Hvilke vitaminer å ta med vitiligo?

Vitaminer for vitiligo hjelper ikke med å kurere sykdommen hvis andre behandlingsmetoder ikke brukes. Vi vil fortelle deg om vitaminene du trenger å ta for å forbedre effekten av hovedbehandlingen.

Merk at et spesielt kompleks "for pasienter med vitiligo" ennå ikke er oppfunnet. Men forskere forsker og gir anbefalinger om hvilke vitaminer og mineraler som mangler i denne sykdommen..

Vitaminer C, E og gruppe B

Disse vitaminene er nødvendige og tilgjengelige:

  • askorbinsyre - vitamin C;
  • vitamin B6, B1; B9 - folsyre;
  • vitamin E - tokoferol;
  • vitamin B5 - pantotensyre.

Vitaminer for vitiligo

Sporelementer

  • kobbersulfat er en del av multivitaminkomplekser. Og også tatt oralt i form av en løsning, er dosen foreskrevet av legen;
  • sinkoksid påføres eksternt i form av en salve, pasta, pulver;
  • sinksulfat brukes internt (tabletter) og eksternt (løsninger og dråper).

I tillegg injiseres kobber noen ganger direkte i sykdomsstedet, noe som øker hastigheten og kvaliteten på behandlingen..

Legene har lagt merke til at interaksjonen mellom kobber og vitamin C lar deg øke dosen av ultrafiolett stråling. Så behandlingen akselereres 1,5-2 ganger..

Syntetiske stoffer

Kortikosteroider er hormonelle medisiner. De er foreskrevet når det mangler naturlige hormoner produsert av binyrebarken. For vitiligo er syntetiske kortikosteroider foreskrevet:

  • betametason;
  • prednison;
  • prednison;
  • kortikotropin i kombinasjon med PUVA-terapi;
  • kortikosteron;
  • 4% natriumsalisylatoppløsning.

Kortikosteroider for Vitiligo

In vitiligo er kalsineurinhemmere effektive som et supplement. De foreskrives i forbindelse med ultrafiolett terapi - bølgelengder på 308 og 311 nm.

Vitaminer i maten

I tillegg til kunstig oppnådde vitaminer, trenger kroppen riktig ernæring. Noen matvarer inneholder de nødvendige vitaminene for vitiligo:

  • mat rik på fotodynamiske stoffer - bokhvete, persille, nesle, sorrel, spinat, selleri, fiken og nypen;
  • matvarer med mye kobber - ost, erter, reker, bifflever;
  • fytopreparasjoner med kobber - infusjon av arnica mountain, en serie.

Konklusjon

Med vitiligo i kroppen mangler det kobber, vitamin C og andre stoffer som påvirker metabolske prosesser i kroppen. Utnevn derfor:

  • vitaminene C, B1, B5, B6, B9, E;
  • sporstoffer - kobber og sinksulfater, sinkoksid;
  • kunstig syntetiserte stoffer - betametason, prednisolon, prednison, kortikotropin i kombinasjon med PUVA-terapi, kortikosteron, 4% natriumsalicylatoppløsning;
  • kalsineurinhemmere.

Med vitiligo, se på kostholdet ditt - greener, bokhvete, fiken og rose hofter er nyttige. Mye kobber finnes i erter, ost, litt sjømat, bifflever.

Bare en integrert systematisk tilnærming vil bidra til å kvitte seg med vitiligo flekker.

Lykke til med å behandle sykdommen!

Svar på 4 spørsmål og motta individuelle instruksjoner for behandling av Vitiligo

Få trinnvise instruksjoner, diett og behandlingsplan!

Gratis og effektivt program fra Vitiligo!
Velg ditt favoritt sosiale nettverk:

Hvilke vitaminer du trenger å drikke for vitiligo

Vitaminer for vitiligo er medisiner som hjelper med kronisk hudsykdom, et karakteristisk trekk ved tilstedeværelsen av hvite flekker på visse områder av kroppen. Behandling av en sykdom er en kompleks prosess som krever en individuell tilnærming og bruk av forskjellige terapeutiske teknikker. En av de ekstra behandlingene for vitiligo er vitaminbehandling.

Virkningen av vitaminmangel på sykdommen

Hoveds energiressurs avhenger i stor grad av næringsstoffene som forbrukes med mat, som er nødvendige for at menneskekroppen skal fungere normalt. Dette er proteiner, fett, karbohydrater, mineraler og vitaminer.

Sistnevnte er viktige i et komplekst system for regulering av vitale prosesser. Mangelen deres, assosiert med et utilstrekkelig innhold av dem i mat eller som følge av indre sykdommer, påvirker den generelle tilstanden negativt.

For en person som lider av en sykdom, er tilstedeværelsen av en vitamin ubalanse i kroppen karakteristisk. Forekomsten av vitiligo er assosiert med en biokjemisk svikt i homeostasesystemet. I følge denne versjonen utvikler pasienten et brudd på antioksidantforsvaret. Mangelen på pigmentering noen steder på huden skyldes skade på spesifikke celler - melanocytter, som er ansvarlige for hudfargen, som oppstår som et resultat av en svekkelse av den funksjonelle aktiviteten til et antall enzymer.

Det er studier som har bevist den helbredende effekten av antioksidanter i behandlingen av denne sykdommen..

Hvilke vitaminer mangler i behandlingen av vitiligo

Antioksidanter er kjemiske forbindelser som kan redusere graden av oksidasjonsreaksjoner i menneskekroppen. De mest kjente representantene for denne kategorien av stoffer er:

  • vit. C (askorbinsyre);
  • vit. E (tokoferol);
  • vit. D (kalsiferol);
  • provitamin A (karoten).

Følgende medisiner kreves: tiamin (B1), nikotinsyre, pyridoksin (B6), folsyre, riboflavin (B2).

Den daglige dosen av vitaminer for vitiligo er gitt nedenfor.

  • Askorbinsyre - 70 mg.
  • Riboflavin - 2 mg.
  • Karoten - 1 mg.
  • Tiamin - 1,7 mg.
  • Tokoferol - 10 mg.

Du kan lese anmeldelser hvis vi snakker om et bestemt farmakologisk merke av et multivitaminkompleks. Et engangskurs for opptak varer omtrent en måned.

  • Legemidler for behandling av vitiligo og deres egenskaper
  • Vitiligo salver: en oversikt over de mest effektive
  • Effektiviteten av Sulsen salve i behandlingen av vitiligo

Kjennetegn på vitaminer for vitiligo

Vitiligo-behandling med vitaminer er ikke den viktigste metoden. Det kan bare fungere som et tillegg til løpet av medikamentell terapi..

Farmasøytiske selskaper produserer ikke komplekser designet spesielt for personer som lider av sykdommen. Det er kjent hvilke vitaminer som har en gunstig effekt. Disse er tilgjengelige på apotek og utleveres uten resept:

  • B-vitaminer: B1, B6, B12, B9 (folsyre), B5;
  • vit. E;
  • vit. FRA.

Følgende forbindelser har en terapeutisk effekt:

  • kobbersulfat (fungerer som en komponent i de fleste multivitaminpreparater - Aevit, Vitrum, noen ganger brukt i form av injeksjoner direkte i det berørte området);
  • sinkoksid (brukt som salve, krem ​​eller andre doseringsformer for ekstern bruk);
  • sinksulfat (foreskrevet for å drikke internt eller i form av løsninger for ekstern bruk).

Et av de viktigste stoffene i behandlingen av vitiligo er vitamin D. Dette er på grunn av dets direkte deltakelse i melaninsyntese..

Kombinasjonen av kobber og askorbinsyre har vist seg å styrke effekten av UV-stråler. Dette gjør det mulig å kutte behandlingsforløpet i to. Det er bedre å ta vitaminer for vitiligosykdom hvis de inneholder disse forbindelsene. Ikke glem et sunt kosthold rikt på proteiner og karbohydrater.

Vitamintilskudd

Når du behandler vitiligo, anbefales det å foreskrive noen syntetiske medisiner - noen typer kortikosteroider eller kalsineurinhemmere.

  • Hvordan kan vitiligo flekker kureres?
  • Årsaker til Vitiligo flekker på huden
  • Kontraindikasjoner og hvor du kan kjøpe Vitilem plus

Kortikosteroider er foreskrevet til pasienten med en akutt mangel på egne hormoner i binyrebarken. Følgende typer kortikosteroider brukes til å behandle vitiligo:

  • betametason;
  • prednisalon;
  • kortikotropin i kombinasjon med PUVA-behandling;
  • 4% natriumsalisylat.

Kalsineurinhemmere brukes ofte i kombinasjon med UV-behandling.

Menneskekroppen må også regelmessig konsumere en tilstrekkelig dose vitaminer fra naturlige kilder. Dette inkluderer slike produkter: bokhvete grøt, urter (persille, spinat), rose hofter, hard ost, sjømat, biff lever.

Hvilke vitaminer er nødvendig for vitiligo?

Vitaminer for vitiligo og rollen som vitaminkomplekser for å opprettholde menneskers helse kan knapt overvurderes. Det er derfor forskere forsker på for å identifisere det optimale valget av vitaminer for mennesker som lider av denne sykdommen. Det er mange midler og multivitaminer under utvikling for pasienter med vitiligo. Eksperimenter har vist at denne sykdommen mangler visse sporstoffer og vitaminer. Derfor bør du bruke dem til å forbedre kroppens tilstand..

Vitaminer som må inntas.

  • Vitaminer C eller askorbinsyre.
  • Vitaminer B6, B1, B9 eller folsyre.
  • E-vitamin eller tokoferol.
  • Vitamin B5 eller pantotensyre.

Sporstoffer som må tas under behandlingen av sykdommen.

  • Sinksulfat kan tas som en tablett gjennom munnen eller som et eksternt middel i form av dråper eller oppløsning.
  • Sinkoksid brukes kun som pulver eller lokal salve.
  • Kobbersulfat kan brukes som en løsning inne, det er viktig å følge dosene som er foreskrevet av legen, det er også en del av multivitaminkomplekser.

Forbindelsen av kobber som et middel for å akselerere behandlingen ble avslørt. Det ble også observert at C-vitamin, sammen med kobber, bidrar til å øke dosen av ultrafiolett stråling uten å skade helsen. Dermed er behandlingen nesten doblet..

I tillegg til vitaminer oppnådd på kunstig måte, kreves inntak av dem fra produkter. Derfor er det viktig å følge prinsippene for riktig ernæring..

  • Bokhvete og sorrel, selleri og fiken, persille og hyben og spinat er rik på fotodynamiske stoffer.
  • Reker, erter, bifflever, ost inneholder mye kobber.
  • Arnica fjellstrek og infusjon er også rik på dette næringsstoffet.

Når du behandler vitiligo, er det nødvendig å sjekke nivået av hormoner. Hvis det ikke produseres nok hormoner naturlig, av binyrebarken, anbefales syntetiske kortikosteroider.

Dette er hormonelle medisiner som hjelper til med å gjenopprette balansen mellom hormoner i menneskekroppen. Og disse stoffene inkluderer prednison, prednisol, betametason, kortikosteron, kortikotropin, 4 prosent natriumsalisylatløsning.

Kalsineurinhemmere har også vist seg å være effektive. Det fungerer bra med ultrafiolett terapi. Bølgelengden i dette tilfellet er 308 og 311 nm.

Resultatet av forskningen var konklusjonen om at en integrert, organisert tilnærming, som tar hensyn til alle prosessene i kroppen, vil gjøre det mulig å fjerne vitiligo flekker.

Legg igjen en kommentar Avbryt svar

For å legge ut en kommentar, må du logge inn..

Vitiligo

Generell beskrivelse av sykdommen

Dette er en patologisk prosess på menneskelig hud, der melaninpigment forsvinner i noen områder av huden. Sykdommen kan utvikle seg i alle aldre. Vitiligo er ikke en smittsom sykdom som forårsaker mye psykologisk ubehag på grunn av kosmetiske problemer.

Årsaker til depigmentering av huden og utvikling av vitiligo

Årsakene til at melaninpigmentet forsvinner fra huden er ikke akkurat kjent. Mange leger er forskjellige. Teorien om den genetiske opprinnelsen til sykdommen fikk mest.

Andre faktorer som kan forårsake vitiligo inkluderer:

  • eksponering for kroppen av kjemiske forbindelser, giftstoffer og stoffer (spesielt de som inneholder gummi, maling) - denne typen sykdom går over av seg selv etter at metningen av kroppen med dem og kontakten med dem opphører;
  • prosesser med nekrose og betennelse i huden;
  • forstyrrelser i nervesystemet, endokrine, immunforsvaret;
  • fysiske skader, kroniske sykdommer i indre organer;
  • forstyrrelser i metabolske prosesser for prosessering av jern, sink, kobber, vitaminer (kan utvikle seg på grunn av problemer med fordøyelseskanalen);
  • helminthiasis kan forårsake utvikling av vitiligo, siden ormer forstyrrer den normale aktiviteten til de endokrine kjertlene, noe som kan føre til mangel på mikro- og makroelementer i kroppen (i nærvær av dette problemet er det verdt å utføre en fullstendig ormekur av kroppen, hvorpå de hvite flekkene begynner å forsvinne).

Vitiligo symptomer

Helt i begynnelsen av sykdommen dukker det opp små flekker av lys rosa eller hvitt på huden. Hvis ubehandlet, begynner flekkene å øke i størrelse og til og med slutte seg sammen, og øke det berørte området. Flekkene har alltid avrundede og klare grenser..

I utgangspunktet vises pigmentering på lemmer, ansikt, livmorhalsområdet, intime områder (nær kjønnsorganene og nær anus). Også flekker vises i store bretter, på steder med konstant klemming eller friksjon, etter skade på huden.

I de fleste tilfeller er flekkene ordnet symmetrisk.

Flekkene vises smertefritt og uten annen følelse.

Viktig! Huden der flekkene er plassert blir ufølsom for lave eller høye temperaturer. Derfor må områder av kroppen med vitiligo beskyttes mot kulde og mot eksponering for sollys. Med vitiligo kan du ikke sole deg - huden er blottet for melanin, og under påvirkning av ultrafiolett stråling brenner den lett, noe som kan føre til alvorlige forbrenninger. I tillegg er hvite flekker mye mer uttalt på en garvet kropp. Før du går ut i den varme årstiden, bør pigmenterte utsatte områder av kroppen smøres med solkrem med høy beskyttelsesgrad, og om vinteren - med en fettkrem for å unngå frostskader. Sørg for å kle deg varmt for å unngå frysing.

I tillegg forstyrres utskillelsen av svette og talg på stedene av sykdommen, problemer med muskelhår og vasomotoriske reflekser er mulig. På flekker mister håret også farge og misfarging.

Det er en myte om at mennesker med vitiligo er mer utsatt for å utvikle kreftvekster. Denne myten har lenge blitt fjernet av eksperter ved hjelp av spesialstudier og statistikk. Vitiligo hjelper ikke på dannelsen av kreftceller på noen måte.

Det eneste som kan være med vitiligo er komplikasjoner. Dermatitt, eksem og psoriasis kan utvikle seg (dette skyldes økt følsomhet i huden i lesjonene der det er flekker). Slike tilfeller er ganske sjeldne og blir observert med avansert sykdom..

Skjemaer og typer vitiligo

Vitiligo er klassifisert etter type og form, avhengig av opprinnelsessted og utbredelse..

Det er 3 former for vitiligo: lokal (fokal), generalisert og universell. De to første skjemaene er fortsatt delt inn i 3 underformer.

En lokal eller fokal form for vitiligo er: fokal (en eller et par flekker ligger i ett fokus); segmental (flekker er plassert langs nervepleksusene eller i retning av nervene selv) og slimete (flekker med vitiligo vises bare på slimhinnene).

Den generaliserte formen er delt inn i 3 underformer: akrofascial (flekker ligger på hender, ansikt og føtter); vulgær (flekker er spredt over hele kroppen på en kaotisk måte); blandet (underformer av generaliserte med fokalformer kan kombineres).

Med en universell form er nesten alle hudintegrasjoner depigmentert.

Det er også to typer vitiligo:

  1. 1 type A (ikke-segmental) - vitiligo er forårsaket av autoimmune sykdommer, med denne typen sykdom blir ikke nervesystemet forstyrret;
  2. Type 2 B (segmental) - flekker vises på bakgrunn av forstyrrelser i det sympatiske nervesystemet, og de ligger i retning av nervepleksusene og direkte på nervene selv.

Sunn mat for vitiligo

Ernæring for vitiligo er en integrert del av behandlingen. Pasientens diett er rettet mot normalisering av stoffskiftet, styrking og gjenoppretting av mental balanse - tross alt kan vitiligo utvikle seg på grunn av nervesykdommer, og tvert imot, på bakgrunn av vitiligo, kan det være funksjonsfeil i nervesystemet på grunn av helse- og utseendeproblemer (spesielt kvinner er deprimerte av denne kosmetologiske feilen).

For alt dette må kroppen være mettet med tyrosin, for aktivering av hvilke kobbersalter er nødvendig. Disse stoffene er essensielle for dannelsen av pigmentet melanin. For å fylle kroppen med tyrosin, må du spise gresskarfrø og bønner. Kobbersalter finnes i torskelever, okselever, sjømat, fisk, sopp, bananer, kirsebær, ananas, bringebær, alle belgfrukter og bladgrønnsaker.

Pasienten bør også spise mat som inneholder vitaminene E, B, C, niacin og folsyre, jod, sink, jern og mangan. For at de ovennevnte stoffene skal komme inn i kroppen, bør pasienten spise bokhvetegrøt, fiken, meloner, pærer, aprikoser, bjørnebær, valnøtter, sellerirot og persille.

Anbefalinger for å organisere måltider gjennom hele behandlingen av vitiligo

Før hvert måltid bør du drikke et glass rent vann, og deretter begynne å spise mat etter 20 minutter: først må du spise grønnsakssalater krydret utelukkende med vegetabilsk olje (solsikke, linfrø, oliven, gresskar, soya, sesam). Da må du spise salaten med kokt grøt..

Frokost kan startes med fersk frukt og bær (de må spises på tom mage 200 gram), etter en halvtime bør du spise kalorifattig cottage cheese eller grøt.

Du må spise mat i små porsjoner, antall måltider bør være minst seks.

Sukker bør erstattes med tørket frukt, og kaffe med grønn te og fersk juice. Du kan tilsette ingefær eller ingefærpulver i alle rettene. Kjøtt og fisk skal være fettete og dampet eller kokt.

Overspising er strengt forbudt!

Tradisjonell medisin for vitiligo

Tradisjonelle metoder for behandling av vitiligo inkluderer flere områder: intern og ekstern bruk av legemidler, samt maskeringsflekker.

For intern behandling av vitiligo brukes avkok av johannesurt, medisinsk salvie, ryllik, jordbærblader, vårblomstring, dioecious nettle, andekorn, alkoholtinktur basert på rød pepper.

For ekstern behandling, bruk rødblodet geranium (med avkok de tar bad), rød leire i kombinasjon med ingefærjuice, malt reddikfrø til pulver. Hvis det er hvite flekker i ansiktet, tørk av huden med avkok av persillefrø og sitronsaft.

For å maskere hvite flekker, bruk anisolje, rabarbrajuice, alkoholtinktur fra valnøttblader og deres grønne partisjon. De smører de berørte områdene, de blir mørkere og blir nesten usynlige.

Jo tidligere behandling er startet, jo mer effektiv blir den. Derfor bør du være oppmerksom på eventuelle endringer i huden og i hele kroppen..

Tradisjonelle medisinmetoder for vitiligo bør brukes i lang tid. Behandlingen kan ta fra 2 måneder til et halvt år. Før du bruker noen av behandlingsmetodene, bør du søke hjelp fra en spesialist. Det er takket være ham at årsakene til utseendet på flekker vil bli riktig etablert, hvoretter terapi vil bli ordinert riktig.

Hvilke vitaminer å ta med vitiligo?

Vitiligo er en kronisk tilstand som forårsaker hvite flekker på huden. Vitaminer for vitiligo er valgfrie, men de øker effekten av hovedbehandlingen. Det er ingen eksakt liste over medisiner. Det er individuelt for pasienter.

Sykdommen arves og oppstår med mangel på sporstoffer. I eldgamle tider ble hvite flekker på huden oppfattet som et symptom på en smittsom sykdom, i middelalderen ble vitiligo forvekslet med spedalskhet, og bare i det nittende århundre ble en egen sykdom isolert.

Vitiligo symptomer

Det er nesten umulig å ikke legge merke til symptomene. Hovedsymptomet er utseendet på melkeaktige flekker på huden.

Sykdommen går over i flere stadier..

SymptomerHvorfor skjer dette?Manifestasjon
Det første stedet dukker oppMelanocytter mister evnen til å produsere melanin i et bestemt område av huden.De berørte områdene er ansikt, ben og armer. Rivne eller runde flekker. Vises innen få timer.
Overdreven pigmentering rundt flekkenTilstøtende melanocytter øker melaninsyntesen og danner betennelse.Utseendet til felger rundt det berørte området. De er mørkere enn resten av huden. På dette stadiet bestemmes sykdommen.
Formasjoner vokser og smelter sammenNye infiserte melanocytter dukker opp.Flekkene vokser gradvis og smelter sammen til en helhet. Spredningshastigheten avhenger av organismenes individuelle egenskaper..
Manifestasjonen av sykdommen på alle områder av huden bortsett fra føtter og håndflaterDet er ingen melaninformasjoner på føttene og håndflatene, så huden på disse stedene blir aldri brun.Utseendet til formasjoner hovedsakelig i brettet, så vel som tidligere skadede områder av huden.
Opprettholde symmetriIngen kjent grunn.På venstre og høyre side av formasjonen er symmetriske.
Håret blir grått i det berørte områdetHårsekkene mister melanin.Hår kan bare bleke, men i tretti av hundre tilfeller blir det grått.
Retikulær vitiligoDannelse av tett plasserte små flekker.Vises på kjønnsorganene og lårene.

Vitiligo er ikke en dødelig sykdom.

Verdien av vitaminer in vitiligo

Potensialet i dietten avhenger av stoffene i konsumerte produkter. I kroppen er balansen mellom karbohydrater, fett, proteiner og også sporstoffer viktig.

For et fullt liv trenger en person næringsstoffer. De sørger for riktig og akselerert arbeid av indre organer. De er spesielt viktige for kroniske sykdommer. Teori om biokjemiske lidelser forklarer spor av sporstoffer i vitiligo.

Teorien sier at melanocytter slutter å virke på grunn av et brudd på antioksidantforsvaret, som tilveiebringes av enzymarbeidet. I historien er det kjent tilfeller av utvinning ved behandling med antioksidanter - C, E, A, som bremser oksidative prosesser. Populære vitaminer med sink og honning for vitiligo.

Konsekvenser av mangel

Mangelen på forskjellige mikronæringsstoffer fører til forskjellige konsekvenser. Kroppen reagerer på dem på forskjellige måter. Tenk på de vanligste konsekvensene.

Mangel på C

  • Redusert immunitet, forkjølelse.
  • Rask død og avskalling av huden.
  • Utvidelse av blodkar.
  • Depresjon og uvillighet til å gjøre noe.

Mangel på A

  • Tørre hårender og stunted vekst.
  • Problematisk hud: fet eller tørr.
  • Skøre negler.
  • Reduserer kroppens motstand mot virussykdommer.

Mangel på D

  • Sykdommer i skjoldbruskkjertelen.
  • Svakhet i leddene.
  • Tannproblemer.

Vitaminegenskaper for vitiligo

Vitaminterapi er ikke hovedterapien, men den spiller en viktig rolle. Det beskytter epidermal melanin ved å gjenoppbygge melanocytter. Gunstige stoffer normaliserer hudtonen og avlaster den fra pigmentering.

Den nøyaktige listen over legemidler blir gitt til pasienten av legen etter studiene. Det er godkjent ved å finne de manglende enzymene i kroppen.

VitaminEiendommer
Vitamin B1 og B2Den brukes til å fukte huden, forbedre stoffskiftet, danne ny hud og redusere pigmentering.
Askorbinsyre eller vitamin CHar evnen til å berolige irritert og betent hud. Gir en foryngende effekt.
Vitamin dDen produseres når den utsettes for sollys. Hjelper i produksjonen av melanin som trengs for riktig pigmentering.
Alfa liposyreHjelper med å skape nye celler for å bekjempe kronisk sykdom.

Vitaminterapi

Vitaminterapi velges for behandling av vitiligo. Legen identifiserer hvilke vitaminer som mangler i kroppen og foreskriver behandling.

LegemiddelVitaminPåføringsmåte
Vitamin CCTjue mg to eller tre ganger daglig
PyridoksinB1Tatt en til to måneder etter et måltid, 1,5 mg per dag.
FolsyreB9Ta to hundre mg daglig etter måltider i en måned.
TiaminB11,5 mg etter hvert måltid i en måned.
Vitamin E kapslerEEn kapsel per dag.

Dosen skal foreskrives av en lege. Ved vellykket implementering av alle standarder forventes et hyggelig resultat..

Vitaminer finnes i mange matvarer som forbrukes av mennesker.

A finnes i animalske produkter. Mangel er sjelden. Hovedkildene er fiskeolje, kjøtt, egg, smør. Leveren produserer den uavhengig av karotener. De kommer med vegetabilsk mat.

Deltar i metabolismen av karbohydrater. Finnes i belgfrukter, frokostblandinger, kjøtt og brød. Regulerer arbeidet med indre organer.

Det er en antioksidant. Inneholdt i både plante- og animalske produkter. For eksempel i kjøtt, melk, grønnsaker og frokostblandinger.

Askorbinsyre eksisterer ikke i naturen i sin rene form, den blir utstedt sammen med bær av rose hofter, bringebær, jordbær, havtorn og andre.

  • Vitaminer for vitiligo

Vitaminterapi for vitiligo er en viktig terapi som fremskynder arbeidet med medisiner. Behandlingen varer vanligvis i flere måneder, og herder pasienten fullstendig.

Hvis du finner en feil, vennligst velg et stykke tekst og trykk Ctrl + Enter.

Er det mulig å behandle vitiligo med kosttilskudd?

Pasienter og kjære blir ofte spurt om hvilken rolle kosthold og tilskudd i vitiligo-behandling.

En rask bla gjennom artiklene på Internett, vil du se mange uttalelser om hvordan noen dietter, vitaminer og andre kosttilskudd hjelper til med å lindre eller til og med helbrede vitiligo, mens andre tvert imot fører til en forverring av tilstanden..

For eksempel har det lenge vært antatt at vanen med å drikke fisk med melk kan forårsake vitiligo..

Noen bytter til et glutenfritt kosthold, andre hevder fordelene med å drikke kobbervann.

Noen håper at inntak av vitaminer som vitamin B12 og vitamin D, eller antioksidanter som vitamin E, betakaroten og vitamin C, vil bidra til å redusere alvorlighetsgraden av vitiligo..

Jeg har hørt foreldre si: "Hvis jeg kan gjøre noe for å kvitte meg med vitiligo, vil jeg definitivt gjøre det," inkludert vilje til å endre familiens kosthold og kjøpe alle nødvendige kosttilskudd..

Pasienter føler at dette er et aspekt av behandlingsstrategien de selv kan kontrollere, så de pleier å prøve alt de kan..

Imidlertid fører ofte et slikt initiativ, tvert imot, til en forverring av staten.

For eksempel kom jeg nylig over en artikkel som sier at det å ta medisiner "for å styrke immunforsvaret" er en veldig dårlig idé, fordi en overaktiv immunrespons (autoimmunrespons) er en av grunnårsakene til vitiligo. (1)

I virkeligheten tar alle effektive behandlinger for vitiligo sikte på å undertrykke det overaktive immunforsvaret..

Dette eksemplet viser perfekt at antagelser og gjetninger om optimal behandling for vitiligo kan forårsake enda mer helseskader i stedet for de forventede fordelene..

I denne artikkelen vil jeg snakke om noen av misoppfatningene om kosthold og tilskudd for vitiligopasienter..

Modell med vitiligo Bianca Rosamarie, fotograf Anna Besko

Vitaminer og vitiligo

Vitiligo-pasienter kan faktisk ha mangel på visse vitaminer.

Vitamin d

Kanskje den vanligste vitamin D-mangelen i denne tilstanden.

Selv friske mennesker mangler ofte dette vitaminet, og vitiligopasienter er spesielt utsatt for dette problemet på grunn av behovet for å unngå sollys for å forhindre forbrenning av UV-følsomme hvite flekker..

Men dette betyr ikke at lave vitamin D-nivåer på noen måte fremkaller vitiligo..

Tilskudd av vitamin D hos slike pasienter kan være en god måte å forbedre den generelle helsen på, men vil neppe bidra til å takle vitiligo.

Noen sier at vitiligo delvis skyldes en økning i reaktive oksygenarter i melanocytter..

Basert på dette kan vi konkludere med at antioksidanter vil bidra til å takle sykdommen..

Og mange hudleger gir pasientene nettopp slike anbefalinger..

Imidlertid er det ekstremt viktig å huske at uansett hvor logisk en eller annen tilnærming kan virke, kan vi bare finne ut om den er effektiv i kampen mot vitiligo etter å ha gjennomført kliniske studier..

Vitamin B12

Et annet eksempel er påfylling av vitamin B12..

Mangel på dette vitaminet er mer vanlig hos pasienter med vitiligo..

Årsaken til dette er litt vanskelig å forstå. Men jeg vil fortsatt prøve å forklare, siden det er ekstremt viktig.

Som regel oppstår vitamin B12-mangel som et resultat av pernisiøs anemi - en autoimmun sykdom der parietale celler i magen blir ødelagt.

Disse cellene er viktige for kroppen vår da de produserer et protein kjent som egenfaktor som hjelper absorpsjonen av vitamin B12 fra magen til blodet..

Uten en egen faktor assimilerer kroppen ikke vitamin B12 som tilføres fra mat, noe som fører til et lavt innhold av blodlegemer eller anemi, siden røde blodlegemer trenger vitamin B12 for normal utvikling.

For å takle denne tilstanden er det nødvendig med regelmessige injeksjoner av vitamin B12 for å omgå gastrisk absorpsjon. Så hva har dette med vitiligo å gjøre?

Vitiligo-pasienter har større sannsynlighet enn pasienter som ikke er vitiligo for å utvikle farlig anemi..

Vi tror vitiligo og skadelig anemi er delvis forårsaket av de samme genene. Av denne grunn er pasienter med vitiligo, så vel som deres nærmeste familie, litt mer utsatt for å utvikle farlig anemi enn andre..

Dermed kan vitiligo-pasienter faktisk ha lave vitamin B12-nivåer med pernisiøs anemi, men dette er veldig sjelden..

Og i dette tilfellet er det lite sannsynlig at oralt inntak av vitamin B12 vil bidra til å endre noe, siden kroppen til slike pasienter rett og slett ikke er i stand til å behandle kosttilskuddene effektivt..

Basert på dette konkluderer vi med at pasienter med vitiligo virkelig kan trenge ekstra inntak av vitamin B12, men bare i form av injeksjoner, og bare hvis vitiligo er ledsaget av farlig anemi..

Dermed er det ingen bevis for at vitamin B12-tilskudd bør tas hos pasienter med vitiligo, eller at dette vil bidra til å lindre sykdommen..

Glutenfri

Begrunnelsen for et glutenfritt kosthold ligner historien om anemi / vitamin B12.

Noen mennesker har en bivirkning på gluten i kostholdet..

Denne tilstanden kalles cøliaki eller glutenintoleranse. Hos mennesker med denne tilstanden forårsaker gluten betennelse i tarmene, som vanligvis er årsaken til magesmerter, oppblåsthet og diaré..

Mangel på riktig behandling øker risikoen for tarmlymfom over tid.

Derfor er det ekstremt viktig for pasienter å følge et glutenfritt kosthold (som ikke er lett) for å håndtere symptomer og redusere risikoen for å utvikle lymfom. Heldigvis lider de fleste av befolkningen ikke av denne tilstanden, så et glutenfritt kosthold er ikke nødvendig..

Som med pernisiøs anemi, er vitiligopasienter litt mer utsatt for cøliaki.

Hvis du finner de riktige symptomene, bør du først konsultere en spesialist. Hvis legen bekrefter diagnosen, vil et glutenfritt kosthold bidra til å takle tarmsymptomer, men det er usannsynlig å påvirke vitiligo.

Legens mening

Slik forklarer jeg det vanligvis til pasientene mine: Din genetiske sammensetning er delvis ansvarlig for en rekke autoimmune sykdommer, inkludert pernisiøs anemi og cøliaki..

Dermed kan de i et lite antall pasienter forårsake flere sykdommer. Men behandling av en sykdom vil neppe hjelpe deg med å takle en annen..

Se for deg et snødekt fjell etter et jordskjelv, fra to forskjellige sider som et skred begynner. Ja, de er forårsaket av den samme hendelsen. Når de først begynner, blir de imidlertid uavhengige av hverandre og beveger seg i sitt eget tempo og sin egen retning. Avslutning av ett skred vil ikke påvirke et annet.

Mange pasienter med vitiligo lider også av autoimmun skjoldbrusk sykdom (ca. 20%) og må ta levotyroksin (Synthroid) for å lindre symptomene. Men inntil nå har behandling av skjoldbruskkjertelsykdom ikke blitt sett på som hjelp til å takle vitiligo..

Dermed er det mange feiltolket data angående denne tilstanden..

Noen er delvis sanne, men det er ingen informasjon som tydelig indikerer at diettendringer eller vitaminer er effektive i behandlingen av vitiligo.

Mange hevder å ha opplevd positive reaksjoner på visse kosttilskudd.

Forskning

For å vite dette sikkert er det imidlertid nødvendig å gjennomføre kliniske studier, hvor to grupper av fag sammenlignes: den ene gjør justeringer i kostholdet eller tar passende kosttilskudd, og den andre endrer ikke noe og får placebo..

Organiseringen av en slik prøve tar mye tid og krefter, siden forskere trenger å rekruttere et stort nok antall pasienter og spore tilstanden over tid (et år eller mer) for virkelig å se noen endringer..

Dessuten er slik forskning ekstremt dyr. Når det er sagt, er det utrolig vanskelig for dem å finne finansiering siden kosthold og kosttilskudd ikke kan patenteres..

Hittil har bare en slik studie blitt utført. Imidlertid kombinerte det kosttilskudd med standardbehandling for vitiligo - smalbånds ultrafiolett B (nbUVB) lysterapi - fordi det gjorde det lettere å se en positiv respons hos færre pasienter på kortere tid..

Derfor undersøkte studien evnen til disse tilskuddene til å forbedre responsen på nbUVB.

Resultatene viste at responsen på behandlingen hos pasientene som ble supplert var bedre enn i placebogruppen.

Forfatterne er imidlertid enige om at det er behov for mer forskning for å forstå om disse kosttilskuddene faktisk gir de ønskede fordelene..

Vitiligo behandlingsmetoder

En ting er sikkert - det finnes en rekke gode behandlinger for vitiligo som er testet i kliniske studier og har vist betydelige resultater..

Samtidig er effekten av tilsetningsstoffer ennå ikke helt klar. Derfor bør pasienter med vitiligo først gjennomgå kjente og velprøvde behandlinger (Topical steroids, Topical takrolimus, nbUVB, etc.) og først deretter diskutere tilskudd med legen sin..

Så langt, uten forskningsdata, kan vi ikke med sikkerhet si hvilke kosttilskudd som vil hjelpe og hvilke som vil skade behandlingsprosessen. I tillegg kan de resultere i et betydelig beløp, noe som ikke alltid vil være berettiget..

Det bør også tas i betraktning at kosttilskudd ikke kontrolleres av Helsedepartementet..

Og nyere forskning har vist at mange kosttilskudd distribuert ikke inneholder noen spor av urteekstraktene som er oppført på emballasjen..

Så mange bruker penger på kosttilskudd som er helt i strid med hva produsentene hevder..

Jeg advarer pasienter om at valg av kosttilskudd eller diett utelukkende basert på tilskudd er i høy risiko for å få den stikk motsatte effekten (selv om de fleste kosttilskudd generelt ikke har noen effekt på vitiligo i det hele tatt).

Konklusjon

Så er det verdt å endre kostholdet ditt og ta kosttilskudd? Det er vanskelig å gi et bestemt svar ennå. Vi har for lite informasjon.

Jeg tror at mange kosttilskudd er unødvendige og bare bortkastet tid og penger. Noen av dem kan være nyttige på en eller annen måte, men mest sannsynlig i mindre grad. Jeg vil råde deg til å definitivt diskutere dette problemet med legen din og sammen lage en gjennomtenkt og rimelig behandlingsplan..

Ønsker å kjøpe et tillegg?

Vi anbefaler å bestille dem fra iHerb. Denne butikken tilbyr over 30.000 kvalitetsvarer som sendes fra USA til rimelige priser..

Hvilke vitaminer mangler i vitiligo?

Vitiligo er en vanlig pigmenteringsforstyrrelse der depigmenterte soner / flekker av forskjellige former og størrelser er klart begrenset. Ofte oppstår patologi på grunn av mangel på vitaminer i menneskekroppen..

Årsaker og symptomer

Eksperter fremmet flere teorier om sykdommens utseende:

  • Genetisk faktor. Det oppstår en svikt i kroppen, NALP1-genet vises, på grunn av hvilket melanocytter forsvinner. Patologi arves i 20% av tilfellene.
  • Autoimmun sykdom. Immunsystemet fungerer ikke riktig, melanocytter oppfattes som fremmede for kroppen, angripes og ødelegges. Reaksjonen kan utløses av forskjellige hudlesjoner og infeksjoner.
  • Hormonelle forstyrrelser. Med mangel på produksjon av hormoner som stimulerer melanocytter.
  • Fordøyelsesproblemer som et resultat av lange dietter. Kroppen er utarmet på grunn av mangel på gunstige vitaminer og mineraler.
  • Skade på det øvre laget av epidermis.
  • Biokjemiske lidelser.

Medvirkende faktorer til utvikling av patologi:

  • Innerveringen av huden forstyrres med konstant stress.
  • Kroniske sykdommer i de endokrine kjertlene.
  • Langvarig kontakt av epidermis med kjemikalier.
  • Permanent skade på huden.
  • Hyppige infeksjoner.
  • Solbrenthet.

Med vitiligo vises melkehvite eller lysrosa flekker på huden eller slimhinnene. I begynnelsen begynner huden å misfarges. Dette kan ta flere måneder. Noen ganger vises flekkene veldig raskt. I sjeldne tilfeller klør stedet for "falming".

Vitaminterapi

I behandlingen av sykdommen forblir en viktig rolle med vitaminterapi. Handlingen deres er rettet mot å beskytte epidermal melanin og gjenopprette integriteten til melanocytter. Vitaminbehandling for vitiligo lar deg normalisere alle prosesser i epidermis, noe som fører til gjenoppretting av normal hudtone uten pigmentering.

Vitaminer for vitiligo er foreskrevet som et helt kompleks og velges av en spesialist individuelt, basert på testresultatene.

Pasientens kropp blir ofte diagnostisert med mangel på vitamin C, B-vitaminer (B1, B2). De er nødvendige for å forhindre progresjon av sykdommen, gjenopprette tilstanden til huden..

Så, hvilke vitaminer som trengs for behandling av denne patologiske prosessen:

  • B-vitaminer som må tas for å fukte og gjenopprette huden. Med deres hjelp forbedrer stoffskiftet, pigmenteringen avtar. Med vitiligo er ikke vitamin B1 og B2 nok i kroppen.
  • Vitamin C. Fungerer som en kraftig antioksidant, hvis mangel negativt påvirker huden. Den har en foryngende og forfriskende effekt, jevner ut hudtonen og reduserer tegn på pigmentering in vitiligo. Vitamin har en beroligende effekt, noe som er spesielt viktig for hud som er utsatt for irritasjon og betennelse.
  • Vitamin D. Et terapeutisk middel for behandling av vitiligo. Handlingen er rettet mot å undertrykke inflammatoriske prosesser, gjenopprette den daglige dosen av "solenergi".

Den komplekse terapien inkluderer alfa-liponsyre, som fremmer aktiv celleproduksjon for å bekjempe patologi. Det normaliserer også metabolske prosesser og øker hudens beskyttende funksjoner.

Behandling

Systemisk medikamentell behandling for vitiligo inkluderer nødvendigvis vitaminpreparater som forbedrer hudregenerering. De er nødvendige for å forbedre metabolske prosesser og ernæring av celler, normalisere produksjonen av enzymer i hudceller og beskytte melanocytter mot skade på frie radikaler..

Spesialisten foreskriver en omfattende diagnose av pasientens tilstand, bestemmer hvilke næringsstoffer som mangler i pasientens kropp, og foreskriver full behandling.

Vitaminmangel som oppstår med vitiligo gjenopprettes med effektive medisiner:

  1. Askorbinsyre. Kilde til vitamin C. Foreskrevet 20 mg to til tre ganger om dagen.
  2. Pyridoksin (vitamin B6). Det tas 1,5 mg per dag etter måltider. Utnevnt i en til to måneder.
  3. Folsyre. En kilde til vitamin B9. I en måned tas 200 mg etter måltider.
  4. Tiamin (vitamin B1). Bør inntas ved 1,2 mg etter måltider. Behandlingsforløpet varer en måned.
  5. Vitamin E. En kapsel per dag i 30-40 dager.

Dosering og varighet av kurset bestemmes av legen, basert på oppnådde testresultater. Med riktig resept og oppfyllelse av alle resepter, er det en positiv effekt av behandlingen.

Vitaminisert diett for vitiligo

Mangel på vitaminer i pasientens kropp kan kompenseres fullstendig med riktig ernæring. En diett for vitiligo er en av de obligatoriske reseptene, siden den utfører en rekke viktige funksjoner:

  • Påfyll av reservene av sporstoffer som er involvert i produksjonen av melanin.
  • Normalisering av stoffskiftet.
  • Gjenopprette immunforsvaret.
  • Redusere manifestasjoner av allergier.

Etter begynnelsen av vitaminmangel inneholder menyen for en pasient med vitiligo følgende matvarer med manglende næringsstoffer:

  • Askorbinsyre eller vitamin C - i paprika, sitrusfrukter, dill, rips, kirsebær.
  • Vitaminer i gruppe B1, i gjær, nøtter, kjøtt, frokostblandinger.
  • B2, i meieriprodukter, kyllingegg, fullkorn.
  • B3, i belgfrukter, poteter, sjømat.
  • B6 - i fisk, olje, soyabønner.
  • B9, i grønne grønnsaker, lever.
  • B12, i melk, fjærfe.
  • Jod - i svisker, bananer, fisk, ost.
  • Kobber - i sjømat, fisk, ost, belgfrukter, torskelever.
  • Krom - i sjøfisk, reker, rødbeter.
  • Jern - i biff og svinekjøtt, greener, kål, sjokolade.

Melanin syntetiseres fra aminosyren tyrosin, derfor bør pasientens diett inkludere gresskarfrø, bønner, gjærede melkeprodukter, mandler.

Det er verdt å gi opp krydret og fet mat, forskjellige industrisauser, sur frukt og bær, konfekt, sterk kaffe og alkohol.

Nå Foods PABA for Vitiligo

I dag vil jeg snakke om vitiligo og et slikt kosttilskudd som PABA eller vitamin B10 på en annen måte.

I dag vil jeg fortelle deg hva PABA er, hvorfor det er nødvendig og hvordan PABA kan hjelpe med vitiligo.

PABA - hva er det??

Para-aminobensoesyre (PABA) er en ikke-protein ikke-essensiell aminosyre som finnes i folsyre.

Generelt produseres vanligvis PABA i tarmene, pluss at den er inneholdt i mat, men hvis det er fordøyelsesproblemer (for eksempel lekk tarmsyndrom), kan det selvfølgelig oppstå en mangel på denne aminosyren.

PABA er ansvarlig for dannelsen av folsyre, da den er en del av strukturen.

PABA er ansvarlig for pigmentering av hud og hår, da det aktiverer enzymene som er nødvendige for syntesen av melanin.

Når det brukes sammen med biotin, kan folsyre, pantotensyre og vitamin E påvirke restaureringen av struktur, tetthet og naturlig hårfarge.

I tillegg fremmer PABA dannelse av røde blodlegemer samt hjelper til med absorpsjon av proteiner.

PABA-mangel

Faktisk bør det ikke være noen PABA-mangel hvis kroppen og tarmene fungerer som de skal. Fordi PABA finnes i mange matvarer og kan syntetiseres i kroppen av tarmbakterier.

Men hvis mage-tarmkanalen ikke fungerer som den skal eller med langvarig bruk av antibiotika, kan for eksempel PABA-mangel oppstå.

Mennesker som har lav PABA-konsentrasjon i kroppen får solbrenthet raskere og er også utsatt for tidlig grått hår.

Det kan også være følgende symptomer:

  • Forstoppelse og andre gastrointestinale lidelser
  • Nervøsitet
  • Hyppig hodepine
  • Generell tretthet
  • Depresjon
  • Irritabilitet
  • Moppende eksem
  • For tidlig aldring
  • Tidlig grått hår

Hvor er den inneholdt og hvordan du tar den

Det er klart at alle nyttige stoffer - vitaminer, mineraler, aminosyrer - best oppnås sammen med mat. Med levende, sunn mat, som den skal være.

PABA finnes i matvarer som:

  • frokostblandinger
  • solsikkefrø
  • nøtter
  • sopp
  • kli
  • egg
  • kjøtt
  • lever
  • melk
  • yoghurt
  • sirup
  • Ølgjær

(ups, jeg spiser ikke halvparten av dette, og så er jeg overrasket over at alt er dårlig)

Hvis du, som meg, ikke spiser mange av matvarene på denne listen, er det tilrådelig å ta PABA-kosttilskudd separat. Det er best å drikke et 2-3 måneders forløp med PABA 1-2 ganger i året, 1 kapsel per dag.

Fordeler med PABA

  • stimulerer syntesen av melanin og andre hårpigmenter
  • forhindrer for tidlig gråning.
  • forhindrer hårtap.
  • gir hårfjerning og vekst.
  • normaliserer skjoldbruskkjertelen.
  • stimulerer produksjonen av melanin.
  • beskytter huden mot skadelige effekter av UV-stråler.
  • forhindrer solbrenthet.
  • fremmer en jevn brunfarge.
  • hemmer aldring av huden og rynker.
  • styrker kollagen- og elastinfibre,
  • forbedrer hudtonen og elastisiteten.
  • hjelper celler motstå oksidasjon.
  • fremmer syntesen av folsyre i fordøyelseskanalen.
  • deltar i produksjonen av røde blodlegemer.
  • normaliserer balansen mellom kvinnelige kjønnshormoner.
  • hjelper lakto- og bifidobakterier å formere seg i tarmene.
  • deltar i spaltning og assimilering av proteiner.
  • stimulerer syntesen av interferon, og gir antiviral beskyttelse.
  • fremmer DNA-syntese.
  • senker dårlig kolesterol.
  • beskytter kroppen mot rus med preparater av vismut, kvikksølv, arsen, antimon, borsyre.

Forskning har vist at PABA kan gjenopprette naturlig hårfarge når den kombineres med folsyre og vitamin B5.

PABA brukes til hudsykdommer som vitiligo og pemphigus,

PABA brukes også i programmer for behandling av infertilitet, anemi, leddgikt, lupus erythematosus, hudlymfoblastom og til og med hodepine..

Fordeler med PABA for Vitiligo

PABA stimulerer produksjonen av melanin, hudpigmentet. Med Vitiligo er piment bare ikke nok. Fra dette kan vi konkludere med at PABA kan hjelpe!

Noen studier har vist at PABA er involvert i behandlingen av vitiligo, og hjelper med å gjenopprette pigmentering i flekker. Men her er alt individuelt, jeg kan ikke si at PABA vil hjelpe deg, det er bare grunn til å tro at PABA kan male over flekker og gi en jevn brunfarge.

I tillegg normaliserer PABA skjoldbruskkjertelen, som også indirekte kan kurere vitiligo. Skjoldbruskkjertelen påvirker hele kroppen og hos vitiligo-pasienter er det vanligvis alvorlige skjoldbruskkjertelproblemer. Ved å kurere skjoldbruskkjertelen er det mulig å kurere vitiligo.

Men igjen, med vitiligo er det ingen garantier - det er fortsatt en autoimmun sykdom, og det er ikke kjent hva som var utløseren.

Jeg tar for tiden PABA selv som et eksperiment, men jeg tar også Tyrosine og Fo-Ti - alle de tre tilskuddene har en positiv effekt på melaninsyntese. Og jeg kan si at flekkene begynte å gro. I år har jeg en flekk på tempelet mitt med en 5-rubel mynt. Nå er 1/3 igjen av det! Det vil si at den nesten fullstendig lukket..

PABA beskytter mot solen

PABA har evnen til å absorbere ultrafiolette stråler. Derfor er det en utmerket solkrem. Puben øker produksjonen av melanin, beskytter celler mot skade og oksidasjon, beskytter huden mot UV-stråling og solbrenthet, fremmer en jevnere og mer holdbar brunfarge.

Videre fungerer PABA ikke bare som et tilsetningsstoff, men det blir også veldig ofte tilsatt solkrem på grunn av disse egenskapene..

Hvor å kjøpe PABA

Jeg har en PUBA fra Now Foods. Her er 500 mg i 1 kapsel. Du må ta 1 kapsel daglig.

Kapsler i standard størrelse. De svelger lett, ikke setter seg fast i halsen. Jeg har ingen bivirkninger.