrollere prosessen og regulere sammensetningen av produktet. Følgende oppskrifter kan brukes:

  • Kremmaske med tomater. Tomat er en kilde til vitamin A, B, E, så nødvendig for tørr hud. For å forberede sammensetningen, bland tomatgrøten med proteinet fra ett kyllingegg og 1 ts vegetabilsk olje. Det anbefales å vaske av kremen etter 20 minutter, men effekten vil ikke være verre enn effekten av etterlatte produkter.
  • Krem med honning, snor og smør. Brukes til å fukte og gi næring til huden. I 50 g mykt smør må du helle 15 g tyktflytende honning og samme mengde avkok av serien (gjør det i samsvar med instruksjonene på pakken). Blandingen legges i en ren krukke. Kremen brukes daglig.

Den hjemmelagde kremen inneholder ikke parabener, allergener, fargestoffer, men produktet lagres i kjøleskapet i ikke mer enn 10 dager.

Tar vitaminkomplekser

Årsaken til tørr hud hos en ung mor kan være vitaminmangel etter fødselen. I lang tid etter fødselen av babyen fortsetter kvinnens kropp å fungere i modusen "mest grunnleggende for barn". Han trenger et økt inntak av vitaminer. Dessverre kan ikke mat alene gi det økte behovet for disse forbindelsene..

Spesielt hypovitaminose påvirker hudens tilstand. For å fylle opp balansen mellom vitaminer og mikroelementer er det utviklet spesielle orale komplekser for ammende mødre:

  • Aevit.
  • Vitrum Beauty.
  • Complivit Shining.
  • Perfectil.
  • Supradin.

Tørr hud er et problem som mange ammende kvinner møter. Moderne kosmetologi tilbyr mange forskjellige produkter som vil bidra til å gjenopprette overhuden. Men før du leter etter kremer og masker for tørr hud, må du finne ut årsaken. Kanskje peeling av epidermis er en konsekvens av helseproblemer. Før du iverksetter tiltak, må du oppsøke lege.